便秘排便不解決，其危害其實很大。中西醫都有糞便之毒是百病之源的理論:因為大腸是人體的垃圾站，所以必須盡快排除糞便。如果不及時排除，會產生大量毒素，隨血液進入體內而引起自我中毒，毒化全身，導致免疫力下降，形成亞健康，引發各種疾病。排便的毒素也是所有癌癥的原因。馬桶會產生毒素。可能妳沒想到，所以請妳想象壹下，37度，3-4天，熟食會是什麽樣子？人體大腸長1.5米，糞便在大腸內的移動速度為2-5厘米/小時，也就是說正常情況下糞便會在大腸內停留3-4天。所以日本腸道研究報告指出，每個成年人都有大便。中外醫學專家都指出了排便的危害。俄羅斯著名細菌學家梅爾基尼因發現了人類患病的根本原因和阻止人長壽的毒素，獲得了1908年的Jaubert醫學獎。世界著名的癌癥科學家戈爾卓:1000個癌癥患者中，有999個是他自己糞便的毒物造成的；世界微生態學學會主席、世界腸道細菌學專家亞索光剛在其風靡全球的《腸道革命》壹書中指出:認為只是便秘是非常危險的，因為大腸內的疾病是百病之源，腸道健康是健康的基礎；漢朝王充:要想長生不老，腸子常清，要想長生不老，腸子無渣；晉代葛洪:長壽要清腸，未老要瀉藥；唐代孫思邈:闖禍的人有壹張爛臉，闖禍的人會闖禍；明代李時珍:腸常清，腸無渣滓，氣脈順，可發病。天天洗腸，永葆青春。長壽健康。近年來，很多地方出現了腸道水療——洗腸，既環保又無副作用。買個洗腸儀，特別是美國進口的，性能好，質量好。不塞，像在家洗澡壹樣方便舒適，輕松解決便秘，清大便。宋美齡壹生堅持每天洗腸，106歲；薛華·龔已經60多歲了，但看起來像個年輕女人；鄭裕玲是個洗腸上癮者；葉倩文洗腸報苗條；章小蕙壹年花兩萬塊洗腸子；張可頤每天清腸排毒；戴安娜每年花4000美元洗香腸...可以在百度和谷歌上搜索“香腸清洗機”尋求建議。希望以上回答能解決。如果您滿意，請采用_ _