壹種補益氣血兩虛的中藥配方
補益氣血方劑ⅰ烏雞白鳳丸
由烏雞(去毛、去爪、去腸)640克、當歸144克、白芍128克、鹿角膠128克、生地256克、熟地256克、川芎64克、丹參128克、香附65438克組成。...
補氣血方2。十全大補湯
由人參6克、肉桂3克、川芎6克、熟地黃65438±02克、茯苓9克、白術9克、炙甘草3克、黃芪65438±02克、川當歸9克、白芍9克組成。
補血方三。炙甘草湯
它由炙甘草65438±02g、生姜9g、人參6g、生地30g、桂枝9g、阿膠(化衣)6g、麥冬65438±00g、火麻仁65438±00g、大棗30枚組成。
補血方四。歸脾湯
該藥物的組成為白術9克，參參9克，黃12克，龍眼肉12克，酸棗仁12克，人參6克，木香6克，炙甘草SG 9克，當歸9克，遠誌6克。
補血方五，當歸補血湯
黃芪30克，當歸6克。
補益氣血兩虛的食療調理
1.四物堂
四物湯是中國藥膳，補血養血的經典方劑，主要由當歸、川芎、白芍、熟地四種藥材制成。
四物湯主要用於治療氣血兩虛，還可緩解心悸失眠、頭暈目眩、面色晦暗、婦女月經不調等癥狀。月經量少或閉經也可通過四物湯緩解。
2.當歸紅棗排骨湯
這個湯的制作方法和煮排骨是壹樣的。去血後，將排骨、紅棗、當歸放入鍋中，再加入適量的水。大火燒開後，慢燉至排骨軟爛。
這種湯可以有效調理氣血，非常適合氣血不足、營養不良、貧血的女性朋友，效果非常好。
3 .蜂蜜紅茶
首先要把紅茶適當的放入杯中，然後用開水沖泡，蓋上蓋子幾分鐘，再加入調好的蜂蜜和紅糖。