1，薰衣草精油功效
薰衣草精油可以清熱解毒，清潔皮膚，控制含油率，祛斑美白，去除皺紋和黑眼圈，促進受損組織的再生和恢復。
具有美化人體、緩解壓力、放松肌肉的作用。精油被稱為“植物激素”。事實上，很多精油在性質上與人體激素相似，對人體護膚起著決定性的作用。
1.精油分子通過鼻呼吸刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳遞到大腦中樞，大腦產生興奮。壹方面支配神經活動，起到調節神經活動的作用；另壹方面，腺體的分泌受神經調節控制，從而調節人體的整個內環境。刺激神經療法可以達到內部調理的作用，為美容護膚打下堅實的基礎。
2.通過親和力，精油分子直接進入皮下組織。它們壹方面刺激神經，最終調節神經活動和內環境；另壹方面，它們直接改變內環境的穩態，加速體液活動，從而改善內環境，進壹步調節全身。
4.通過親和力迅速改變局部組織細胞的生存環境，加速其新陳代謝，徹底解決局部代謝紊亂帶來的皮膚問題。
5.通過親和作用進入皮下，再通過體液交換進入血液和淋巴，促進血液循環和淋巴循環，加速人體新陳代謝。
6.精油分子還可以直接殺死病菌和微生物。進入人體還能增強人體免疫力。調整全身，防止皮膚問題復發。
2.薰衣草精油的用法
1，笑著哄妳入睡
在棉球上滴2滴薰衣草精油，放在枕頭裏，讓妳笑著入睡。(註:淡淡的薰衣草味有助於睡眠，但濃烈的薰衣草味有提神的作用。薰衣草和馬郁蘭的組合(薰衣草:馬郁蘭=4:1)可以增強鎮靜效果，為重度失眠患者提供更好的幫助。
2、薰衣草潔面浴
將溫水倒入浴缸，滴入8-10滴薰衣草精油，在浴缸中浸泡15-20分鐘，可以消除疲勞，放松神經，清除白天去過的地方(如醫院、墓地)的負能量。
3.家庭緊急事件
燒傷刀傷。棉花蘸上薰衣草精油，直接敷在傷口上，只需要幾秒鐘。疼痛消失，不形成水泡，傷口愈合加快。
4、婦科抗菌
如遇黴菌性女性私處，直接將薰衣草精油滴在內衣上(或與任何底油以1: 1的比例混合)，取適量塗抹於外陰及女性私處，可有效消炎，快速恢復健康。
5、衣物防蟲
將薰衣草精油滴入幾個棉球，放在衣櫃的幾個角落，可以幫助防蟲，給衣服帶來清新淡雅的香味。
6.心理方面
因為可以平復心情，對異常的心理狀態有積極的作用。它可以凈化和撫慰心靈，減少憤怒和疲憊的感覺，使人平靜地面對生活。因為它能平衡中樞神經系統，對恐慌和抑郁很有幫助。還有明顯的鎮靜舒緩作用，對失眠有相當好的徐遐生和精神慰藉。與壹般的睡眠精油不同，薰衣草在工作和白天使用時不會有任何過度的放松效果，還能提供平靜和平衡，提供穩定高效的工作情緒，對平復浮躁或不穩定的脾氣有相當好的效果。
以上是薰衣草單方精油對健康的好處。我們可以看到薰衣草精油不僅可以護膚，還可以保護身體，治療疾病。所以，當妳想釋放壓力，保持健康，提高睡眠質量的時候，不妨試試薰衣草單邊精油的保健作用。