男人想要什麽？男人需要超人的精力和強健的體魄才能讓身邊的女人開心。
男人怕什麽？男人怕失敗，酒精性肝炎，ED。
多可憐多可愛的男人啊！
想要體諒那些容易受傷的人，就必須從中醫養生中尋找答案。
貪婪的人關心心臟和肝臟
推薦秘方壹:五味子粥
材料:五味子10g，大米2兩。
做法:大米，五味子，壹起煨。
功效:五味子能滋補肝腎，大米能護肝和胃。酒後進食可以減少大量酒精對肝臟的損害。
推薦秘方二:葛根水
配料:葛根，開水。
做法:取適量葛根，用開水沖泡。
功效:有酒後醒酒的神奇功效。
娛樂男人-做個好夢！
推薦秘方:蓮子芡實粥。
材料:蓮子50克，芡實15克，大米300克。
做法:三味同煮，多加水，粥不要太稠。
功效:蓮子健脾寧心，芡實健脾補腎。經常飲酒可以緩解壓力，預防失眠和其他因工作壓力引起的不適。
肌肉男——脾胃健康是關鍵
推薦秘方:三味健脾養腎粥。
材料:白術15克，何首烏10克，枸杞20克，大米5兩。
做法:將白術、何首烏放入鍋中煮沸，過壹段時間後取出，將枸杞、大米煮成湯，至入味即可。
功效:健脾補腎，強筋。白術能益氣健脾，何首烏能補腎、補血、健腦、烏發、安神，枸杞能養血補腎。在增加蛋白質之前飲用，有利於更好地吸收營養。
尷尬的男人3354，親愛的，放松
推薦秘方:杜仲燉羊肉裏脊
材料:杜仲10g。羊腎壹個，生姜兩片，紅花油壹勺。
做法:1。將羊腎用水泡去異味，然後切片。將杜仲洗凈。用水除去雜質。2.先在油溫六成熱時將壹勺紅花切成兩片生姜，然後將羊裏脊放入鍋中煸炒2分鐘，再放入杜仲。同時加入壹碗水，小火燉30~40分鐘，放適量的鹽和味精後出鍋。壹起吃羊肉配湯。
功效:腎陽虛的情況下可以食用。杜仲羊腰不僅能補腎助陽，還能調理陽痿、腰膝酸軟等癥狀。