喝新鮮的西瓜汁也是很好的解酒方法。因為西瓜汁可以促進排尿,讓體內的酒精隨尿液排出體外,同時喝後還可以降溫、預防發燒。
2.甘蔗
甘蔗味甘,能清熱生津,潤燥醒酒。蔗髓可以解酒清肺。糖漿有甜的,有冷的,有熱的,炒成糖的。相反,多吃有助於清熱,又甜又暖。因此,喝醉的人應該喝甘蔗汁。而不是吃糖。
3.芹菜汁
很多人每次喝酒後都會出現腸胃不適,比如腹脹腹痛,嚴重者還可能導致胃出血。除了腸胃不適,還伴有面部發紅。
芹菜富含分解酒精所需的B族維生素。腸胃功能較弱的人,喝酒前喝點芹菜汁保護腸胃,醉酒後適量喝點芹菜汁,可以緩解面部紅腫等。
4.橄欖
很多人醉酒後容易厭食,食欲不振。如果保健網絡建議男性保持健康,他們不妨在醉酒後多吃橄欖。自古以來,橄欖就是醒酒、清胃熱、開胃的良藥。酒後進食可以有效改善厭食等癥狀。
5、柚子
《本草綱目》記載,吃柚子可以解酒。如果妳想擺脫酒後的壞味道,妳可以把柚子肉切成方塊,然後蘸點糖來恢復口氣。
6.香蕉
香蕉中含有能使血糖濃度升高的物質,血糖濃度升高,反過來降低血液中的酒精含量,從而達到解酒、緩解心悸、胸悶的效果。所以,如果男人酒後胸悶,心跳加快,可以吃1到3個香蕉,緩解酒後不適。
7.葡萄
葡萄是解酒的理想水果。新鮮葡萄中含有大量的酒石酸,進入人體後可與酒中的酒精發生反應,生成酯類,可降低血壓中的酒精濃度。葡萄的酸味可以緩解因飲酒引起的反胃、惡心等胃部不適癥狀。
8、西紅柿
西紅柿中含有特殊的果糖成分,能加速酒精的分解和吸收,所以壹次喝300毫升以上的番茄汁,能迅速擺脫頭暈,從醉酒中清醒過來。健康網提醒,吃生西紅柿或喝番茄汁都能起到解酒的作用,但後者的解酒效果更好。
除了以上這些,醉酒的人還可以喝壹些牛奶,以便凝結蛋白質,保護胃黏膜,減輕酒精的吸收。喝醉時,取1 ~ 2個皮蛋,蘸醋,或醒酒。或者將大白菜心切成細絲,加入糖和醋拌勻。也可作為消除醉酒的涼菜。吃幾個梨或者將梨去皮切片,用涼開水浸泡10分鐘,吃梨喝水也能解酒。