枸杞營養豐富，果實含胡蘿蔔素、維生素b21、維生素b22、維生素b3、維生素C、維生素E、各種分散碳水化合物、脂肪酸、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等。具有滋腎保腎、益腎明目、養血潤肺、潤膚養顏、滋養頭發的功效。
菊花枸杞茶對孕媽媽的五大功效:1。維生素補充劑。
孕媽媽應該知道枸杞的功效和作用很高，因為枸杞中含有多種營養成分，如胡蘿蔔素、維生素b21、維生素b22、維生素b3、維生素C、維生素E、各種分散碳水化合物及其脂肪酸。所以準媽媽自然可以喝菊花茶、枸杞茶，因為除了剛才說的這些營養成分，還可以補充鐵、鉀、鋅、鈣、磷等多種礦物質。
2.美與美
枸杞中含有大量的維生素，尤其是維生素C，促使孕媽媽每天飲用適量的菊花枸杞茶，滋養肌膚，潤血潤肺，讓孕媽媽越來越漂亮！
滋潤人體
枸杞具有非常高的營養成分、功效和作用，特別適合像孕媽媽這樣虛寒體質的群體，因為它具有滋陰明目、潤肺止咳、補益氣血的作用！孕媽媽喝枸杞茶可以充分發揮這種功效，有助於身心健康！
4.有利於兒童發展
孕媽媽喝菊花枸杞茶不僅有利於身心健康，還能促進孕寶寶的生長發育！枸杞含有18種營養物質和7種碳水化合物，枸杞的種子中還含有大量的不飽和脂肪，對寶寶的生長發育非常有利，而且枸杞沒有所有的副作用。
5.枸杞能滋陰明目，潤肺止咳，大棗能補氣血。中醫認為懷孕期間預產期的溫度是涼的，也就是說懷孕期間需要服用涼的物品，但是懷孕期間要拉肚子才能保胎，而枸杞不僅能補氣血，大棗也能補氣血。
孕婦可以喝菊花枸杞茶嗎？孕媽媽喝菊花枸杞茶的好處及常見問題；
具有滋腎保腎、益腎明目、養血潤肺、潤膚美容、滋養頭發的功效。壹般用於治療腎氣不足，頭暈目眩，兩眼昏花，面色晦暗，兩鬢發黃，腰酸腿軟。味道甘甜，性溫。從這個特點和營養成分來看，孕媽媽可以喝菊花茶和枸杞茶。其豐富多彩的營養成分可以滿足孕期的需要，特別適合虛寒體質的孕媽媽。
中醫書上也有描述:孕期冷卻預產期是孕期該吃的東西，但孕期要避免腹瀉，以防流產。枸杞能滋陰明目，潤肺止咳，大棗能補氣血。壹杯枸杞加大棗茶，既能補氣血，又能補氣血，也是孕媽媽最好的健康飲品。
老傳統也有這個名字，就是枸杞茶可以治孕媽媽孕期貧血，有非常好的補血補氣的功效，比如菊花枸杞茶，但是黃菊花必須采用秋天采摘曬幹的那種杭菊花。