關於黃芪的記載數不勝數。在《神農本草經》中，記載黃芪時就說，黃芪幫助人們益氣強身，滋養臟腑，同時被視為各種藥物的上乘之品。到了現代，黃芪依然受到人們的青睞。畢竟相比於大多數苦味的中藥材，黃芪更容易被人們接受。
其實黃芪的作用有很多，補氣只是壹個方面。除此之外，還有很多其他的好處。如果經常用它泡水，可以說好處還是很多的。
黃芪泡水的好處1。黃芪泡水有助於滋養脾胃。
中醫理論認為，脾是人體的根本，人體維持正常運轉所需的營養物質，基本都是通過脾胃的吸收來供給的。所以很多脾胃功能不好的人，往往體質也比較弱。
但是，將黃芪泡水可以幫助人們改善脾胃之氣，如脾胃之氣不足而引起的食欲不振、消化不良、腹瀉、體虛、膚色發黃等。用水浸泡黃芪可以緩解這種情況。
2、黃芪泡水喝，有助於滋養肺腎。
肺主全身之氣，可以調節人體之氣，而腎具有吸氣的功能，可以維持人體正常的呼吸功能。因此，對於肺氣不足、腎氣不足的人，常出現咳嗽、氣喘、呼吸困難。
肺氣虛弱的人常伴有咳嗽、痰多、氣短、乏力等。，而腎氣不足的人還伴有氣喘、乏力等。對於這類人來說，經常和黃芪壹起喝也是很有幫助的。
3、黃芪泡水喝，有助於利尿消腫。
肺為水神之源，具有調節所有水路的功能，而腎為臟水，能維持體內水和液體的正常代謝。因此，壹些肺腎功能不足的人常出現水腫，黃芪不僅能補益肺腎之氣，還能利水消腫。
比如現在人們常說的腎氣不足或者腎炎，引起肢體水腫，皮膚水腫。黃芪是壹種常用藥材。所以生活中直接用壹些黃芪泡水也能起到預防的作用。
4、黃芪泡水喝，有助於氣血化生。
氣為血之統帥，血為氣之母。中醫理論認為，氣血同源，不可分割。所以有些氣虛的人往往伴有血虛，有些血虛的人自然伴有氣虛。
黃芪有很好的補氣作用，入藥時也能起到補氣生血的作用。對於氣血兩虛的人來說，日常生活中喝點黃芪水是可以改善的。如果再加上壹些紅棗、龍眼肉、枸杞等藥材，補氣補血的效果會更明顯。
5、黃芪泡水喝，有助於提高人體免疫水平。
壹些現代醫生發現，黃芪中的有效成分可以改善人體免疫細胞的功能，在壹定程度上增強人體免疫力。
此外，醫生還發現，黃芪還具有抑制細胞惡意增殖和衰老氧化、抗輻射、抗疲勞和調節作用。從這個角度來說，日常生活中用清水泡壹些黃芪確實對人的健康有幫助。
喝黃芪水的註意事項:1。黃芪是補氣的良藥，但不適合“氣滯濕阻”的人。
2.黃芪的功效是溫的，所以不適合體內有實熱、火邪的人。
3.現代醫學研究表明，少數人使用黃芪後可出現心慌、胸悶、失眠、頭暈、皮疹等過敏現象。對於這類過敏人群，用黃芪泡水養生也是不合適的。