壹、燴菜品
材料:茄子兩個,土豆壹個,西紅柿兩個,洋蔥半個,胡椒粉壹個,瘦肉片半碗,肉丸,花生油,鹽,料酒,水澱粉,胡椒粉,雞粉。
練習:
1.茄子洗凈,用手撕成小塊。
2.土豆去皮,洗凈,切成滾刀塊。將西紅柿去皮,切成片。用手將洋蔥和辣椒撕成碎片。用少許鹽、料酒和水澱粉腌制瘦肉片。
3.炒鍋放油燒熱,放入瘦肉片翻炒變色,放入少許胡椒粉翻炒均勻,再放入洋蔥片翻炒。
4.加入西紅柿。
5.翻炒至番茄出汁,加入土豆塊和茄子塊,填入與原料等量的清湯。
6.大火燒開後轉中小火燉至原料軟爛,主要是土豆軟爛。加入青椒片和肉丸燉壹會,加鹽和雞粉調味後出鍋。
二、水煮肉片
配料:豬肉、黃豆芽、油菜、油、鹽、胡椒粉、幹辣椒、料酒、澱粉、豆瓣醬、辣椒粉、小蔥。
練習:
1,豬肉切片,放少許澱粉,少許料酒,鹽腌制;
2.將豆瓣醬、剁椒和辣椒油混合。
3.將黃豆芽和油菜煮熟,撈出放在盤子裏備用;
4.鹵肉煮至7、8分熟撈出;
5.將辣椒混合,倒入沸水中煮兩分鐘。
6.將肉片倒入辣椒湯,煮透;
7.將熟肉和湯汁澆在蔬菜上,均勻撒上幹辣椒和花椒;
8.最後在另壹個鍋裏把油燒到180,澆在肉片上。
第三,西紅柿炒雞蛋
配料:西紅柿(2個)、雞蛋(2個)、糖醋(口味)
練習:
1.清洗西紅柿,將雞蛋打入碗中。
2.把雞蛋打碎備用。
3.熱鍋放油冷卻,雞蛋加八成熱,煎。
4.炒雞蛋。炒菜炒雞蛋。
5.另壹口鍋放少許油,放入西紅柿,六成熱翻炒。
6.加入炒雞蛋、糖和鹽,攪拌均勻,然後出鍋,撒上蔥花。
第四,炒臘肉
原料:培根(適量)
調料:蒜苗(適量)紅椒(適量)植物油(適量)料酒(適量)姜(適量)豆瓣醬(適量)
1臘肉用溫水浸泡幹凈。
2將泡好的臘肉切片,姜切絲,蒜苗洗凈切段備用。
3鍋中倒入植物油,燒熱放入姜絲炒香。
4加入壹湯匙紅油豆瓣醬,翻炒紅油。
5倒入培根片,小火翻炒。
6加入壹湯匙料酒繼續翻炒。
7.臘肉嫩後,倒入蒜梗翻炒。
8.將蒜苗莖炒軟,然後倒入蒜苗葉,關火,炒勻即可食用。
五、豬肉白菜燉粉條
豬肉白菜燉粉條是典型的東北菜,有肉有菜,特別適合在寒冷的冬天吃這道菜,吃壹盤熱氣騰騰的特別舒服。
食材:五花肉、粉絲、白菜。
生產方法:
1.粉絲提前泡好,白菜切成大塊。五花肉切成小塊。
2.將五花肉丁放入鍋內,放入冷水中。水開後焯壹分鐘撈出。
3.鍋裏用少許油炒冰糖。當冰糖全部融化後,放入五花肉翻炒幾下。
4.倒入兩勺生抽,壹勺老抽,壹勺料酒,適量鹽,用熱水煨。蓋上鍋蓋前放蔥、姜、大料、桂皮、香葉和少許辣椒。
5.燉30分鐘時加入粉條和白菜,燉3-5分鐘。
6.粉條和白菜充分吸收了肉的味道,粉條吸水性更強。如果覺得湯不夠,可以加點熱水,再燉壹分鐘。又暖又好吃。