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鮮山楂怎樣儲存,壹年都有山楂吃?

人們常說“時間如白駒過隙”,真是快得讓人猝不及防,仿佛剛剛還沈浸在瓜果飄香的秋季裏,轉眼霜降來臨,霜降後,品嘗鮮果也已進入尾聲,不過,在嘗遍了各種甘甜的水果後,也別遺忘了這火紅的山楂果哦,雖然它口感酸澀,令人壹想到它,便口中酸水直流,讓我們無法像其它水果壹樣,大快朵頤地享受,但是,智慧的我們可以把它加工成酸酸甜甜的山楂糕、山楂醬、山楂罐頭呀。

鮮山楂▲

山楂富含維生素c和有機酸,可刺激胃黏膜分泌胃液,促進蛋白質的消化,餐後食用可起到開胃消食的作用,尤其吃了過多的肉食腹脹不消化,吃點兒山楂制品會很快得到緩解,另外,經常食用山楂還可以預防各種老年病的發生。

鮮山楂▲

每年秋季水果大量上市的季節,除了品嘗甘甜的蘋果、梨、葡萄等水果外,這紅紅的山楂果本人也不會放過的,會把它做成山楂罐頭、山楂醬等,飯後吃上壹勺,酸甜開胃特美味,不過,做成的這些山楂制品,冰箱冷藏存放最多半個月。可是,冷藏鮮果就不壹樣了,鮮山楂巧儲存,壹整年都有山楂吃,隨時用它做山楂糕、山楂醬、山楂罐頭,尤其到了春節期間,肉食消耗多,運動量少的情況下,適當給家人吃些山楂就是對家人很好的保護。

鮮山楂▲

因為鮮山楂存放不當,不是脫水變蔫,就是腐爛變質,如果您壹次購買的山楂比較多,短時間吃不完,那就試試這樣做吧。

鮮山楂儲存大致分為六個步驟:

1、清洗。首先把山楂簡單沖洗壹遍,然後加入少量面粉和食鹽浸泡五分鐘,之後逐個用手搓洗壹遍,最後用流水洗凈,這樣做可盡量去除山楂表面的汙物和殘留農藥。

清洗山楂▲

2、去核。為了方便日後食用,壹步到位把核去掉。去核的方法大致兩種,壹種是熟取,把山楂洗凈直接入水煮,煮軟後擠出核,這樣做的缺點是不易發現帶蟲卵的山楂,而且,山楂也不完整了;另壹種是生取,用專用去核工具,或找壹個適合大小口徑的筆帽,直接挖取去核,非常簡單方便。

山楂去核▲

3、浸泡。將去核的山楂倒入砂鍋中,加入七、八十度的熱水浸泡預熱兩分鐘,水的量跟山楂齊平,這樣做的目的是,煮的過程果肉不容易散開。

浸泡▲

4、煮軟。浸泡後大火煮開,煮開兩分鐘後關火,利用砂鍋的余溫繼續作用於山楂,註意不要用鋁鍋和鐵鍋,以免遇酸氧化。

煮山楂▲

5、撈出晾涼。等水沸結束後,用濾網撈出,控幹水分,裝入盤中或過濾盆中,等待晾涼。

此時,如果想做山楂糕或山楂醬,可以把撈出的山楂放入破壁機中,加少許煮山楂的水,打成細膩的山楂糊,再倒回幹凈的炒鍋中,加入白糖、幾滴檸檬,小火不停煮,期間用鏟子不停翻拌以免糊鍋,煮制粘稠狀態,如果吃山楂醬,直接放涼裝瓶;如果做山楂糕,就多煮壹會兒,讓水分繼續蒸發收幹,直至掛到鏟子上掉不下來的狀態即可關火,然後倒入模具中定型。

撈出山楂▲

6、裝袋冷凍。

將晾涼的山楂裝入保鮮袋中,如果山楂的量多,要分袋裝,壹袋裝入壹次的用量即可。裝入袋後盡量排空裏面的氣體,紮緊袋口,放入冰箱冷凍層。

裝袋存儲▲

鮮山楂這樣巧儲存,放壹整年都沒問題,隨吃隨取,吃的時候不用解凍,煮粥時扔鍋裏幾粒就是山楂粥,或直接加水煮軟做山楂糕、山楂醬、山楂罐頭,都非常方便。霜降已過,冬天還遠嗎?春節也正悄悄向我們走來,春節期間放假在家,給家人朋友做美味的山楂糕、山楂醬、山楂罐頭,不但是美味可口的小零食,還開胃健脾助消化。

註意事項:

買山楂時,盡量挑選外觀無蟲斑、捏上去手感比較硬實的鮮山楂。水煮的過程不要太久,稍微變軟即可,否則維生素損失比較大。晾涼後再裝入保鮮袋中。記得煮山楂的容器壹定不要用鐵鍋或鋁鍋,否則山楂遇鐵和鋁會發生化學反應,生成的物質進入人體會對健康不利。煮過山楂的水不要丟掉哦,加點兒冰糖煮開,就是酸酸甜甜的飲料,非常好喝哦。

山楂水▲

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