口味:酸鹹工藝:醋醋醋紫甘藍制作材料:主料:紫甘藍100g，白菜100g。
調料:香葉2克，醋25克，鹽3克，芥末2克教妳做醋紫甘藍。醋紫甘藍怎麽做才好吃1。紫甘藍、白菜洗凈切絲，腌制30分鐘；
2.將月桂葉、醋、芥末混合，加水煮3-5分鐘，制成汁液；
3.將混合汁與腌制好的紫甘藍、白菜混合，放置2分鐘即可食用。醋紫甘藍的制作關鍵:喜歡糖醋食物的患者，要適量放幾塊冰糖。小貼士-健康小貼士:
1.清熱除煩渴，疏通腸胃，止渴利尿；
2.白菜性平，性寒味甘，有清熱除煩渴、疏通腸胃、止渴利尿的功效；
3.白菜中含有的丙醇二酸能有效阻止糖在體內轉化為脂肪，非常適合糖尿病患者食用。
地中海沙拉的做法詳細介紹了菜肴及其效果:其他國家
地中海沙拉制作材料:主料:中心:番茄罐頭、金槍魚罐頭、雞蛋、洋蔥、橄欖油、黑胡椒、蘋果醋、鹽。
輔料:邊:胡蘿蔔、白菜、紫甘藍、芥末醬、黑胡椒、鹽。教妳做地中海沙拉，地中海沙拉怎麽做才好吃1。煮雞蛋和洋蔥丁。2.將罐裝西紅柿和金槍魚與雞蛋和洋蔥混合，加入橄欖油、黑胡椒、蘋果醋和鹽，放在盤子中央。3.將適量胡蘿蔔、白菜、紫甘藍洗凈切絲，加入芥末醬、黑胡椒、鹽，拌勻後放在盤子邊上。蔬菜烤面包卷的做法詳細介紹了菜肴及其功能:美國食譜
蔬菜吐司卷的制作材料:主料:白吐司、紫甘藍、生菜、黃瓜、胡蘿蔔、沙拉醬。教妳做蔬菜吐司卷，蔬菜吐司卷怎麽做才好吃1。將幾種蔬菜分別洗凈，切成細絲。2.將吐司修剪壹下，用刀切成兩片，每片塗上壹層薄薄的沙拉醬。3.在吐司上撒少量蔬菜絲。4.從面包片的壹端開始輕輕地把蔬菜卷緊，直到它們都卷起來。GH:吐司卷裏的蔬菜也可以換成蝦仁、扇貝等。做海鮮卷。原料需要焯壹下，加入適當的調料。雖然步驟有點麻煩，但是味道很好。最後可以在油鍋裏炸至金黃色。拌菠蘿銀粉的做法詳細介紹了菜系及其功效:清爽涼菜
混合菠蘿銀粉制作材料:主要配料:菠蘿1水發粉條、香菜梗、紫甘藍鹽、白糖、白醋、玫瑰酒混合菠蘿銀粉特點:色澤鮮艷，酸甜可口。教妳怎麽拌菠蘿銀粉，菠蘿銀粉怎麽拌才好吃1菠蘿去皮，洗心，用鹽水浸泡20分鐘，瀝幹後切成粗絲，放入冰箱冷卻，香菜梗和紫甘藍洗凈切絲備用；2.在鍋中點火，倒入水，燒開後將水焯成粉絲，用涼開水過冷；3.取壹小碗，加入糖、鹽、白醋、玫瑰酒拌勻成汁；4.取壹個器皿，放入菠蘿絲、紫甘藍絲、粉條、香菜絲，倒入剛調好的汁拌勻。什錦白菜串的做法詳細介紹菜系及其功效:湖北菜
制作白菜什錦串的材料:主料:苦瓜1，紫甘藍1，生菜，番茄半個，蒜，蘆筍1，鮮蝦。白菜什錦串的特點:紅綠兩色鮮鹹，回味微甜。教妳怎麽做白菜什錦串，怎麽做白菜什錦串嘗苦瓜，去籽，把皮切成塊，放開水裏焯壹下；紫甘藍葉洗凈，放在苦瓜皮上；用微波爐烤生菜、西紅柿、蘆筍和大蒜，放在卷心菜葉上。