1，清熱散結片
清熱散結片的主要成分是千裏光，千裏光屬於各種草藥，屬於純中藥制劑。因為中草藥配方的副作用往往比較小，所以清熱散結片的副作用自然也比較小，有炎癥癥狀的患者可以放心服用清熱散結片。清熱散結片的主要功能是清熱解毒、散結止痛。對治療某些急性扁桃體炎及上火引起的各種炎癥有明顯效果。
清熱散結片雖然副作用比較少，但不代表沒有副作用。少部分患者服用後會出現惡心嘔吐、食欲不振、排便次數增多等癥狀，但只要患者嚴格按照醫囑服藥，是可以取得良好效果的。清熱散結片5-8片，壹日三次，溫開水送服。因為每個人的具體癥狀不壹樣，用量也會不壹樣。而且清熱散結片的服用時間不宜過長。如果三天後癥狀仍然沒有緩解，就需要停藥去醫院。
通過以上介紹，相信大家已經了解了清熱散結片的副作用。清熱散結片是壹種相對安全的藥物，患者可以放心服用。不過現在清熱散結片的廠家很多。建議大家在正規藥店購買正規廠家生產的藥品。這種藥物的禁忌癥不清楚。請按照藥品說明書或在醫生指導下購買和使用。
2、清熱水果
1，橄欖降火化痰
橄欖含有大量的碳水化合物、單寧酸、揮發油、山楂酸、維生素、香脂醇等營養成分。具有生津止渴、抗菌、消炎、抗腫瘤的作用。橄欖加工品或橄欖油制品對心臟有保護作用，老少皆宜。
橄欖的治療作用:降火化痰，解除酒精中毒、瘡毒等體內毒素，消炎潤喉。
註意事項:橄欖食用過量易引起胸腔和膈肌充血，不宜壹次食用過多；患有熱咳、胃潰瘍的人要註意謹慎飲食。
2、橙子清熱解毒
橙子性質溫和，富含維生素C、鈣、磷、胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮苷、蘋果酸、醛類、醇類和烯烴類。它們具有良好的清熱解毒、健脾開胃、預防便秘、解酒止咳、化痰降氣、美容養顏的功效。橙子的味道是甜的，甚至它散發的氣味也能幫助人們消除緊張。
橙子的食療作用:橙子有利尿作用，能有效改善便秘、痔瘡和壹些熱引起的不適；它還可以幫助刺激食欲，預防膽囊疾病，降低癌癥的風險。
註意:吃橙子容易傷肝氣，橙子中的鞣質會阻礙鐵的吸收，所以貧血患者和氣虛的人不宜多吃橙子。
3、火龍果清熱涼血
火龍果性涼味甘，富含胡蘿蔔素、鈣、鋅、鈉等微量元素，以及碳水化合物。
復方、抗壞血酸等營養成分具有清熱涼血、生津止渴、增強身體抵抗力、預防中暑的功效。
治療效果:有助於改善牙周疾病、口腔潰瘍、痔瘡、痤瘡、便秘等因熱引起的癥狀。
註意事項:火龍果性涼，體寒者不宜多食。女性在經期也要註意禁忌。
4、梨滋陰清熱
梨營養豐富，含有大量的檸檬酸、蘋果酸、果糖、葡萄糖、胡蘿蔔素、果膠、鈣、磷、鐵和各種維生素。夏季食用，可滋陰退燒，清熱降溫，潤肺解毒。
治療作用:梨不僅能改善咽喉痛、肺熱咳嗽，還能保護心血管系統，預防高血壓，改善胃腸功能。適用於心臟高血壓、肝病、心肺疾病和長期便秘的人群。
註意:吃梨後不要馬上喝溫湯，吃油膩食物，以免拉肚子。脾胃虛弱、消化不良的人和產後婦女不適合食用。
5、西瓜利尿解毒
西瓜是公認的消暑水果，富含蘋果酸、葡萄糖、果糖、番茄紅素、蛋白質氨基酸和維生素C，不含脂肪和膽固醇，具有極佳的清熱解毒、利尿作用。
食療效果:西瓜對中暑有好處，
發燒、黃赤尿、腎炎、黃疸等疾病都有很好的療效，還能抗皺、保濕、降血壓。
註意事項:西瓜性寒，脾胃虛寒，尿頻尿頻。患有慢性腸胃炎和十二指腸潰瘍的人不宜多吃，嬰兒也不宜多吃。西瓜含糖量高，糖尿病人不宜多吃。
6、橙子清熱潤肺
橙子性寒，熱量低，有助於促進腸胃蠕動，排除體內毒素，緩解便秘，清熱潤肺，生津止渴。
治療作用:橙子能有效治療熱性疾病，如便秘、痔瘡、扁桃體炎、牙周病等。
註意事項:感冒咳嗽痰多的人不適合食用。妳應該註意適量吃橘子。成人每天不要超過三個，兒童不要超過兩個。
7、香蕉潤腸排毒
香蕉含有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和維生素C，還含有大量的膳食纖維，熱量低。能增加腸胃益生菌，幫助身體排毒，潤腸通便，防癌消炎，殺菌。
食療效果:香蕉可以幫助身體降溫，適用於感冒時退燒。對肺燥、咳嗽、大便幹燥、便秘、痔瘡、胃潰瘍等疾病有很好的療效。
註意事項:香蕉寒滑腸，脾胃虛寒的人，便溏腹瀉的人最好不要生吃，要多吃；胃酸過多、腎功能不全、急慢性腎炎者忌食；此外，香蕉含鉀量高，過量食用會減少尿量或導致尿失禁，加重腎臟負擔。
8.西紅柿消暑解渴
西紅柿富含煙酸、蘋果酸、檸檬酸、番茄紅素、胡蘿蔔素、維生素C、維生素B、維生素P，還含有多種礦物質元素，具有良好的消暑解渴、清熱解毒、幫助消化、保護血管壁彈性、美容養顏的功效。
西紅柿的食療作用:夏季常吃西紅柿，可改善胃熱、口苦、中暑、發燒等癥狀；還能改善牙齦出血和皮下出血。對高血壓、冠心病、動脈硬化、腎炎、消化不良也有防治作用。
註意事項:番茄寒、脾胃虛寒、類風濕性關節炎者不宜多食。未成熟的西紅柿不宜生吃，以免中毒。