2.哪些體質的人不適合吃阿膠？
體內濕氣重的人。可表現為口幹、口苦、口黏、乏力、頭暈或神誌不清、腹脹、大便不爽，重要的是舌苔厚膩，或白或黃。
愛火的人。比如心火、肝火、肺火，甚至陰虛火旺的人，如果只用阿膠，就會出現虛不補實的情況，火會越來越大。
有傷口的人不能吃。阿膠是活血的，所以如果有傷口，不能馬上吃，要等到傷口結痂，或者傷口不結痂。
體內有瘀血的人。面色晦暗，色素沈著，易有瘀斑，口唇暗沈，舌暗或有瘀點，舌下絡脈紫暗或增厚，脈澀。女性經常月經不調，壹般是推遲，有血塊，肚子疼，顏色發黑，身體上短損等等。
3.糖尿病人不能吃哪些食物？
長期飲酒對肝臟不好，容易引起血清甘油三酯升高。糖尿病患者不能吃任何東西。少數服用磺酰脲類降糖藥的患者，酒後容易出現心慌、氣短、臉頰發紅等反應。
吃阿膠糕有什麽作用？
出血性疾病阿膠配伍後，可用於治療各種出血性疾病，如嘔血、便血、血尿、月經過多、崩漏、產後出血等。
月經病。阿膠主要是滋陰養血，祛瘀散結，有壹定的止血作用。月經病，血虛者可用阿膠進補，血多者可固攝，血少者可活血。
治療血液疾病。可有效治療缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、血小板減少癥和白細胞減少癥。
防治老年病，延緩衰老。阿膠具有養血、補血、益氣的作用，可用於治療各種老年病，如更年期綜合征、失眠、病竇綜合征、低血壓、糖尿病、類風濕性關節炎、骨質疏松、老年癡呆癥。
抗癌。表現在提高腫瘤患者的淋巴細胞轉化率，抑制腫瘤生長，降低其他抗癌藥物和化療的毒性，從而有可能順利完成治療過程。阿膠在中醫臨床上常用於治療白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。
糖尿病做什麽運動好？
坐在地上，站起來。巴西學者進行的研究發現，堅持做這個動作的難度和死亡風險之間有直接的關聯。完成這個動作有困難的人死亡的風險比不需要幫助就能完成的人高。每天重復練習這個動作，可以增強用於行走和平衡的肌肉群的力量。
單腿站立。刷牙、等車或接電話時，可以單腿站立30秒，然後換腿。如果妳有很好的平衡能力，妳可以試著將擡起的腿向側面或前後移動。糖尿病做什麽運動好？這不僅可以提高平衡和協調能力，最終降低跌倒的風險，還可以抵消骨質疏松的負面影響。
側著走。右腳向身體右側邁壹步，左腳跟上21次(普通人1分鐘能完成的次數)；然後反方向做同樣的事情。糖尿病做什麽運動好？因為它可以鍛煉走路時不使用的肌肉群和大腦的不同部位，這個動作也有助於預防阿爾茨海默病。
床板平躺在床上，腳跟和後腦勺靠近床。下巴緊貼胸部，背部向上拱起；放松前吸氣呼氣，做21次。糖尿病做什麽運動好？這個動作可以增強背部肌肉。