壹種治療神經衰弱和失眠的藥物
1.鎮靜催眠藥物
絕大多數患者都有睡眠障礙的癥狀。通常采用新型抗精神病藥物改善睡眠，安全有效，無成癮性疾病。通常使用氟地西泮和硝西泮。
2.抗焦慮藥物
這些藥物也被稱為弱鎮定劑，具有緩解焦慮、穩定情緒、改善睡眠的作用。常用的有:地西泮2.5 ~ 5.0 mg，地西泮10 ~ 20 mg，舍曲林L ~ 2 mg，安泰樂25 ~ 50 mg，阿普唑侖0.4 ~ 0.8 mg，氯安定L ~ 2 g等。，壹天三次1 ~ 2周，可適當選擇。
3.抗抑郁藥
神經衰弱患者常出現抑郁、沮喪、抑郁等癥狀。常用的藥物有多塞平和阿米替林。
4.弱興奮劑和強毒品
如鈉咖合劑、烏梅子合劑、腦復康、胰島素低血糖療法、刺五加、楊慎丸等。，對以虛弱為主的神經衰弱患者有壹定療效。
5.其他人
中藥和中成藥也是神經衰弱的常用藥物。
虛弱型失眠的治療
1.創造壹個舒適的睡眠環境，可以緩解神經衰弱和失眠。
創造壹個舒適的睡眠環境。舒適的環境可以幫助我們放松。如果妳長期失眠，妳可以換我的家具，用妳喜歡的顏色裝飾，保證妳的床舒服，這樣有助於我們睡眠。
2.放松自己可以緩解神經衰弱和失眠。
神經衰弱患者經常感到疲倦和心煩。當妳處於這樣的狀態時，給自己壹個喘息的機會。可以給自己放個假，出去旅遊，親近大自然，可以有效放松身心，對治療失眠有很好的效果。
3、減少* * *可以緩解神經衰弱和失眠。
工作時註意勞逸結合，工作壹段時間後可以起來走動走動，疲勞緩解後再恢復原來的工作和學習。
4.減少咖啡因的攝入，可以緩解神經衰弱和失眠。
除了咖啡和茶，用於緩解頭痛、感冒和鼻塞的碳酸飲料和藥物也含有咖啡因。避免吸煙。香煙中的尼古丁會削弱入睡的念頭，使人更有精神。不要喝酒。睡前幾小時內喝壹兩杯酒，會讓人難以入睡，甚至半夜驚醒。睡前少吃點。睡前吃太多，會很難入睡。多做運動。白天活動少會導致晚上睡眠問題。白天少打瞌睡。即使午睡，也最好不要超過30分鐘。
5.保持長時間睡眠
睡眠時間壹般應保持在7至8小時，但不必強求，要因人而異。入睡快、睡得深的人，壹般不做夢或少做夢，因為每個人的生理節律不同，早晚睡眠的安排也會因人而異。睡眠質量與睡眠環境密切相關。在15到24度的溫度下，妳可以睡個好覺。在冬天，人們會因為關閉門窗後吸煙留下的煙霧，以及逸出的不完全燃燒的氣體而睡不好覺。住在高頻電離電磁輻射源附近，長期睡眠不好而非自身疾病的人，最好搬到較遠的地方居住。
神經衰弱和失眠的危害
神經過敏的
稍有外界* * *就會使神經衰弱患者煩躁不安，害怕噪音、光線、氣味等。，情緒不穩定，容易發脾氣，遇到小事就激動，但很快就疲憊無力。
腦力不足
神經衰弱患者很容易感到精神不振、精神疲勞，稍做腦力或體力勞動就會感到疲憊不堪。自覺註意力不集中，記憶力下降，但我清楚地記得自己疾病的發展過程和給我診斷的醫生。
頭部不適
80%以上的患者有頭痛癥狀。患者常感到頭腦不清，頭重腳輕，頭暈目眩，頭部有壓迫感和發緊感，在工作、腦力勞動、開會、讀書以及不愉快、緊張、心煩、焦慮時加重。
懷疑傾向
神經衰弱引起的疑病傾向表現在各個系統，有的心慌、心慌，即認為得了心臟病；有的臉發紅，發燒被認為是患了肺結核；胃部不適，不願進食被認為是患了胃病或胃癌。