中山大學附屬第三醫院腎內科
三佳
判斷糖尿病的標準
1，判斷糖尿病的標準
如果空腹血糖在6.1 mmol/L到7.0 mmol/L之間，稱為空腹血糖受損。如果空腹血糖正常，餐後血糖在7.8 mmol/L ~ 11.1 mmol/L，稱為糖耐量受損。
空腹血糖受損和糖耐量受損可視為從正常到糖尿病的過渡階段，但如果治療得當，它們可以逆轉為正常。如果治療不當，就會發展成糖尿病。
人體血糖的正常濃度為:空腹靜脈血血糖9 ~ 6.0 mmol/L，餐後靜脈血血糖
2.糖尿病的診斷標準和分類。
2.1.糖尿病的診斷標準包括胰島素受體基因異常:胰島素受體缺失或突變，可從高胰島素血癥和輕度血糖到重度糖尿病，可有黑棘皮病，包括A型胰島素抵抗、小妖精、脂肪營養不良性糖尿病等。
2.2.糖尿病的診斷標準包括內分泌疾病，包括皮質醇增多癥、肢端肥大癥、嗜鉻細胞瘤、胰高血糖素瘤等。
2.3.糖尿病的診斷標準包括胰腺疾病:任何引起彌漫性胰島損傷的病理改變均可引起高血糖，包括纖維鈣化性胰腺疾病、胰腺炎、外傷或胰腺切除術。
2.4.糖尿病的類型有1型糖尿病:發病年齡年輕，多為
2.5、糖尿病的分類是二型糖尿病:常見於中老年人，肥胖發生率高，常伴有高血壓、血脂異常、動脈硬化等疾病。
3、糖尿病的檢查方法
3.1，檢查四個指標。空腹血糖(5.6 mmol/L)、血脂、血壓、體重(腰圍:男性90 cm，女性80 cm)。其中，如有異常，應進壹步檢查。
3.2.多查兩個指標，糖化血紅蛋白(6.1%)和空腹血糖。糖化血紅蛋白被視為判斷糖尿病療效的金標準，超過6.5%可輔助診斷糖尿病。此外，糖化血紅蛋白也可以作為預測指標。如果《5.6》，患糖尿病的風險會上升。因此，如果上述兩項指標中有壹項異常，就需要進行第三步檢查。
3.3.葡萄糖耐量和胰島素水平。如果糖耐量異常，或者胰島素水平高，說明已經存在胰島素抵抗，處於糖尿病前期。這個時候如果不開始幹預，可能很快就會發展成真正的糖尿病人。
糖尿病的飲食禁忌
1.含糖量高的食物:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅幹、蛋糕、甜面包和用糖制成的糖果。
2.容易升高血脂的食物:黃油、羊油、豬油、黃油、奶油、脂肪。對於富含膽固醇的食物，要特別註意，要少用或不用，防止動脈粥樣硬化性心臟病的發生。
3.飲酒是不可取的。由於酒中所含的酒精不含其他營養成分，只提供熱能，每克酒精產生約7千卡(294焦耳)，對肝臟有害，容易引起血清甘油三酯的升高。
預防糖尿病的方法
改變不良飲食習慣，合理調整飲食結構，控制蛋白質、脂肪、糖的攝入。有人擔心多吃脂肪會導致高血壓和動脈硬化，相應增加碳水化合物的攝入，這正好為糖尿病的發生提供了調節。
來增加活動量。運動可以改善內分泌系統的功能，增加機體的抗病能力，抑制肥胖，減肥，改善脂肪代謝，促進葡萄糖的氧化。
要保持精神愉悅，心情舒暢，對待不如意的事情要冷靜妥善，切忌急躁不安。
要定期體檢，進行血糖、尿糖檢測，發現糖耐量受損時積極加強預防。