練習:
1，先把吐司切成兩半，然後做成梯形，* * *是4小塊；將蝦米焯壹下，備用。
2.面包片塗上蛋黃醬，每片依次蓋3個哈密瓜和2個桃子，中間是1只蝦，擠壹點蛋黃醬，撒壹點黑胡椒。
孕婦吃蝦的做法:番茄雞蛋鮮蝦面材料:番茄1，雞蛋1，油適量，鹽適量，鮮蝦適量，蔬菜適量，味精適量，香油適量。
練習:
1.準備西紅柿，雞蛋，面條和蔬菜。
2.把大蝦的須和腿切掉，把頭裏的沙袋和背上的香腸挑出來，洗凈。
3.把西紅柿切成塊。
4、雞蛋打散，鍋中放油，將雞蛋煎至凝固，撈出待用。
5.在鍋裏放油。油熱後放入西紅柿炒成泥，放入大蝦。
6.然後加入適量的水。
7.水燒開後，加入面條，再煮壹會兒。
8.將炒雞蛋倒入鍋中。
9.加入洗凈的蔬菜。
10，加鹽、味精、香油，好吃的番茄雞蛋蝦仁面出鍋了。
孕婦如何吃蝦:荔枝燉蝦材料:荔枝250g、蝦200g、橄欖油、調味雞汁、魚露、生粉、鹽、水。
練習:
1，準備食材。
2.將荔枝洗凈，去殼。
3.蝦洗凈，用少許鹽腌壹會兒。
4.準備好醬汁(適量調味雞汁、魚露、生粉、水拌勻)。
5、熱油鍋。
6.加入蝦仁。
7.翻炒至蝦仁變色，加入荔枝。
8、倒入醬料，翻炒出汁，然後關火即可食用。
孕婦如何吃蝦:鹽水蝦材料:鮮蝦300g、姜1、蔥1、八角1、花椒20、料酒1、鹽和醋1。
練習:
1.根據食材和調料準備好菜品所需的主料和輔料。
2.將鮮蝦洗凈，切去蝦皮，用牙簽插入背部中間。
3.輕輕去掉蝦線，再次用水沖洗。
4.洋蔥切段，取壹半姜片。
5.鍋中加入適量的水，放入蔥姜末。
6.撒入八角和胡椒。
7.最後加入適量料酒，大火煮開。
8.倒入鮮蝦，中火煮2分鐘。
9.加入適量的鹽，繼續煮3分鐘。
10，蓋上鍋蓋燉10分鐘讓蝦入味徹底。
11.在燉蝦的過程中，做姜醋，把剩下的姜切成粉末放在碗裏。
12，根據個人口味加入適量的醋。
13，攪拌均勻，作為姜醋汁，蘸蝦。
孕婦吃蝦的做法:蝦肉香菇如意卷材料:蝦300g、雞蛋2個、蔥、姜、料酒、澱粉、醬油、鹽、香菇。
練習:
1.先將香菇去蒂，蔥剁成蔥花，姜切末，蝦仁搗碎剁成泥。
2.將雞蛋打入碗中，倒入適量料酒和水澱粉，打散。
3、鍋中倒入溫水，放入香菇，燙兩分鐘，撈出，然後切塊。
4.放入蝦仁，加入少許鹽，倒入適量料酒，朝壹個方向攪拌均勻。
5.加入蘑菇、姜末和蔥花，拌勻，倒入適量醬油拌勻。
6.將油倒入鍋中，加熱，倒出，然後將蛋液倒入鍋中，煎至蛋液成型，盛出。
7.準備好蛋皮，將蝦餡鋪在蛋皮上，卷起來放入盤中。
8.鍋中倒入清水，將蛋卷蓋在盤子上，蒸八分鐘，然後取出。
9.最後把蒸好的蛋卷切成段就可以享用了。
孕婦吃蝦的做法:蝦醬蒸豆腐材料:鮮蝦12只，嫩豆腐1盒，蒸魚加醬油20ml，食用油5ml，蔥花適量。
練習:
1，壹盒嫩豆腐取出，倒在盤子裏。
2.去除蝦線，洗凈瀝幹水分。
3.把蝦剁成蝦醬。
4.把豆腐上的蝦醬抹平。
5.放入蒸鍋大火蒸，小火蒸15分鐘以上。
6.蒸熟後，蝦變成漂亮的紅色，但豆腐會沈澱大量水分。
7.倒掉水。
8.撒上蔥花，淋上蒸魚醬油。
9.鍋裏熱壹勺油，澆在蔥花上。
孕婦如何吃蝦:圓蛋大蝦材料:大蝦300g、蝦20g、肉末100g、雞蛋6個、水發香菇、胡蘿蔔、西蘭花、姜、鹽、胡椒粉、醬油、料酒、糖、香油、水澱粉。
練習:
1.首先，將蝦去頭去殼，蝦背切好，姜切末，蝦切丁，香菇用水切丁，胡蘿蔔切丁，西蘭花切丁。
2.準備好豬肉餡，加入半勺鹽，少許胡椒粉，倒入適量生抽，料酒，白糖和幾滴香油，攪拌均勻，然後加入姜末繼續攪拌壹會兒。
3.準備壹個小碟，刷壹層食用油，把蝦平鋪在碟上，鋪壹層肉餡，打壹個雞蛋，這樣依次做六個。
4.鍋裏倒水，圓蛋大蝦蒸十五分鐘，然後出鍋。
5.準備好菜肴，挑出蒸好的圓蛋大蝦，擺盤。
6.將水倒入鍋中，加入壹勺鹽，放入西蘭花，煮熟後撈出，然後將西蘭花放入盤中。
7.鍋中倒入適量清水，放入蝦仁、香菇、胡蘿蔔，煮至湯汁出現白色泡沫，加入半勺鹽和適量水澱粉勾芡，倒入香油提鮮，再澆在大蝦上。
孕婦吃蝦的做法:鮮蝦粥材料:大米100g、對蝦100g、香菜、蔥、鹽、姜、料酒、胡椒粉。
練習:
1.先從大蝦中取蝦，加少許鹽，倒入壹些料酒，撒少許胡椒粉，拌勻，腌制十分鐘。
2、蔥蔥花，姜切絲，香菜切段。
3.鍋中倒入半鍋水，燒開後倒入洗凈的大米，轉小火煮20分鐘。
4.加入姜絲和蝦仁，煮五分鐘，然後加入兩勺鹽，撒少許胡椒粉，最後加入香菜和蔥花，拌勻即可食用。
孕婦吃蝦的做法:蝦寶寶菜材料:2個寶寶菜，蝦100g，蒜，蔥，鹽，糖，澱粉，胡椒粉。
練習:
1.首先將娃娃菜切成條狀，蝦去蝦線，蒜切末，蔥切蔥花。
2.鍋中倒入水，加入壹湯匙鹽和適量食用油。水快開的時候，倒入娃娃菜，燙壹下，撈出，然後裝盤。
3.鍋中倒入油，放入蒜末和蔥花，翻炒幾秒鐘，然後倒入蝦仁翻炒片刻。
4.然後加入適量的水，加入半勺鹽，少許糖，撒上胡椒粉提味，倒入少量水澱粉，勾芡，然後將蝦仁連同醬汁壹起倒入寶貝盤中，即可享用。
孕婦吃蝦的做法:水晶蝦餃食材:石粉100g、木薯粉50g、蝦350g、豬肥肉100g、開水300ml、豬油適量、姜適量、蔥適量、鹽適量、料酒適量、胡椒粉適量、糖適量、香油適量、生粉適量。
練習:
將1、玉米澱粉和木薯粉放入壹個大碗中，加入鹽攪拌均勻。
2、加入開水，壹邊攪拌，直到沒有幹粉，蓋上蓋子悶5分鐘。
3、揉成光滑的面團，再加入少許豬油，揉至光滑，用生粉裹住，防止粘連。
4.將鮮蝦洗凈，剝去蝦皮，留壹些完整的，用鹽、料酒、少許糖腌制15分鐘。
5.肥豬五花肉洗凈。
6.把剩下的蝦用刀背剁成蝦糜，把豬肉切成丁，再剁成肉末攪拌。
7.加入少許蔥姜末，加入少許胡椒粉、料酒、糖、鹽拌勻。加入餡料，揉成餃子形狀。
8.混合填料。
9.取壹小塊，搓成長條，切成小塊，卷成薄片，加玉米澱粉防止粘。
10，帶餡餃子皮。
11.加入餡料，揉成餃子形狀。
12，包餃子。
13.包好後，將胡蘿蔔片放入鍋中，加水燒開，放入包好的餃子，蒸5分鐘。
14，蒸出來的餃子，晶瑩剔透，爽滑清香。