◆頭發護理。洗發前，將適量橄欖油均勻塗抹在頭發上，20分鐘後按正常程序洗頭。
◆化妝。經常化妝的女士們壹定都有這樣的經歷，工作太累或者睡眠不足的時候不容易上妝。這時候可以求助橄欖油。方法是在基礎化妝品中滴入1 ~ 2滴橄欖油，揉搓後均勻塗抹於面部，肌膚立刻變得明亮生動。
◆應用表面。用溫水洗去臉上的油，用幹毛巾輕輕擦去水分，然後將棉球蘸上橄欖油，在臉上塗滿，以增加橄欖油的滲透力。10 ~ 15分鐘後，用熱毛巾敷臉，最後用幹毛巾輕輕擦拭。
◆去除妊娠紋。在妊娠紋上抹壹勺橄欖油，輕輕按摩，長時間堅持，可以去除妊娠紋或者讓妊娠紋變淺。
◆防眼角皺紋。用橄欖油輕輕按摩眼睛周圍的皺紋。
◆美白護膚。將壹勺糖和橄欖油混合在壹起就可以制成美白面膜。每周使用三次，不僅能收縮毛孔，而且美白效果顯著。
◆橄欖油減肥法。洗澡的時候，先把身體洗幹凈，然後用棉花蘸橄欖油塗滿全身，再用熱毛巾包好，10分鐘後用溫水沖洗幹凈。
用法太多了。以下是我收集的用法，供大家參考。
護膚:
面部保護:洗完臉後，用“橄欖油+鹽”反復輕輕按摩面部，進行磨砂保濕。然後用蒸臉器或熱毛巾敷臉，去除毛孔中肉眼看不見的汙垢，增加皮膚的光澤和彈性。
護唇:當天氣突然轉涼、感冒或腸胃不好時，人們往往會嘴唇幹裂。這時候只要塗上少量橄欖油，兩三天嘴唇就又光滑了。現在很多女性用橄欖油代替唇彩，讓嘴唇自然發亮。當然效果不如唇彩持久。
護膚:手關節、腳關節、臀部容易出現幹燥、皺紋。經常使用橄欖油可以恢復皮膚的自然彈性。秋冬季節皮膚幹燥，尤其是腿部和手臂。橄欖油可以滋潤和保養皮膚。幹燥的時候可以壹周擦三次，特別幹燥的日子可以每天擦。
護發:壹般護發很簡單，梳頭前在梳子上滴三四滴橄欖油就行，不會讓頭發油膩。此外，洗完頭發後，像護發素壹樣輕輕吹幹頭發，均勻地在頭發上塗抹橄欖油，然後用熱毛巾包裹10分鐘，讓頭發變得亮澤柔順。
上妝卸妝:這是壹個很少被提及的功能。女士們在用幹粉打粉底時通常會遇到壹個麻煩:粉末必須使勁擦才能粘在臉上。但由於用力揉搓，皮膚容易老化，久而久之皺紋就會爬上臉。橄欖油有助於化妝。只需在臉上薄薄的塗上壹層就可以上妝了，既能滋養肌膚，又能防止妝粉脫落。大部分人使用BB油等產品卸妝，但對於敏感肌膚和皮膚敏感部位，往往會擔心過敏，尤其是卸妝的時候。不用擔心用純天然橄欖油卸妝。當卸妝用的時候，用量比化妝用的少。只要用化妝棉沾少量，然後輕輕擦掉臉上的妝，就能有效去除油彩和化學物質。
洗澡:用橄欖油洗澡？多奢侈啊！但是蘇菲，那個美麗的女人？羅蘭就是這樣保持皮膚濕潤有彈性的。但是我們用的時候不要浪費。只需用棉花沾取橄欖油，均勻塗抹全身，然後用熱毛巾包裹10分鐘，用溫水洗凈即可。
瘦身:高純度橄欖油可以直接飲用，有助於促進身體的新陳代謝和排泄。堅持每天早上空腹喝壹兩勺橄欖油，有壹定的瘦身效果。
食用橄欖油
直接飲用1，每日早晚兩次，每次約15ML(1勺)，可有效降壓降脂2-3個月，對便秘、胃腸潰瘍等疾病有明顯療效。
2.如果生食味道不舒服，可以和谷類、水果、蔬菜水壹起吃。
3、也可以冷炒。
4.湯做好之後，滴幾滴橄欖油就能讓湯變得色彩鮮艷，口感順滑，香味不膩。
5.在盒飯裏摻橄欖油，在方便面裏滴點橄欖油，提高營養。這種方法特別適合單身貴族。
三、如何使用橄欖油護膚:
(1)用作按摩油:
1，回家洗個熱水澡，點上壹盞燈香，然後讓愛人用橄欖油給自己全身按摩。當他(她)的手指若有所思地在妳的皮膚上移動時，是不是有點像在天堂？(可以直接按摩，也可以取半杯橄欖油加幾滴玫瑰香水做成按摩油。)橄欖油也是最好的全身按摩油。
2.塗抹在肚臍和腹部，用手掌打圈按摩，可以促進血液循環和皮膚新陳代謝，有助於減肥。
3、夏天在烈日下工作，或者去泰國旅遊，在裸露的皮膚上塗抹橄欖油可以防止皮膚曬傷脫皮。
4.冬天塗在皮膚上可以防止皮膚幹燥開裂。
(2)用作眼霜:
1，睡前在眼睛周圍抹壹點橄欖油，可以消除眼袋。
2.濃密卷曲的睫毛不僅能讓眼睛看起來明亮，還能讓面部表情看起來更加生動。晚上在睫毛上塗橄欖油可以促進睫毛生長。如果在小油瓶裏加入檸檬皮碎片，效果會更好。
(3)美甲:將指甲浸入橄欖油中按摩5分鐘，美化指甲。
(4)護唇:冬春季節空氣比較幹燥，嘴唇經常脫皮開裂。只需要壹點點橄欖油就可以解決這個問題，因為橄欖油就像壹層塑料紙，可以有效防止水分蒸發。方法是將嘴唇洗凈，然後用棉簽蘸橄欖油塗抹在嘴唇上，用手指輕輕按摩幾分鐘。兩三天，妳的嘴唇壹般會恢復光澤和健康。
(5)護發:將100克蜂蜜和60克橄欖油混合制成養發劑。在洗頭前半小時使用，妳的頭發會變得光滑、有光澤、柔軟和濕潤。
(6)、幫助化妝:
1，工作太累或者睡眠不足的時候不容易上妝。這時候可以求助橄欖油。方法是在基礎化妝品中滴入1-2滴橄欖油，揉搓後均勻塗抹於面部，肌膚立刻變得閃亮生動。
2.在塗粉底霜之前，先用橄欖油打底薄壹點，然後再化妝，這樣妳的妝容可以壹直保持到晚上，不會脫落。
第四，其他功能:
1，吃幾勺橄欖油可以有效解酒。
2.如果皮膚燒傷、發炎或有各種不適，將橄欖樹皮擦在受傷部位，可減輕疼痛，促進傷口愈合，抗菌消炎，愈後不留疤痕。
3、嬰幼兒可以防止皮膚被汗液和尿液淹沒。如果已經被汗液和尿液淹沒，在被淹沒的部位擦壹下效果很好。
橄欖油是橄欖果實直接冷榨後油水分離的果油，不經過化學處理。不飽和脂肪酸含量達80%以上，富含維生素ADEK等脂溶性維生素，易被皮膚吸收。特別是維生素E的含量是所有植物中最高的，有助於分解體內脂肪，分泌激素。橄欖油的粘性很強，讓皮膚有很好的吸收力，防止皮膚蒸發。橄欖油是減肥美容的佳品，營養學家稱之為可食用化妝品。
橄欖油用於美容和護膚已有2000多年的歷史。克婁巴特拉，歷史上的絕世美人，每天總是小心翼翼地將橄欖油擦遍全身。在西歐古畫和埃及金字塔壁畫中，美人身旁總有壹個侍女捧著壹個陶罐，罐裏裝著橄欖油。西方人認為橄欖油是美麗的源泉。伊麗莎白·泰勒、瑪麗·夢露、珍妮·沃德等名人不僅全身塗抹橄欖油，還會按摩肚臍。肚臍是全身的中樞，控制中樞可以控制全身。寶寶出生時，護士還用橄欖油洗肚臍，可見是有醫學依據的。