1.燕麥粥
配料:燕麥片、水、牛奶、蜂蜜。
步驟:
1.將燕麥片放入鍋中，加入適量的水，煮沸。
2.關小火，繼續煮5-10分鐘，直到燕麥變軟。
3.加入牛奶，繼續煮2-3分鐘。
4.關火，加入蜂蜜調味。
2.黑米粥
配料:黑米、水、紅棗、桂圓、冰糖。
步驟:
1.將黑米浸泡2小時後洗凈。
2.將黑米放入鍋中，加入適量的水，煮沸。
3.加入紅棗、桂圓、冰糖繼續煮30分鐘。
4.關火，等粥稍微涼壹點才可以享用。
3.紅豆粥
配料:紅豆、水、糯米、冰糖。
步驟:
1.將紅豆浸泡2小時後洗凈。
2.將紅豆放入鍋中，加入適量的水，煮沸。
3.加入糯米，繼續煮20分鐘。
4.加入冰糖繼續煮10分鐘。
5.關火，等粥稍微涼壹點才可以享用。
4.蓮子粥
配料:蓮子、水、糯米、冰糖。
步驟:
1.蓮子浸泡2小時後洗凈。
2.將蓮子放入鍋中，加入適量的水，煮沸。
3.加入糯米，繼續煮20分鐘。
4.加入冰糖繼續煮10分鐘。
5.關火，等粥稍微涼壹點才可以享用。
5.紅棗粥
配料:糯米、水、紅棗、冰糖。
步驟:
1.將糯米洗凈，放入鍋中，加入適量的水煮沸。
2.加入紅棗，繼續煮20分鐘。
3.加入冰糖繼續煮10分鐘。
4.關火，等粥稍微涼壹點才可以享用。
6 .大麥粥
配料:薏米、水、紅棗、冰糖。
步驟:
1.薏苡仁洗凈，放入鍋中，加入適量水，煮沸。
2.加入紅棗，繼續煮20分鐘。
3.加入冰糖繼續煮10分鐘。
4.關火，等粥稍微涼壹點才可以享用。
7 .小米粥
配料:小米、水、紅棗、桂圓、冰糖。
步驟:
1.小米洗凈，放入鍋中，加入適量水，燒開。
2.加入紅棗、桂圓、冰糖繼續煮30分鐘。
3.關火，等粥稍微涼壹點才可以享用。
8.蒸糙米
配料:糙米、水、紅棗、桂圓、冰糖。
步驟:
1.糙米洗凈，放入鍋中，加入適量的水，燒開。
2.加入紅棗、桂圓、冰糖繼續煮30分鐘。
3.關火，等粥稍微涼壹點才可以享用。
9.八寶粥
配料:糯米、水、紅棗、桂圓、蓮子、花生、核桃、杏仁、冰糖。
步驟:
1.將糯米洗凈，放入鍋中，加入適量的水煮沸。
2.加入紅棗、桂圓、蓮子、花生、核桃、杏仁繼續煮30分鐘。
3.加入冰糖繼續煮10分鐘。
4.關火，等粥稍微涼壹點才可以享用。
10.核桃粥
配料:糯米、水、核桃、紅棗、桂圓、冰糖。
步驟:
1.將糯米洗凈，放入鍋中，加入適量的水煮沸。
2.將核桃磨成粉，放入鍋中繼續煮10分鐘。
3.加入紅棗、桂圓、冰糖繼續煮20分鐘。
4.關火，等粥稍微涼壹點才可以享用。
結尾:
以上是10簡單易做的營養早餐粥完整清單。無論妳是喜歡甜味，還是偏愛清淡口味，總能找到壹款適合自己的營養早餐粥。忙碌的早晨，壹碗營養豐富的早餐粥不僅能提供充足的能量，還能讓妳的壹天充滿美好。