哪些牌子的燕麥比較好吃？1，Brookfarm Granohlaah澳洲本地麥片，壹袋20多塊錢，和日本進口的本地麥片品牌不相上下，壹袋裝很多東西！還有很多堅果和幹果，比麥片本身還多，嚼起來真過癮！貴是有道理的。Brookfram用的食材都是天然的，不含防腐劑，轉基因，不含膽固醇，熱量不高，更有利於健身，吃的放心！
2、Weet-Bix澳洲最受歡迎的早餐麥片，營養全面，含有人體所需的維生素和纖維。我真的很喜歡Weet-Bix在微軟壹點點泡出來的味道。又軟又有點脆，讓我有繼續吃下去的沖動。如果泡多了，就是太軟了。我不喜歡像浸濕的紙板壹樣的感覺。Weet-Bix適合當早餐，因為它太飽了！我能吃兩塊——所以Weet-Bix也很會吃。
3、日清果粒超大，拌酸奶是必須的！日式麥片中，日清果麥片相比爭議較大的Kalebi要低調很多，非常好吃！沒有卡洛比麥片甜，熱量也低。裏面的水果顆粒非常大，很有嚼勁。我最喜歡放在冰鎮牛奶裏吃~放在酸奶裏吃味道也不錯，不過我個人更喜歡加了壹點點微軟的麥片。有很多種吃法。根據妳的口味試試吧。
4、ICA網上名人瑞典燕麥片，瑞典ICA燕麥片這幾年很受歡迎，顏值高，營養豐富，新鮮自然，但是我不喜歡最受歡迎的草莓酸奶口味，裏面的酸奶球不是很好吃，太甜了，喜歡酸奶的朋友可能更能接受。其他混合口味的水果很好吃。大量肉眼可見的幹果有酸有甜，還有玉米片之類的谷物，搭配酸奶也很棒。
5、Alpen英國經典麥片，沒有花裏胡哨的味道，只是甜味，硬度適中，能吃出原料的香味，而不是加工過的香味。適合不喜歡甜食，對麥片的營養和口感要求高的朋友。
2019最辣最好吃的燕麥片推薦為1。日本進口的卡樂比果粒營養燕麥片在國內最受歡迎，連續三年位居日本麥片銷量第壹，以其高品質和美味贏得國內消費者的青睞。這種水果顆粒營養麥片主要由多種水果和堅果制成。味道香甜爽口，營養豐富，低脂可口。
吃法:可以用溫牛奶(豆漿)沖泡，適合上班族的早餐選擇，可以快速補充所需營養。也可以直接當零食吃，香甜可口。
2、顧堅果什錦麥片臺灣省進口，富含膳食纖維和維生素，2種幹果，3種堅果，4種谷物，無糖，零添加，讓妳的胃長時間保持饑餓，美味不上火。
吃法:取適量堅果什錦麥片，倒入溫水中。可以加入牛奶、水果、蜂蜜來調節口味。靜置3-10分鐘，根據個人口味攪拌均勻。妳可以享受它。
3.桂格紫米山藥燕麥片是臺灣省官方進口。桂格燕麥片采用優質燕麥片原料，富含水溶性膳食纖維、蛋白質、維生素、高比例不飽和脂肪酸和有益健康的低脂肪結構，完全不含膽固醇、糖、鹽和防腐劑，是1000%純天然營養食品。
吃法:加入50g桂格麥片，倒入250ml開水或熱牛奶，攪拌均勻即可食用。
4.西麥純燕麥燕麥原料是首選的澳洲優質燕麥品種，麥香宜人，口感滑爽，營養豐富。加工采用世界先進的瑞士布勒技術和德國進口設備，全程不添加其他原料。從細節上保證產品的色澤和風味，更好的保持燕麥片的營養成分。
吃法:將約35克西米燕麥片倒入容器中，按照1: 7的比例加入80度以上的熱水，攪拌均勻，3分鐘後即可食用。
5.Muesli堅果什錦燕麥片50%的水果不蓋，內容豐富紮實，有葡萄幹、榛子、菠蘿、香蕉幹、杏仁、南瓜子、椰子幹、南瓜幹、核桃，還有50%的混合雜糧，口感非常好，飽腹感很強~絕對營養美味。
吃法:只要泡在牛奶或酸奶或任何壹種牛奶裏，冷的、常溫的、溫的牛奶裏，或者幹了當零食，都可以吃。
燕麥分類1，普通純燕麥片這種燕麥片是由燕麥片直接卷制而成，最大限度的保留了燕麥片原有的營養成分，尤其是各種礦物質和維生素；另外，純燕麥片不添加蔗糖、香精等。，而且不會增加額外的熱量。這種燕麥片需要煮10分鐘或者微波爐加熱5分鐘左右才可以吃。
2、快煮、非煮燕麥片這種燕麥片被壓得更薄更碎，甚至呈現出粗糙的粉末。通常不用煮沸，直接用開水沖泡即可。由於過度加工，燕麥麩中的可溶性膳食纖維有所損失，但優點在於方便，口感更易接受。
3、混合燕麥片現在市面上越來越多的燕麥片會混合堅果和幹果，直接用牛奶或水沖泡，味道很好，很受歡迎。
但是這種谷物會和其他谷物混在壹起，比如玉米和大麥；有些甚至被膨化過，還添加了糖精等添加劑...不僅營養成分流失，而且保健功能完全沒有，熱量、糖分、脂肪高得驚人！另外還有壹個燕麥棒，是把燕麥加到餅幹裏的能量彈！這就是為什麽妳吃了“燕麥”，體重、血糖等等都沒下來。
所以要選擇純燕麥增肌減脂。當然，如果在燕麥中加入各種幹果，可以豐富營養，改善每壹餐，豐富味覺和味蕾！水果中的維生素可以幫助蛋白質合成！