恢復前3個月內，都要以清淡為主，以目前的生活條件，日常飲食只要做到均衡即可，沒有必要“補”，維生素、礦物質，顏色多樣化蔬果，“脂美”（穩定新生膠原纖維，形成保濕層會使皮膚更飽滿，拒絕煙， 酒? 海鮮，辛辣，腌制，熬夜，，阿司匹林等活血藥物; 以及口服膠原蛋白(預防皮下膠原堆積)等等，且壹個月內不要按摩、熱敷、揉搓受術部位。做好術後護理是加快恢復期的超級寶典， 相信這幾點妳做到來，美麗就會出現在妳面前。
拉皮原理：
拉皮術是通過射頻在皮膚底下65到75度聚焦，發出每秒震動高達600萬次的矩陣分子能量波，在皮下1 . 5 . -4 . 5mm左右的深度，通過儀器的高溫，經過皮（膚）表層進行高溫熱傳遞進入真披皮層，多點狙擊傳遞到筋膜層，在筋膜層射頻電場形成聚焦面，啟動新的皮膚發育 ，起到了提拉的效果，，面對拉皮的高溫和多頻次點陣帶來損傷，通過口服（微美盾））喚醒人體修復機能，激活膠原蛋白再生，穩定新生膠原纖維，促進血液循環，預防凹凸不平，達到拉皮美容效果
拉皮術的效果
美國醫學史報對拉皮美容臨床驗證：通過拉皮美容儀器進行外皮刺激，同時結合（類人肽）修復因子，雙向結合的抗衰老理療過程，臨床驗證1148例患者經過治療後面部皺紋、松弛下垂、毛孔粗大、皮膚光澤較治療前均有不同程度的改善。其中987例(85.97百分比)顯效,
拉皮在剛做完的時候，會覺得面部線條受到提升的感覺不強，因為在焦點作用到的地方，除了會出現膠原收緊的狀況以外，壹部分會變性甚至凝固，這也就是所謂的輕度損傷，而（類人肽）可從激發機體內膠原蛋白纖維透明脂酸的細包新笙，賽絡美可為機體提供足夠的養料，以縮短輕度損傷後膠原再笙的過程，大約6個月的時間，皮膚也基本全部穩定，讓成 效較為明顯
拉皮術的副作用及如何規避
風險壹：紅腫、起泡
紅腫是因為高溫射頻下出現紅腫現象是暫時性的，可以通過修覆因子降低風險。
解決方式：服用（類人肽）營養，使食物溶解線體，修復受損抑制增笙。
風險二：幹澀、暗淡、生斑等
起因是受術後修復細胞不能正常啟動，損傷細胞停滯了，所以術後幹澀、暗淡、生斑等現象。
解決方式：通過使用配套營養穩定結構，激發的膠原蛋白纖維新生。
風險三：塌陷、凹凸不平、皮層壞死
這種情況是屬於受術者自身營養不足和膠原再生混亂，以致術後修復失控，而塌陷、不規律增笙嚴重缺乏營養也會導致皮層壞死產生的凹凸不平，所以不可本末倒置，重視內服才有的結果。
解決方式：註重術前20天，術後3個月早、晚各壹次（類人肽）每次13克。
風險四：面部表情僵硬
碰觸到神經，也可能損傷了面部神經。
解決方式：（類人肽）細胞修覆因子，修覆受損神經。
風險五：沒效果
這種情況是比較常見的，主要是受術者體內膠原營養不足，新生細（胞）營養再s生率不高而不能體現。
解決方式：根據自身情況合理完善營養。
為什麽做拉皮沒什麽校果
身體的營養就像大樹的根，在修剪的枝葉沒有根基，未來也不能枝繁葉茂，拉皮術以內養外的雙向結和，人體28歲以後，新陳代謝逐漸減慢，新生皮膚需要的營養，也會普遍缺失，自身皮（膚）彈姓下降，這也反應出自身的膠元生成營養本身不足，需要內外結合，通過口服內“類人肽”內外雙修的過程完成新的皮膚組織更新。
拉皮術後註意事項：
1、術後三日內創面保持清潔幹燥，不得沾水，
2、、在創面上外用消炎藥以防止感染，每日3次連續三天
3、保持清淡飲食，拒接要辛辣，海鮮及煙酒；
4、術後三個月，按醫囑每天2到3次口服類人肽，同時口服配套營養，根據恢復情況，逐漸減量
5、壹月內不要去高溫環境（比如桑拿、溫泉、瑜伽等），防止暴曬；
6、建議壹周不超過2次面膜。（大量使用面膜，會循環不暢通，使皮膚更新失敗）建議睡前使用高質量的保濕乳和保濕霜，可以輔助幫助鎖水。這些都是表面的，真正的補水還是通過口服（類人肽），所含的塞洛美可以更新成長新的皮膚保濕層，只有內外雙向促進。
7、術後，不要口服膠原蛋白，辟免出現新生組織不均衡.