懷孕的青年群體可以吃嗎？
孕婦可以適量吃壹些綠球，裏面含有艾草，有調經、止血、安胎、散寒除濕的功效。此外，對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病有很好的食療作用。團子裏有艾草，很多孕媽媽都吃，但是不要吃太多，不容易消化。
艾蒿具有止血、治頭痛、溫經通絡、行氣活血、祛濕散寒等多種療效，還可制成艾灸、熏香凈化空氣、驅蚊，通過洗澡緩解疲勞和壓力。孕婦吃艾草好。但是不能多吃。因為艾草本身有壹定的活血作用。
另外，糯米是青團的主要食材。糯米是壹種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾、暖胃、止汗的作用。適用於脾胃虛寒引起的惡心、厭食、腹瀉，氣虛引起的虛汗、氣短、孕期腹脹。而且糯米每100克含鈣26毫克，所以多吃糯米可以幫助孕婦補鈣，緩解孕婦骨質疏松的問題。
艾草的功效
艾草味苦、幹、辛，能調氣血、溫經絡、驅寒濕、止寒性疼痛。是婦科的重要藥物。用於治療宮寒引起的胃脘痛、月經不調、不孕癥。炒炭止血可用於治療虛寒性月經過多、崩漏、胎漏，如焦湯艾。本品搗碎制成艾條、艾條。外灸能散寒止痛，溫氣血。湯劑外洗可治濕瘡疥瘡，祛濕止癢。
艾蒿千百年來壹直在預防瘟疫，當地也能獲得中草藥。現代醫學藥理研究表明，艾葉是壹種廣譜抗菌抗病毒藥物，對多種病毒和細菌有抑制和殺滅作用，對呼吸道疾病有壹定的防治作用。本發明是壹種簡單易行的防疫方法。
艾草具有抗菌、抗病毒的作用；平喘、鎮咳和祛痰作用；止血和抗凝血作用；鎮靜和抗過敏作用；保肝利膽等。艾草可以作為“艾草茶”、“艾草湯”、“艾草粥”等食譜，增強身體對疾病的抵抗力。
艾草有壹種特殊的香味，有驅蚊驅蟲的作用。所以古人常常在門前掛艾草，壹是辟邪，二是驅蚊。
孕婦吃青年團的註意事項
1，孕婦最好加熱後吃綠球，因為綠球中的糯米冷卻後容易反轉，對消化極為不利，其營養結構也會被破壞。
2、綠球難以消化，最好吃壹些幫助消化的食物，比如山楂。因為這些食物可以減輕綠球等糯米類食物在胃腸道的消化負擔，有利於綠球在體內的吸收。
3.濕熱、痰火過盛的孕婦不宜吃綠球，消化不良的孕婦不宜吃綠球、糯米類食物。
吃團子有什麽禁忌？
第壹，老人小孩肯定不適合吃青團。因為制作綠球的主要材料糯米是壹種極難消化的食物。老人小孩消化功能不好。對他們來說，吃綠球無疑會讓消化系統“變差”；
二、胰腺炎、胃炎患者嚴禁食用綠球，因為綠球中的糯米會導致這些炎癥的復發或病情惡化；
第三，糖尿病人不吃綠球，綠球含糖很多。現在商家推出的新綠球含糖量“與日俱增”，糖尿病人吃綠球無疑會加重病情；
第四，膽囊炎、膽結石患者不宜吃綠球，因為消化不良可能加重病情。
五、孕婦可以吃青年團，但不要太多。