首先,脆皮羊排
主要成分:
新鮮羊排1000g。
成分:
洋蔥、胡蘿蔔各100克,雞蛋各100克。
調料:
食用油、料酒、味精、鹽、澱粉、椒鹽都合適。
生產方法:
1、羊排按關節切條,然後剁成6厘米的段,洗凈,放入開水鍋中焯壹下撈出;洋蔥、胡蘿蔔、芹菜加工切片,切片備用。
2、煮鍋上火,加清水燒開,放入羊排,放入料酒、蔥、胡蘿蔔、芹菜燒開,用文火煮,撈出晾涼待用。
3.將面粉放入盆中,加入雞蛋、澱粉、鹽、油、純凈水,調成稀糊狀(酥炸糊)備用。
4.把勺子放在火上翻炒,放油,加熱到四五成時,羊排掛面糊,在油勺裏炸至金黃(外脆內嫩),然後撈出,放在盤子裏,再帶壹個椒鹽盤。
特點:
色澤金黃整齊,質地外酥裏嫩,口感鹹鮮脆。
功效:
益氣補虛,溫中溫下,補腎壯陽,補血安胎,解毒熄風。
關鍵提示:
1.羊排要嫩適中,煮前用清水浸泡後再煮。
2、面糊調制不要太濃,煎的時候要嚴格控制油溫,菜品要金黃,外酥裏嫩。
3.在面糊中加入辣椒粉和孜然粉,然後煎出“孜然羊排”。
二、燉羊排(是冬季滋補佳品)
選擇新鮮的羊排,就像我們新疆說的,羊肉,把湯鍋(大)放在火上,加涼水,水要淹到多肉(加多少要看羊排的克數),放入羊排,(不要把羊排切成小塊),大火燒開水,撇去上面的沫。中火燉5-10分鐘,加入少許花椒和姜片(去腥),小火燉約1小時。其實如果是羊肉就要40分鐘。
當排骨可以燉的時候,妳需要做壹些工作。1洋蔥去皮,洗凈切成細粉,放入小鍋中備用。肉燉好後,取出羊排,放在大盤子裏。不要關火。改火讓湯沸騰。在壹個放有洋蔥的小鍋裏放壹些鹽,在這個小鍋裏舀壹些湯,用勺子攪拌,讓鹽融化。洋蔥聞起來很香。把這個盆裏的湯均勻地倒在排骨上。
另外,切壹些蔥花,放在幾個小碗裏,加壹點鹽,把肉湯倒出來。
排骨好吃,肉湯也好吃。
美味又滋補。
記住,燉的時候壹定不能加鹽。
三、麻辣炒羊排
原材料:
1200克帶骨頭的羊排,30克香菜、洋蔥和胡蘿蔔,50克面粉。
調料:
黃油150克,辣椒粉30克,精鹽和味精適量。
烹飪方法:
將羊排洗凈,蔥、香菜、胡蘿蔔洗凈切碎,與羊放在壹起,倒入適量的水,用武火煮熟,撈出,冷卻後剁成12塊,抹上少許鹽和辣椒粉,拌勻,蘸上面粉;備用。
燒熱鍋,加入黃油。融化後加入羊排,煎至兩面上色。趁熱上桌。
第四,紅燒羊排
原材料:
羊排750g,蘿蔔100g,紅棗、蔥、姜、香菜、醬油、胡椒粉、辣椒醬、鹽、料酒、味精、花生油、水澱粉適量。
制作:
1.羊肉排骨洗凈切碎,蘿蔔洗凈切碎,香菜洗凈切碎。
2、鍋中加水燒開,放入羊排和蘿蔔壹起煮,煮好後撈出。
3.向炒鍋中加入油並加熱。炒鍋放入蔥、姜,加入辣椒醬、紅棗、醬油、糖、胡椒粉和適量的水。燒開後放入羊排,小火煨至熟,水澱粉勾芡,撒上香菜段,翻勻。