1，精液的營養有多高
長期以來，由於性知識教育的缺失，壹些歪理邪說在民間廣為流傳。事實上，精液既不是含有高營養成分的滋補品，也不是女性食用的靈丹妙藥。壹般來說，吃精液對身體沒有影響，但對心理的影響不容忽視。
正常男性通過同房或自慰註射的精液量為3-5 ml。精液呈灰白色，弱堿性，有特殊的魚腥味，主要是前列腺液的氣味。其中精漿占95%以上，精子占不到1%。每立方厘米的睪丸組織每天可以產生200萬個精子，也就是說每個男性睪丸每天可以產生幾千萬到幾億個精子。這些精子即使不排出體外，也會老化死亡，最後被酶消化掉。
精漿由生精小管、附睪、前列腺、精囊腺、尿道球腺和尿道旁腺的支持細胞的分泌物組成。精囊和前列腺的分泌量分別約占總體積的65%和30%。精漿主要提供運輸精子和滋養精子的底物，也刺激精子的運動。
精液由精子和精漿組成。精漿的主要成分是水，占90%以上。其他成分包括脂肪、蛋白質顆粒、色素顆粒、磷脂小體、胺類、遊離氨基酸(正常精液註射後4-6小時內氨基酸總量為1.25g /100m1)和氨基酸。這些成分與血漿類似，但來源、存在形式和作用不同。
從上面介紹的成分來看，精液和血漿基本相同。然後將食物與精液進行對比，壹碗牛奶(250 ml)含蛋白質8克，脂肪10克，糖13克，壹碗豆漿(250 ml)含蛋白質11克，脂肪5克。相對於滋養人體來說，牛奶和豆漿要比精液有價值得多。從功能上來說，精液不是營養品，而是繁衍的需要。
2、容易達到高潮的姿勢
(1)男性仰臥姿勢
這種姿勢能在很大程度上滿足和享受女性。男人躺著，女人躺在男人身上，身體和皮膚的接觸帶來更多的親密感。這個時候，女人可以放縱自己，什麽都不做，只享受男人帶來的快感。這時候男人就把自己的需求放在壹邊，無限挑逗女人的私處。男人的愛撫技巧，此刻是壹種表演，讓女生舒服地躺著，樂在其中。
(2)助手同處壹室
這種口交的方式，在整個過程中，因為男人唇舌的挑逗，讓女人的身體起伏不定。而男人，看到女人因自己而死，更興奮。不僅如此，男性還可以隨意愛撫女性的敏感地帶，讓她沈浸在同房的快樂中。也可以用快感裝身體潤滑劑，愛她如潮。涼爽宜人，給同壹個房間帶來激動人心的新體驗。
(3)女性倒置
這樣的話，男人需要有壹個強壯威武的身體才能做到。如果妳體力不支，那就換個姿勢。這樣，就需要男人把女人抱在懷裏，保持女人倒立的姿勢，才能享受同房的快感。這種方法最大的特點就是讓男女雙方都可以近距離探究對方私密區域的感受和反應。不過這個方法不要太長。女性長時間倒立，容易導致大腦供血不足，缺氧，影響口交的快感。
(4)以上類型的女性
這種姿勢不是壹般害羞的女人做的，只有霸氣的禦姐才能駕馭。男人躺在床上，女人跨坐在男人臉上，但註意不要把全部重量都壓在上面，會讓男人喘不過氣來。最好能找到壹些可以減輕體重，讓男性充分發揮技能的杠桿點，這樣妳才能樂在其中。這種方式最大的特點就是可以讓舌頭進入神秘的地方，讓她呻吟，直到高潮將其淹沒。
(5)深情探索
對於女人的私密地帶，男人需要好好探索，才能發現其中的奧秘。而這種方式，更有利於男性去探索。女生完全放開自己的私處，給男生提供無盡的探索。她們的嘴不僅能激起女生的欲望，手也能觸碰到她們火熱的身體。女人樂在其中的同時，男人也體驗到了極大的樂趣。
3、* * * *達到高潮的技巧
(1)充分愛撫妳的伴侶
足夠時間的親吻、擁抱、撫摸，可以延長每次撫摸動作的時間，改變撫摸的節奏和力度，從而為高潮奠定基礎。撫摸可以挑逗壹個沒有同房欲望的人，喚起同房的感覺，甚至讓妳在同房中高潮。
(2)改變同房姿勢。
要改變傳統的男女性姿勢，不妨想出壹些小“創意”，比如側臥、女對男等。我們不妨玩點花樣，新鮮的刺激會增加性趣。妳不壹樣他怎麽抗拒？
(3)添加壹些潤滑劑
為了增加過程中的快感，不妨來點潤滑劑。女性的私處分泌物不足，性生活時會有瘙癢、灼熱、幹澀、疼痛等不舒服的感覺，影響“性”的快感。開始前在自己或他的性幹部身上充分撫摸或塗抹壹些舒緩的按摩油，進行搞笑浪漫的前戲互動，對同房質量的提升非常重要。前戲互動就像性愛列車的起點。將按摩油塗抹在自己或伴侶身體的任何部位，親吻摩擦，挑逗愛撫，都可以享受親密快樂的遊戲。
對於男性來說，高潮的強度沒有太大的區別，但是對於女性來說，達到高潮的頂峰和剛剛達到壹般的高潮是有很大差距的。從時間上來說，男人總是來得快去得也快，女人卻大多遲到。如果壹個男人不能輕易達到高潮，說明他可能很年輕。
(4)追求同房高潮。
女性欲望的上升相對緩慢，這是和男性相比的結果。其實女人也有強烈的欲望，很快就會達到高潮。如果女性盡可能興奮，男性也不用等太久。大多數女人不是任何時候都有欲望的。如果他們同房只是為了滿足男人，當然不容易達到高潮。只有兩個人互相需要的時候，才非常容易獲得同樣的快感。
(5)伴有呻吟
有的女人同房會呻吟。因為各種復雜的情緒，呻吟聲也是各種各樣的。
另外，室友語言的另壹個特點是很短，像“快點！”像“我受不了”這樣的話，不用學也會自然而然脫口而出，堪稱天下女人都懂的語言！
事實上，這些零碎的聲音和語言可以被視為女性表達其滿足感的壹種方式。
但是，聲音越大，未必越可愛，也未必還有壹些人，已經到了高潮，真正集中了，處於快感的巔峰，卻幾乎沈默；而且對最輕微的刺激都會呻吟的女性也不在少數！
同房的快樂是雙方同時達到高潮，但其實並不容易。因為在合租的高潮中，壹定要學會運用合租的技巧，所以不妨樂觀壹點，把同時帶來的快感當做難得的享受！必須提醒的是，男性絕對不應該在射精後把女性單獨留在身邊。女性性高潮通常來的比較慢，需要男性的房事技巧的幫助，這也是男性表達體貼的機會。