擠黑頭的時候要先去角質，用洗面奶軟化皮膚。當角質軟化後，妳就可以輕松擠出黑頭了。避免粗暴擠壓，會傷害皮膚組織。導致淤血積聚。優點:抗黑徹底。缺點:針刺擠壓的壓力很難把握，之後黑頭容易發炎。
2.去除黑頭
拔黑頭是物理解決方法。黑頭是靠粘著力從毛孔裏拉出來的，最常見的就是各種鼻貼。如何壹次拔出盡可能多的黑頭？訣竅是讓毛孔自然張開。可以在洗完澡後做，也可以用毛巾熱敷黑頭，在毛孔張開，皮膚還沒有完全幹透的時候貼上鼻貼，這樣撕掉鼻貼就可以看到很多黑頭被拔了出來。
3.出口黑頭
黑頭被市面上的黑頭出口液乳化軟化，可以很容易的從毛孔排出。方法是用熱風蒸面條使毛孔張開，然後用沾有引流液的棉片包裹在鼻子周圍。大約10分鐘後，可以看到黑頭飄出來。這時候可以用幹凈的海綿把黑頭擦掉。
不管是去黑頭還是出口，都是在毛孔張開的情況下完成的。所以黑頭去除後，壹定要記得用收斂的爽膚水和精華液收縮毛孔，或者用冰水敷。否則毛孔會變粗，黑頭會長的更快。
4、合理的飲食
黑頭的出現也和飲食有很大關系。飲食合理的人皮膚細膩有光澤，臉上壹般不會有其他瑕疵，比如黑頭、斑點等，比較少見。黑頭出現後，盡量控制自己不要接觸油炸、高脂肪、高熱量的食物，以及那些皮膚敏感的食物，改掉抽煙喝酒的習慣，否則黑頭永遠也消除不了。應該多吃水果蔬菜，飲食習慣以清淡少油為主。
5.深度清潔
如果能像去健身房壹樣定期持續使用深層清潔產品，黑頭會逐漸減少。深層清潔產品雖然沒有鼻貼和引流液見效快，但是可以去除老廢角質層，讓堵塞在毛孔裏的油脂順暢排出。
比如壹些深層清潔面膜中含有高嶺土、活性炭等具有吸附功能的成分，可以將黑頭吸附出皮膚表面，而不是隱藏在毛孔中；壹些深層清潔油可以溫和溶解並清除毛孔深處的汙垢，有效防止黑頭的產生。
6.好好休息
休息不好也會導致鼻子上的黑頭。眾所周知，經常熬夜的人皮膚差，黑頭多，所以休息好和黑頭有很大關系。如果使用去黑頭產品後還是沒有效果，那麽就要調整作息時間，保證充足的睡眠時間，早睡早起，養成良好的生活作息習慣，這樣才能幫助黑頭消失。
7.珍珠粉去黑頭面膜
有些面膜還可以去除黑頭和黑頭粉刺。比如珍珠粉可以做成糊狀敷在臉上，或者綠豆粉煮成糊狀敷在臉上。壹周可以用兩到三次左右，去除黑頭和粉刺。優點:效果好，能讓皮膚感覺光滑細嫩。缺點:有些面膜不適合過敏皮膚，選擇面膜需要慎重。
8.保持好心情
不要讓黑頭影響妳的好心情。美麗很重要，但健康更重要。這些黑頭不會讓妳變醜。保持好心情可以讓妳更有精神，克服黑頭。可以去外面散散步，和朋友討論壹下怎麽去黑頭，心情會很好，黑頭會很快消失。
擴展數據:
蛋清黑頭面膜:1，準備幹凈的化妝棉，把原本厚的化妝棉撕成較薄的薄片，越薄越好；2.打開壹個雞蛋，將蛋白從蛋黃中分離出來，留下蛋白部分備用；3.將撕好的化妝棉浸入蛋白中，稍微瀝幹，貼在鼻子上；4.等十到十五分鐘，等化妝棉幹了之後小心的撕下來。
去除黑頭的註意事項
1.黑頭很容易去掉，但是去掉之後又會重新出現。所以要用優質的抗菌洗面奶清潔，每天使用護膚品控制油脂分泌。
2.壹般不推薦用手擠黑頭的方法。很容易被感染，造成疤痕，毛孔越來越大。
3.去黑頭液的原理和鼻貼是壹樣的，通過粘合劑的作用來去黑頭。對大而硬的黑頭比較好。雖然剛做黑頭的時候留下了很多粗大的毛孔，但是壹般不會傷害皮膚。但是小黑頭往往很難出。不能減少黑頭的產生。
4.黑頭往往是痘痘的壹種表現。如果黑頭多，痘痘多，就要按照治療痘痘的方法來治療。
5.如果妳每天都用抗菌洗面奶清潔，但是臉上還是有很多黑頭，說明妳的洗面奶不夠幹凈，應該換壹款溫和清潔的洗面奶。我們建議使用博韋藥劑師配合洗面奶去除這種黑頭。
6.用溫水和氨基酸洗面奶洗臉，更容易去黑頭。但是對於有“紅血絲”的皮膚，不要用熱水洗臉。
7.在清潔的同時，要使用或使用其他產品控油和糾正毛囊異常角化，標本兼治。
參考資料:
人民網-黑頭筆記有效去黑頭的8種方法。