寶寶壹兩歲時的食物應該以爛軟為主，因為這個時候寶寶的消化功能還沒有發育完全，爛軟的食物容易消化吸收，不會增加寶寶的腸胃負擔，減少消化不良帶來的不適。另外，食物的種類也不要太豐富，尤其是在同壹天。吃太多太多的食物對寶寶不好。保證壹周二十種就好了。對雞蛋不過敏的寶寶，每天這個時候可以吃壹個整雞蛋，煮雞蛋和蒸雞蛋都不錯。
食物要以自己的口味為主，調味劑盡量少加，讓寶寶嘗到更自然的味道。這個年齡的寶寶，三餐壹般可以加兩點，水果不要太多，涼性的水果要少吃。
牛奶是應該喝的，配方奶仍然是這個階段寶寶重要的、主要的營養來源。早晚都可以喝，150-200，根據寶寶自身實際情況。
首先，寶寶的1-1.5歲是智力發育時期，壹般寶寶壹歲就有6-8顆牙齒，可以吃各種天然食物。因此，寶寶可以經常吃壹些海魚，如三文魚、龍魚等。三文魚和龍利魚是寶寶經常吃的兩種魚。魚肉細膩鮮美，其中龍利魚價格便宜，三文魚價格略貴。海魚中還有豐富的DHA、EPA、omega-3，可以促進寶寶的智力發育和視力發育。但是註意壹周壹到兩次，每次不要太大，吃多了容易上火。還有，有些父母每天給寶寶吃魚油。這裏需要註意的是，魚油就是魚油，魚肝油就是魚肝油。不要混淆。魚油補充DHA和EPA，含有不飽和脂肪酸。魚肝油的主要營養成分是維生素A和D，是預防佝僂病、骨軟化癥、夜盲癥等維生素缺乏癥的藥物。不宜過量食用，壹旦攝入過量，對健康有害。另外，第壹次給寶寶添加海魚時，要先加壹點，看看寶寶吃後有沒有過敏反應。如果有，那就停止吃這種海魚，等過敏期過了再試試別的魚。
其次，寶寶1歲後，很多水果都可以吃，但也必須洗凈去皮。如果在給寶寶吃葡萄、櫻桃等水果時需要小心，應先去掉籽或核，再切成塊餵給寶寶，防止寶寶整個吞下時卡住或嗆著。為了避免寶寶吃水果後出現過敏現象，有些水果，如菠蘿、芒果等，最好不要給1歲的寶寶吃。給寶寶餵香蕉、蘋果、橘子、梨等水果時，最好不要讓寶寶自己嚼，而是切成小塊餵。而且需要註意的是，水果雖然營養豐富，可以補充水分，但也不能過量食用。另外，水果中的糖分多了會影響寶寶的奶量和食量，所以最好在哺乳或進食後給寶寶餵水果。
另外，對於1到1.5歲的寶寶，每天吃12克動物肝臟就夠了。最好吃牛羊肉和雞肉。這些肉纖維粗，脂肪低。少吃豬肉。每天多吃蔬菜。1-2歲的寶寶可以每天或隔天吃1個全蛋。這裏需要註意的是，雞蛋不要吃太多，會增加寶寶胃腸道的負擔，甚至引起消化不良腹瀉。
還有壹句老生常談，每天壹定要多喝水。
壹歲寶寶的奶可以保持在每天600ml，可以喝兩三次。主食以牛奶為主，牛奶為輔。
我的寶寶壹歲半了。他壹天吃三餐，喝4-5次牛奶。在他壹歲之前，他早上吃粥，中午和晚上吃米糊。壹歲後，他長出了牙齒。他仍然早上吃粥，中午吃米飯。他吃了燉肉、魚湯和雞蛋湯或蒸雞蛋。因為怕消化不好，晚上還是吃米糊。現在他早上吃粥或者面，中午和晚上和我還有他爸壹起吃。反正粥、飯、面都是壹碗吃。有奶的話，早上吃壹次，午飯後床上吃壹次，晚飯前吃壹次，然後床上吃壹次，偶爾半夜吃壹次。我家寶寶基本就是這樣。希望我的回答能對妳有壹點幫助。
輔食要少吃多吃，壹天三頓就好，主餐要加三次，壹天六頓就好。晚上睡覺前的飯是需要牛奶的。
寶寶壹歲半了。就是6: 00餵奶，7: 30起床，8: 30早餐，10: 00牛奶/酸奶+水果，11: 30午餐，12: 30午睡，3: 00起床，4: 00水果，6: 00晚餐，8: 30洗漱，8: 30母乳，9: 00睡覺，沒有夜奶。
早餐是粥，包子，饅頭，餃子，面條，水煮蛋，雞蛋餅，蔬菜。
午餐米飯、根莖類、蔬菜、豆制品、肉類、谷物搭配。
晚餐配面食、海鮮、魚蝦、蔬菜、豆制品。
每天壹袋酸奶或壹盒牛奶，水果必備的橙子，蘋果，草莓，香蕉，哈密瓜，梨，葡萄等。，也會給她買壹些零食，有時候自己也會給她做壹些零食。這些她都不熟，但是想起來了就會拿出來吃幾口。如果她記不住，就會被我吃掉。吃飯前會告訴她不能吃。
食欲方面，我只負責保證營養均衡。吃什麽，不吃什麽，吃多少，她自己決定，不餵食，不約束，半個小時就準時關桌。有時候把準備好的都吃了，有時候什麽都扣了，有時候就吃幾口。我不在乎我喜不喜歡吃。餓了肯定會吃，娃娃也不傻。
食物的形狀和成年人沒有太大區別。肉燉久了，菜切成花生。她喜歡紫米，不是軟的，是硬的。
我比較喜歡吃肉和面條，喜歡蘑菇，白菜，豌豆，西蘭花等奇奇怪怪的菜，黃瓜，西紅柿喜歡生吃。
目前84 cm，22斤，壹批淘，精力充沛。每天壹次，大便成形，顏色正常。
感覺寶寶目前的成長狀態還是可以的[笑]
兒子壹歲八個月。說說他的壹日三餐。可以參考壹下。壹日三餐。早上8:40-9:20吃雞蛋+12兒童餃子或者壹碗粥，然後10: 30左右吃壹把藍莓或者葡萄。中午12: 20左右和我們壹起吃午飯。午飯壹般是半碗米飯，壹碗鯽魚湯。然後中午1點10分睡午覺，吃母乳。睡到三點，吃點兒童手工點心，出去玩。直到6: 20左右吃晚飯。晚餐和午餐壹樣，都是單獨做的，和大人吃的不壹樣。然後出去玩，9點喝200毫升配方奶，吃點水果。然後休息，洗漱，睡覺。睡前喝母乳。第二天早上七點左右母乳。兒子因為胃口好，脾胃好，山藥吃的多，所以飯量比較大。還有，家長不要費心，盡量給孩子做飯，不要吃大人的飯。成人餐壹般調味品太多。我通常給我兒子的菜裏加洋蔥或西紅柿。或者將蝦頭翻炒做調料，醬油，鹽。只要妳用心，寶寶會給妳壹個大胃王[酷拽][酷拽][酷拽][酷拽]
壹歲多的寶寶，在排除其他疾病的前提下，飲食基本和大人壹樣。壹日三餐，但早晚有牛奶。
這個時期的寶寶以清淡易消化、軟爛為主。比如放肉沫，菜葉等。粥裏，而且切面條和軟飯越少越好。食物應該易於吞咽並刺激咀嚼。選擇烹飪方式盡量保證食物的原味和色澤鮮艷，可以極大地刺激寶寶的食欲。
但是寶寶生病或者天熱胃口不好需要加奶的次數。畢竟現在是寶寶身體發育的第壹個高峰期，不能因為添加輔食就營養不良。
還有壹點需要註意的是，現在寶寶剛剛開始從單壹的飲食結構向多種飲食結構轉變，便秘很容易讓寶寶養成定時上廁所的習慣。比如洗澡前，起床後等等。壹歲或者兩歲的寶寶還不知道怎麽控制飲食。他們看到什麽都往嘴裏送，什麽都吃不下。這個時候，我們的媽媽就有必要準備少量的食物，讓寶寶充分體驗食物的原味。