深秋寒冷,願君保暖
深秋到來之後，天氣就慢慢的轉涼了，而這個時候肯定要進行驅寒保暖工作的，那麽妳知道驅寒保暖喝什麽好呢？
壹夜之間天氣冷了好多，雖然說現在只是深秋，還未入冬，但是冷風冷雨的到來，讓溫度又更低了壹點，不少人因為沒有做好保暖措施，而出現感冒問題。對此，建議大家要喝喝湯幫助自己驅寒保暖。那麽驅寒保暖喝什麽好呢?快試試這幾款 養生 湯，喝了以後妳的身體會暖烘烘的。
驅寒保暖喝什麽好
1、 肉桂羊肉姜湯
所需材料：150G的羊肉，30G的幹姜，15G的肉桂，蔥花、花椒面、食鹽各適量。
烹飪做法：
1、先將羊肉沖洗幹凈，再切成長條備用，如果有地瓜粉的話，可以放入碗中倒入地瓜粉和少許的料酒抓勻後備用。
2、將幹姜洗凈再用刀背拍碎，再將肉桂沖洗幹凈備用。
3、最後燒壹鍋開水，再將羊肉和幹姜以及肉桂放入開水中煮，等到湯水翻滾數次以後，確定羊肉煮熟了以後，倒入適量的花椒面和食鹽，攪勻以後再撒上蔥花就可以出鍋食用了。
好處：這款湯中含有性溫營養價值高的羊肉，溫暖脾陽的幹姜以及有散寒氣作用的肉桂搭配燉煮而成，適當喝壹些能夠驅寒保暖，讓妳的身體暖烘烘的。
2、 雞翅香菇湯
所需材料：200G的雞翅，200G的香菇，1個八角，適量的姜片和蔥花。
烹飪做法：
1、先將雞翅清洗幹凈，再和生姜壹起放入鍋中，倒入適量的清水用大火煮開，等到湯水沸騰了以後，再將雞翅撈出來用清水沖洗幹凈
2、然後將香菇去蒂並且沖洗好，洗好了以後用菜刀在香菇的頂端上面斜斜地劃個十字備用。
3、將火鍋洗凈重新倒入適量的清水(有高湯的話，可以直接用高湯)，再將雞翅、香菇、姜絲壹起用大火煮開。等到湯水煮開了以後，再倒入適量的紹酒，用小火再慢慢燉煮20分鐘。
4、最後等到肉熟了以後，加入適量的食鹽、蔥花和味精，攪拌均勻就可以吃了。
好處：這款湯能夠增強人體的免疫力，幫助妳防寒抗病，所以說，在天氣這麽冷的時候，偶爾要喝上壹碗熱熱的雞翅香菇湯，為自己驅寒保暖。
3、 生姜肉湯
所需材料：準備好適量的豬瘦肉(稍微帶些肥肉)，適量的生姜、香菇、蔥花。
烹飪做法：
1、將豬瘦肉沖洗幹凈，洗好了以後將其切成薄片，再剁成肉泥。剁好了以後將其放入盆中，再倒入少許的食鹽、料酒、香油和1個雞蛋，再全部攪拌均勻備用。
2、然後將生姜清洗幹凈，再刮皮切成片，再切成姜絲。之後將香菇去蒂洗好撕成小朵備用。
3、再者洗好鍋倒入食用油，等油熱了以後倒入生姜爆炒，再放入香菇繼續炒，等到香菇炒熟了以後，再倒入適量的清水煮開。等到水煮開了以後，將肉泥搓成丸子，壹個壹個放入開水煮。
4、最後等到肉丸煮熟了以後，加入適量的食鹽和味精、撒上蔥花就能夠出鍋食用了。
好處：這款湯適當吃壹些，不僅能夠為妳驅寒暖身，而且還能暖胃，為妳填飽肚子，所以說，天冷的時候，要多吃壹些。
以上這三款湯，都具有驅寒保暖的功效，現在天氣漸冷，請務必要學會烹飪，適當吃壹些，為妳的身體保暖，讓妳的身體感到暖烘烘的。