孕婦前三個月禁止吃十大水果。懷孕前三個月，胎兒在宮腔內的發育處於壹個相對不穩定的狀態。不良的飲食和生活習慣可能會影響懷孕的順利進行。盡量避免吃太涼的水果。以下十種水果孕婦前三個月忌食。
孕婦前三個月禁止吃1 1和木瓜。
木瓜中含有女性激素，容易幹擾孕婦體內的激素變化，尤其是青木瓜，不僅不利於胎兒的穩定，還可能導致流產。此外，孕婦木瓜寒，身體虛弱，脾胃不好，容易腹瀉腹痛，也會增加流產的風險。
2.龍眼
桂圓容易上火，會加重胎熱。所以孕期最好不要吃。吃多了會引起便秘、嘔吐、紅腫，甚至流產或早產。
3.杏樹
杏性酸，性熱，有安胎作用。由於孕期胎熱較重，壹般應遵循“前清後產”的原則，而杏的清熱、流產特性是孕婦禁忌，不宜食用。
4.山楂
山楂酸酸甜甜的，很多孕媽媽認為有助於緩解孕早期的孕吐和食欲。事實上，山楂不僅不能刺激食欲，反而可能加重孕吐。再者，山楂能促進子宮收縮，導致流產。所以，孕早期或孕晚期不要吃山楂及其制品。
5.荔枝
荔枝是很好的滋補品，但是含糖量很高。孕婦最好不要吃荔枝，荔枝容易上火，加重陰虛或陽虛的問題。
6.榴蓮樹
榴蓮的營養價值有目共睹，但不適合孕婦食用，因為榴蓮太熱，食用過多會使血糖升高，進入胃後不易消化。
7.柿子
壹方面柿子是涼性水果，另壹方面柿子不容易被孕婦腸胃消化吸收，為了不影響孕婦和胎兒的健康，還是盡量不要吃柿子為好。
8.西瓜
西瓜水分充足，解暑利尿，是人們解暑的最佳水果。但對於孕婦來說，西瓜性寒味甘，對脾胃刺激很大，尤其是剛從冰箱裏拿出來的西瓜。孕婦吃多了會“傷脾助濕”，對身體不好。
9.菠蘿
菠蘿雖然營養豐富，但含有生物糖苷、菠蘿蛋白酶等特殊成分，容易誘發孕婦皮膚瘙癢、過敏，所以菠蘿也成了孕婦的禁果。
10，桃子
桃子含有豐富的蛋白質和維生素，吃起來真的很滋補。但桃子屬於熱性食物，孕婦吃多了容易引起便秘，胎兒在體內躁動不安，最終導致輪胎濕滑。
孕婦前三個月禁止吃十大水果。2總結以下孕婦前三個月飲食的註意事項:
1，盡量不要吃涼的，冷的食物。包括苦瓜、冬瓜、芥菜等。
2.盡量不要吃容易上火的油炸食品，如炸牛排、豬排、炸雞腿、炸雞翅等。
3.烹飪方法以蒸、煮、燉為主，花樣繁多。比如豬肉可以用來做生煎肉片、蒸肉餅、紅燒肉片、釀茄子、釀辣椒。
4.湯類主要是骨頭湯和雞湯。孕婦營養好，身體壯，不容易感冒，對胎兒發育非常有利。嬰兒在發育過程中需要大量的鈣，孕婦容易缺鈣。喝骨頭湯非常有益。
5、堅持每天早晚喝牛奶。孕婦喝奶粉最好。
6.每天吃壹個蘋果。也可以多吃其他水果。如獼猴桃、仙人果等。盡量不要吃香蕉。有潤腸、促進胃腸蠕動的作用。據說孕婦容易流產。
過敏水果
比如芒果中的致敏蛋白、菠蘿中的菠蘿蛋白酶、獼猴桃中的果酸都是引起水果過敏的常見致敏物質，所以孕期準媽媽為了不過敏，要少吃這些水果。如果要吃，不建議壹次吃太多，以免引起過敏。
孕婦前三個月禁止吃十大水果。3懷孕前三個月不能吃以下食物:
1、螃蟹:味道鮮美，但性寒，有活血化瘀的作用，所以對孕婦不好，尤其是蟹爪，有明顯的流產作用。
2.甲魚:雖有滋陰補腎的功效，但其性鹹寒，有較強的通絡化瘀作用，故有流產的壹些弊端，特別是龜甲的流產力比龜肉強。
3.薏苡仁:它是壹種藥食同源的東西，中醫認為它滑利。藥理實驗表明，薏苡仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促進子宮收縮，故有可能誘發流產。
4.馬齒莧:既是草藥又是菜肴，藥性寒滑。實驗表明，馬齒莧汁對子宮有明顯的興奮作用，可增加子宮收縮的次數和強度，易引起流產。
5、罐頭:罐頭在制作過程中添加了壹定量的添加劑，孕婦吃多了也不好。
擴展數據:
孕婦的最佳食物
1，最好的止嘔食物
孕吐是孕婦最難受也是最常見的反應之壹，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物，有很好的止嘔效果。營養學家認為，檸檬和土豆含有多種維生素，特別適合孕婦食用。
2.保胎的最佳蔬菜
菠菜富含葉酸，每100克菠菜的葉酸含量高達350微克，居蔬菜之首。
葉酸的主要功能是保護胎兒免受神經畸形，如脊柱裂、腦積水和無腦畸形。因此，專家主張在頭兩個月多吃菠菜或服用葉酸片。同時，菠菜中大量的B族維生素還可以預防盆腔炎、精神抑郁、失眠等常見的妊娠並發癥。
3、最好的飲料
綠茶是微量元素的“富礦”，對胎兒發育有突出作用的鋅就是其中之壹。據測定，在相同的飲食情況下，經常喝綠茶的孕婦每天比不喝綠茶的孕婦多攝入14 mg的鋅。此外，綠茶還含有豐富的鐵元素，經常喝綠茶可以預防貧血。
4、最好的防早產食物
丹麥專家的研究表明，經常吃魚可以防止早產。丹麥德勒群島孕婦平均懷孕時間比其他地區長5天以上。秘密在於飲食中魚的比例很大，因此專家推測魚中的壹種特殊脂肪酸起到了積極的作用。