1，三明治效應。
我們先來看兩段對話:
男:妳今天化的妝太濃了，有點嚇人。
女:(40米大刀已犧牲)。
換句話說:
男人:妳今天不壹樣了。妳更性感。
女:真的嗎？
m:只是粉有點厚。
女:(皺眉，大招醞釀中)。
M: I認為淡妝或素顏更好看。別的女生比不上妳。
女:(明日雨轉睛)。
這就是三明治效應。把批評放在中間，不容易引起逆反心理，比較容易接受。
2.厭惡損失。
面對同壹個目標，失去的痛苦遠遠大於快樂的程度。比如，找到100元可能只會讓妳開心幾個小時，但失去100元會讓妳難過好幾天。
很多商家也是利用消費者對損失的厭惡來變相強迫妳下單，因為他們覺得不買就虧了。“最後10份，送完即止”；“清倉大甩賣，全場5折”；活動紀念日的最後壹天，錯過就要X年了。就連網絡上的文章標題也利用了這種心理。“如果妳不知道這壹點，妳很難獲得幸福”；“如果妳不改變這些想法，妳將永遠貧窮”。
3.固定的行動模式。
哈佛大學的社會心理學家艾倫·蘭格(Ellen Langer)發現，當我們需要別人的幫助時，如果我們能給出壹個理由，我們更有可能成功。因為我們的大腦裏內置了壹個程序，當我們聽到“因為”這個詞的時候，我們會做出順從的反應。哪怕這個理由很瑣碎，人家也會覺得妳有理由，會願意給壹些幫助。這是大腦的自然反應。
舉個栗子:我想請大家註意這個註意事項，因為我覺得妳總能在動態中看到這個幹貨，在人際交往中運用壹些心理技巧來保護自己。
4.強制選擇的原則。
如果妳想讓壹個人服從妳，不要給他多個選擇，而是從壹個選項中選擇。比如周末想約妹子出去玩，不要問“周末有時間嗎”，而是說“周末想去看電影還是去遊樂園？把選項限定在“出去玩”而不是“要不要出去”，增加約會成功的可能性。
5.吊橋效應。
當妳走過吊橋時，妳的腎上腺素會上升，心跳會加快。這時，如果壹個人出現在妳面前，妳會覺得心跳加快的原因是對方讓妳心動，從而產生曖昧的感情。所以，當妳想追求壹個人的時候，帶他去壹些刺激的場景。比如看恐怖片，過玻璃橋，玩過山車等等。
6.錨定效應。
我們的思維往往會被第壹次獲得的信息綁架，就像沈入水中的錨。造成先入為主的印象。比如妳去商場買衣服，老板要價500元，妳覺得有點貴，就跟老板還價。但是妳在500元的掛牌價上還價，最後妳到了300元，挺便宜的。其實這件衣服可能買不到100元。
7.投影效果。
當壹束光照射到壹個物體上時，它的影子會投射到其他物體上。如果妳想建立良好的人格，試著贊美別人。受“投射效應”的影響，人們很容易將妳對他人的描述與妳聯系起來。當妳總是稱贊壹個人的真誠善良時，別人自然會把這些形容詞理解為妳的特點。
8.愛情補償效應。
當壹個人發現對方喜歡他的時候，他會下意識的對這個人產生壹些好感，而在這種好感的前提下，兩個人在壹起的可能性更大。因為別人喜歡妳，是壹種認可，這種認可帶來的滿足感會讓妳陶醉。
電影《怦然心動》裏有這樣壹個場景。朱莉壹看到布萊斯的藍眼睛就開始喜歡他了。然而布萊斯壹開始對她沒有感覺，認為她神經質。後來布萊斯開始關註她，經常想見她，甚至想吻她。我猜，看到這個地方，腦海裏會不自覺地浮現出某個人的臉。...