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頭菜炒肉片的家常做法

1.廣式清蒸鱸魚

食品

1鱸魚,1小蔥,姜4-5片,白胡椒粉適量,色拉油少量。

工作方法

1.清洗鱸魚後,在附著魚鰭的背部做壹個淺淺的切口。

2.用適量的姜填滿肚子和腮。

3.在鱸魚上塗抹適量的色拉油。

4.然後將魚放入邰方蒸鍋,溫度設定在100攝氏度,蒸大約10分鐘。

5.取出蒸好的鱸魚,在魚表面撒上洋蔥絲,再撒上壹些白胡椒粉。

6.用滾燙的油倒在魚上。最後用醬油澆在魚周圍。

7、清淡鹹的粵式清蒸鱸魚,鮮嫩的魚肉,喜歡清淡口味的朋友可以試試。

二、芙蓉炒雞蛋

食品

雞蛋4個,芙蓉花20朵,鹽適量,油適量。

工作方法

1.芙蓉花洗凈,去花梗洗凈備用;

2.將4個雞蛋打勻,加入適量鹽拌勻;

3.食用油熱後,將蛋液包裹的花苞蓋上;

4.翻炒;也可以小火煎成餅,有點像生蠔煎的感覺。

5.在桌子上留下兩朵美麗的芙蓉花。

三、黑木耳紅椒炒茭白

食品

紅辣椒95g,黑木耳5g,茭白2株,蠔油適量,鹽適量。

工作方法

1,紅辣椒去蒂去籽,洗凈切塊,黑木耳泡發洗凈。

2.茭白去皮洗凈,放在案板上切成塊備用。

3.將泡好洗凈的黑木耳放入清水鍋中,煮沸後撈出。

4.炒鍋燒熱油,放入切好的茭白和紅辣椒翻炒至斷。

5.然後,加入黑木耳翻炒。

6.然後,加入適量的蠔油,加入適量的鹽,調味,攪拌均勻。

4.蔥花炒紅肉

食品

紅肉,韭菜,醬油,蠔油。

工作方法

1.小蔥洗凈,蔥花切末備用。

2.將紅肉放入碗中,浸泡在水中。

3.將紅肉倒在漏勺上,用清水沖洗幹凈。

4.熱鍋放油,炒紅肉。

5、加入少許生抽,少許蠔油調味,不用加鹽,翻炒均勻。

6.最後加入蔥花。

五、素炒青椒茄子薯片

食品

1青椒,1辣椒,1茄子,1土豆,適量油,適量鹽,適量蔥,適量五香粉,適量極鮮醬,適量蘑菇粉。

工作方法

1.青椒、茄子、辣椒洗凈,土豆去皮洗凈備用。

2.土豆切片,用冷水泡10分鐘左右,泡出澱粉做醬。

3.炒股加入適量油,爆香五香粉和蔥花,放入薯片翻炒至變色。

4.加入茄子條翻炒至茄子條變軟。

5.加入少許浸泡過薯片的水,燉1分鐘,直到薯片和番茄條熟透。這樣土豆不碎,番茄條不幹,還有醬,味道特別好。

6.加入青椒絲和辣椒絲翻炒。

7.加鹽、鮮醬油、蘑菇粉調味,即可食用!

六、青椒炒五花肉

食品

150g熟豬肚,1甜椒,3片姜,2瓣蒜,2g鹽,2g雞精,1湯匙醬油。

工作方法

1,熟五花肉150g切條。

2.將柿子椒對半切開,去籽,切成條狀。

3.姜切絲,蒜切小塊。

4.在鍋裏用小火煸炒姜和蒜。

5、加入五花肉大火翻炒幾下,調入壹勺醬油翻炒上色。

6.加入甜椒翻炒至碎。

7.加入適量鹽和雞精翻炒入味。

七、炒豆渣

食品

豆渣,雞蛋,青椒,紅椒。

工作方法

1,準備豆渣雞蛋。

2.鍋裏倒油,煎雞蛋。

3.倒入豆渣,攪拌均勻。

3.加入青椒和紅椒,將鹽翻炒均勻。

八、第壹道菜炒肉

食品

開胃菜500克,瘦豬肉250克,蔥50克,花生油50克,郫縣豆瓣壹勺,醬油壹勺,姜少許,胡椒粉少許,雞精少許,糖少許,味精適量。

工作方法

1.用手撕頭碟,用刀把莖切片,泡在水裏,用少許小蘇打潤幾分鐘,去除大部分農藥。然後洗凈瀝幹。

2、豬肉切片,加少許醬油、花生油,抓少許澱粉,抓勻。加入姜絲和胡椒粉備用。豬肉配裏脊、梅花肉、前溝肉。

3.鍋洗凈,燒熱,加入適量花生油,七成熱時,倒入肉片翻炒均勻。

4.肉片變色吐油後,加入壹勺郫縣豆瓣醬攪拌均勻。沒有郫縣豆瓣醬,可以用蒜蓉辣醬。

5、加入洋蔥和少許鹽和糖,翻炒均勻。

6.肉塊生好後盛出,家裏留底油,倒入第壹道菜。

7、翻炒均勻,蓋至第壹道菜變軟,加入適量鹽,翻炒均勻。

8.加入炒好的肉片和少許雞精味精,翻炒均勻,即可食用。。

九、蔥白南瓜

食品

南瓜,蔥,姜,鹽,油。

工作方法

1,南瓜去皮切塊。

2.準備蔥和姜。

3、放油,放姜,南瓜翻炒。

4、加點水,鹽,煮,放蔥。

十、油淋金針菇

食品

金針菇、蔥蒜、醬油、蠔油、糖、鹽、胡椒粉、色拉油、味精、小米椒。

工作方法

1.將金針菇的根切掉,撕成小花,用淡鹽水浸泡十分鐘。

2、金針菇溺水,撈出冷水,最好不要用純凈水或冷水。

3.將洋蔥、大蒜、小米和胡椒切碎。

4、碗中放壹勺生抽,半勺蠔油,半勺糖,半勺鹽,少許味精攪拌融化。

5、金針菇擺盤,倒入汁液,撒上蔥、蒜、小米、花椒。

6、鍋裏燒油,油量比炒菜多,炒點辣椒,辣椒變色撈出。油繼續燒到冒煙,趁熱澆在金針菇上,盡量均勻。

十壹、毛豆炒雞蛋

食品

毛豆300克,雞蛋3個,剁椒2勺。

工作方法

1,毛豆去皮洗凈;

2.鍋中倒入適量的水、幾滴油和半勺鹽,燒開後倒入毛豆;(喜歡脆爽的感覺可以煮壹會,喜歡糯糯的味道可以煮壹會,但是壹定要註意煮久了,毛豆的顏色會變黃;)

3.將水焯至毛豆變綠,撈出冷水備用;

4.將3個雞蛋和2勺剁椒敲入碗中;

5.倒入少許水澱粉再次攪拌均勻備用;

6、鍋內熱油,倒入毛豆、適量鹽,翻炒均勻;

7.將蛋液再次攪拌均勻後均勻倒入毛豆中;

8.中小火擺好後翻炒。將雞蛋翻炒,加入少許糖調味攪拌均勻,然後出鍋。

十二、椒麻雞

食品

雞腿500g,姜絲1撮,蔥1把,醬油1大勺,精鹽1/3小勺,胡椒粉1/3小勺,花椒粉1小勺,糖1小勺。

工作方法

1,買了壹大塊雞腿,去皮切碎放入大碗中,放入1撮姜絲和1撮蔥白,泡椒和青椒丁;

2.放1小勺,精鹽1/3小勺,胡椒粉1/3小勺,花椒粉1/3小勺,糖1/3小勺,白酒1小勺,完全掌握後再放2小勺玉米澱粉。

3.中火炸肉,炸至七八成熟,撈起油吹;

4.油鍋升起大火,將雞塊炸至較深的金黃色,瀝幹水分備用;

5、開鍋,不放底油,倒入泡好的花椒,中火煸炒至香氣四溢;

6、加入青椒、紅椒,並加入1小勺花椒粉,中火攪拌均勻,不要大火,花椒粉容易燙,作者的青椒是墨西哥辣椒,比較辣,所以我不多放;

7、倒入雞塊,均勻裝袋,關火,裝盤。

十三、幹鍋牛蛙

食品

牛蛙、幹鍋牛蛙醬、青紅椒、蒜頭、香菜、黃瓜、姜、胡椒粉、料酒、米酒、油、雞精、蠔油、糖、醬油、胡椒粉。

工作方法

1,將牛蛙宰殺,切塊,牛蛙洗凈,加入料酒、姜、胡椒粉,抓勻腌制片刻。

2.將歐芹和黃瓜切成3厘米長的段,辣椒切成小塊。

3.把鍋裏的油燒開。油七成熱時,將牛蛙翻炒片刻。

4、加入幹鍋牛蛙的醬料和少許醬油翻炒均勻至香。

5、牛蛙鏟到壹邊,把辣椒和蒜頭炒香。

6、牛蛙、花椒和蒜頭翻炒均勻,加入米酒煮壹會兒。

7.加入黃瓜段和香菜段,攪拌均勻,用糖、雞精、蠔油和胡椒粉調味。

8、將鍋放入幹鍋中,加入香菜葉裝飾,即可上桌。