香瓜是壹種甘甜可口的水果,外形圓圓有黃色的、有綠色的、白色的,營養價值豐富,相信大部分人都特別喜歡吃。南方很多人家裏都會種香瓜,每天夏季甘甜可口的香瓜就能吃啦!那麽大部分香瓜都產自哪裏?
香瓜產地在哪裏
我國甜瓜生產大多在自然生態條件適合的地區,由於大多品種喜好陽光充足、幹旱少雨的生境,因此西北就成了我國甜瓜最重要的產地。目前,除西北地區外,通過保護地(溫室、大棚)建設,我國東南沿海人口稠密的長江三角洲、京津地區、山東半島、海南島等鄰近大城市的地區湧現出壹批新型高質量甜瓜產地。
香瓜的功效與作用
1、 消暑生津的功效
香瓜具有消暑生津的功效。香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等,且水分充沛,夏季食用可以清熱消暑,生津解渴。
2、利尿的功效
香瓜具有清熱、潤肺、利尿的功效,非常適合夏季食用。是老少皆宜的水果之壹。
3、營養保健功效
香瓜具有壹定保健作用。香瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質,能幫助腎臟病人吸收營養。所以香瓜也是非常不錯的保健水果。
4、減肥作用
香瓜具有減肥的作用。香瓜的熱量情況適合運動量少而有強烈減脂需求的年輕白領壹族,所以是正在減肥期間朋友們的必備水果。
5、驅蚊的作用
香瓜具有驅蚊的作用。現代研究發現,香瓜子有驅殺蛔蟲,絲蟲等作用,夏季多吃香瓜可以減少蚊蟲的侵害哦。
6、美容養顏作用
香瓜的功效與作用之壹還具有美容的功效。香瓜含有非常豐富的維生素C,補充維生素c,能美白養顏,所以女性朋友多吃香瓜可以讓皮膚變得更好。
7、保護肝臟的作用
香瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝臟,減輕慢性肝損傷。
怎麽挑選香瓜
1、看顏色,分品種:白瓜是百裏帶點紅,剛好,比較透明且皮薄;黃瓜,顏色越深越好,壹般土黃色。壹般情況下,我們都是買的這兩種品種顏色的香瓜,貌似還有綠色的,沒買過,就不知道了。
2、看表面,有沒有傷痕。這個是最基本的,不管熟沒熟,妳也要得看看有沒有爛,就是因為的裝卸和搬運的途中的磕碰,有的是被劃破了,被劃破了就容易腐爛,那麽這種就肯定不要了。
3、看紋路,是不是均勻,從頂到底不都遍布。還有,我們每次都會看看它的紋理好不好看,這個對於吃的美很重要對吧,紋路整不整齊,遍布均勻不,有沒有從頂到底都有,沒有坑坑窪窪,實際證明,紋路好看的壹般比不好看的好吃。
4、聞壹聞,熟瓜甜瓜,能聞到熟悉的香味。對於吃貨的我,每次都會把香瓜湊到鼻子遍聞壹聞,看有沒有那股熟悉的香味,當妳聞到那股熟悉的味道的時候,是不是也在吞口水了,對了就是這種感覺,這個瓜肯定好吃。
香瓜吃了上火嗎
吃甜瓜不會上的,它還有其余的名字叫甘瓜或香瓜。
甜瓜除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外,其他營養成分均不少於西瓜,而芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高於西瓜。
祖國醫學確認甜瓜具有“消暑熱,解煩渴,利小便”的顯著功效。
但是甜瓜性比較寒,患有吐血、咳血、十二指腸及胃潰瘍、慢性腸炎、脾胃虛寒、寒積腹脹或腹痛腹瀉、小便頻多、心臟病的患者不宜食用。
如上所述,香瓜的產地非常的多,只要陽光溫度適合,香瓜都能種植。購買香瓜的時候要註意挑選,可不要挑選到沒熟的或壞掉的香瓜喲,還不知道如何挑選的朋友可以學習下以上的挑選方法。