雪蓮果能和紅薯壹起吃。
雪蓮果和紅薯不存在食物相克。
壹、雪蓮果食物相克
雪蓮果+牛奶類：
食用牛奶類食物後，在身體內經過胃液和胃酸的消化分解，再經過身體的新陳代謝就會轉化為被人體吸收的蛋白質。而雪蓮果是屬於壹種寒濕性食物，如果和牛奶類食物壹起吃的話，就會減少胃液的產生，而且會降低胰腺，腸壁的消化功能而影響蛋白質的合成，從而就會導致腹瀉，腸胃不適等現象。
雪蓮果+雞蛋：
雞蛋是富含蛋白質的食物，而雪蓮果裏面含有多種水溶性膳食纖維和植物性果糖，它會影響蛋白質的有效分解與合成，所以朋友們如果把雪蓮果和雞蛋壹起吃就會出現腹痛，腹瀉等現象。
雪蓮果+幹果類：
幹果類食物含有豐富的蛋白質和脂肪酸，蛋白質在身體內消化系統需要大量的分解液，而脂肪酸具有降低胃液蠕動和胃液消化的功能。而雪蓮果具有促進腸胃通暢等功效，這兩種食物壹冷壹熱，如果朋友把它們壹起吃很容易出現嚴重腸胃不適，四肢無力等現象。
雪蓮果+肉類：
肉類是壹種熱性食物，含有多種增加血糖和血脂以及膽固醇等營養物質，而雪蓮果是壹種涼性食物，具有降低血壓血糖的作用，如果把雪蓮果和肉類食物壹起吃，很容易引起頭痛，胃痛，出虛汗等現象。
雪蓮果+熱性食物：
雪蓮果是壹種涼性的水果，與熱性食物壹起吃會刺激胃腸道，導致腹痛和腹瀉，雪蓮果與辛辣食物後會引起胃痛導致胃腸炎。
雪蓮果+涼性食物：
雪蓮果不能與太涼的食物壹起食用，如果食物太涼會引起胃腸刺激，導致腹瀉也會傷害胃。
雪蓮果+高蛋白食物：
雪蓮果可以降低血壓、血脂和利尿，如果與高蛋白食物壹起食用，會影響體內蛋白質的消化和吸收。長期食用會引起腹瀉，有些人甚至會出現低蛋白血癥。日常生活中有些人可能對雪蓮果過敏，可能會有皮膚瘙癢、皮疹、腹瀉等現象。
雪蓮果+雞蛋牛奶：
雪蓮果和蛋白質食物同時食用，不利於蛋白質的吸收和利用，從而引起低蛋白血癥。雪蓮果性寒，對於腸胃不好的人群不要吃，否則會出現畏寒，腹瀉等癥狀。極少部分的人群吃了雪蓮果容易導致腹瀉和代謝性酸、低蛋白血癥、心率下降，這屬於臨床癥狀，發生的概率相當低，是需要警惕。
雪蓮果含有壹種特殊成分，被稱之為鞣質，雞蛋牛奶的成分為蛋白質，和鞣質結合容易發生沈澱，凝固不消化，不利於蛋白質的消化吸收。
二、紅薯食物相克
紅薯+柿子
紅薯的主要成分是澱粉，食用後會產生果酸。如果和柿子壹起吃，柿子中的果酸和果膠起凝聚作用，形成胃內結石。
紅薯+螃蟹
吃紅薯配螃蟹容易在體內形成結石
紅薯+香蕉
吃紅薯配香蕉會引起身體不適。
紅薯+西紅柿
紅薯與西紅柿同食，會引起嘔吐、腹痛、腹瀉，並導致結石病。