按照妳說的，火麻仁味甘，性平，歸脾、胃、大腸經。具有潤腸通便、潤燥殺蟲的功效。其臨床名稱為火麻仁、炒火麻仁。熬湯
詳細介紹火麻仁陳皮綠豆粥的做法
美食與功效:精品主食老年人利尿食譜清熱解毒食譜。
口味:鹹工藝:煮沸
火麻仁、陳皮、綠豆粥的加工原料；
材料:粳米100克，綠豆50克。
輔料:火麻仁15g，陳皮2g。
調料:鹽2g。
教妳怎麽做麻仁陳皮綠豆粥，怎麽做麻仁陳皮綠豆粥好吃。
1.砂鍋加水適量，放入火麻仁、陳皮，煮30分鐘去渣留汁備用；
2.綠豆洗凈，泡發；
3.粳米洗凈備用；
4.在藥汁中加入綠豆、粳米，煮至成粥；
5.加鹽調味即可食用。
小貼士-健康小貼士:
本品具有清熱解毒、利尿消腫的功效，適用於中老年尿道炎、尿痛患者。
紫蘇麻粥做法詳解
美食與功效:便秘食譜、孕婦食譜、滋陰食譜。
口味:原味技術:烹飪
紫蘇子粥的配料；
配料:粳米100克。
輔料:紫蘇子10g，火麻仁10g。
教妳怎麽做紫蘇粥，紫蘇粥怎麽做才好吃。
先將紫蘇、火麻仁搗碎，加水研磨，濾汁，與粳米同煮成粥。
小貼士-健康小貼士:
1.潤腸通便。
2.適用於體質虛弱、腸燥大便硬的產婦。
3.兩藥富含脂肪油，主要成分為亞油酸和亞麻酸，能刺激腸黏膜，增加分泌，加速蠕動，滋陰補虛，無不良反應。
制作麻仁粥的材料:
配料:粳米100克。
配件:大麻子10g
教妳怎麽做麻粥，怎麽做麻粥才好吃。
先將火麻仁搗碎，加水研磨，濾汁，與粳米同煮，制成粥。
小貼士-健康小貼士:
1.潤腸通絡，活血通脈。
2.適用於產後血虛便秘、尿失禁、關節痛。
3.大麻仁食人可引起中毒，不宜過量。
制作麻當歸豬胗湯的材料；
材料:豬肉500克，火麻仁60克，當歸9克，蜜棗5個。
馬人當歸逐塊湯的特色:
養血潤腸。病後或產後的老人和婦女，血虛津虧，便秘，難以排出。習慣性便秘也可歸因於陰血不足，腸燥。
教妳怎麽做麻當歸豬肉湯，麻當歸豬肉湯怎麽做才好吃。
(1)火麻仁、當歸洗凈，豬肉洗凈，切塊。
(2)將所有材料放入鍋中，加入適量水，將武水燒開，小火燉2小時調味。
小米細麻粥的制作材料:
配料:火麻仁50克，薄荷50克，荊芥穗50克，小米150克。
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教妳怎麽做小米薄麻粥，小米薄麻粥怎麽做才好吃。
1.先將火麻仁洗凈，放入鍋中炒熟，去皮研末。將薄荷和荊芥分別洗凈。
2.將薄荷葉和荊芥放入砂鍋中煮沸，去渣取汁。
3.小米洗凈後，加入火麻仁粉，倒入汁液，倒入清水，壹起煮成粥。
小貼士-健康小貼士:
此粥具有滋腎益氣、潤腸清熱的功效。