百香果籽可以吃嗎？
那麽，百香果籽可以吃嗎？其實水果籽是可以吃的，至少吃了不會覺得不正常，還能增加口感脆爽。所以不小心吃了百香果籽也不用太擔心。沒事的。
百香果的功效
1，深層清潔機制:超細纖維能滲透到腸胃最小的部位，通過其活性基因吸收體內有害物質並徹底排出，並能改善腸道內菌群的構成，從而起到保護腸胃吸收有害物質的屏障作用。百香果能抑制消化道有害微生物的生長，二者合用對排除體內毒素、調理腸道和健胃、提高機體營養吸收功能有顯著作用，對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊的消除作用。
2、排毒養顏機理:凈化身體，避免有害物質在體內沈積，進而達到改善皮膚、美容養顏的效果。
3、塑身機理:吃百香果可以增加胃的飽腹感，減少余熱的攝入，還可以吸收膽固醇、膽汁等有機分子，抑制身體對脂肪的吸收。因此，長期食用有利於改善人體的營養吸收結構，
減少體脂，塑造健康美麗的體態。4.促進新陳代謝:百香果的超細纖維可以促進排泄，緩解便秘癥狀，清除卡在腸道內的* *物質，避免* *腸道而被人體重新吸收，從而降低結腸癌的發病率。該微纖維還具有抗腫瘤活性。百香果中的VC參與膽固醇代謝，可以降低膽固醇，凈化血液。此外，百香果含有豐富的VC、胡蘿蔔素和SOD酶，能清除體內自由基，起到護膚抗衰老的作用。
5.天然鎮定劑:百香果是壹種天然的鎮定劑，具有放松和鎮靜神經的作用；可治療失眠，誘導自然睡眠和深度睡眠，消除頭痛、頭暈等現象；還能緩解因焦慮、抑郁、緊張等引起的頭痛、胃痛、尿頻、心悸、肌肉痙攣、抽搐、疼痛等壹切不適感覺。除了腸胃不好的人，不適合多吃百香果。
還有對百香果過敏的人不能吃。其他人都可以吃，甚至是孕婦和嬰兒。百香果的籽也可以吃，可以增加口感脆爽。6、解暑開胃:夏天還可以在百香果汁裏放幾塊冰塊，解暑開胃。
7、消炎:百香果對咽炎、牙周炎、痤瘡、胃病、痔瘡等有很好的抑制作用。經常吃可以消除痘痘和腸胃炎。
8、解酒:百香果汁對喜歡喝酒的人特別有效，而且非常有效。
9、保健:百香果對人體有很好的保健作用，如保健、美容、消食、抗衰老、解毒、清熱等。
10，防治高血壓:常吃百香果對防治高血壓有特效。
11、提高免疫力、延緩衰老:百香果中的番茄紅素能清除自由基，阻斷亞硝胺的形成，起到防癌、預防心血管疾病、提高免疫力、延緩衰老的作用。
12、抗疲勞:天然百香果對中樞神經系統有復雜的作用。百香果中含有細胞呼吸所必需的煙酸，參與體內多種代謝過程，起到抗癤腫、預防精神抑郁等作用，所以工作繁重、精神壓力大的人要經常食用。
13、其他功能:百香果可治療失眠，誘發自然睡眠和深度睡眠，消除頭痛、頭暈；緩解因焦慮、抑郁、緊張引起的頭痛、尿頻、心悸；改善神經緊張引起的肌肉痙攣、抽搐和疼痛；緩解神經緊張和極度焦慮帶來的壹切不適；改善極度抑郁和精神焦慮。