喵喵先來回答壹下怎麽做土豆泥:
土豆是低致敏性食物，富含碳水化合物、膳食纖維和多種維生素、礦物質。其中維生素C和B族維生素是蘋果的數倍，還含有鉀、磷、鎂、鋅等礦物質。它的蛋白質是蔬菜中最接近動物蛋白的。它是嬰兒輔食中常見的成分之壹。
土豆泥是寶寶最早添加土豆的方式。做法是:將土豆洗凈，去皮切成小塊，然後放入鍋中蒸熟；熟了就拿出來用磨碗或者勺子或者輔食機做成泥狀。
PS:如果在做泥的過程中覺得有點幹，可以適當加點溫水。寶寶嘗試後，可以用米糊拌著吃，沒有不良反應；然後在後續可以摻入更多的食材。
接下來回答怎麽做蔬菜泥:
蔬菜包括塊根蔬菜和綠葉蔬菜。塊根類蔬菜，如土豆、胡蘿蔔、白蘿蔔、山藥、紅薯、南瓜、蓮藕、西紅柿、黃瓜等。，基本都是把食材清洗幹凈後切成小塊，然後放在鍋裏蒸，煮熟後做成泥狀；
綠葉菜，比如菠菜、油白菜、甘藍、油菜、白菜、生菜等蔬菜，包括西蘭花、菜花，基本都是洗幹凈，放在開水鍋裏煮，撈出來，然後做成菜泥。
煮泥還是比較簡單的。簡單的壹句話就是把菜煮熟，然後做成泥。至於蔬菜泥怎麽煮，怎麽做，很簡單，蒸或者水煮，或者用輔食機搗碎，或者用碗或者勺子研磨。
當然，有壹點需要註意:首先，添加輔食時，原漿壹定要細膩。如果做成泥後不夠細膩，可以過網篩，把細膩的泥拿去吃。
以上是我的回答，希望對妳有幫助。
我是愛做輔食的喵。歡迎關註，壹起做好吃又營養的健康輔食。
我六個月大的時候剛添加輔食。我可以給我的寶寶煮果汁、蔬菜泥和土豆。但是要註意添加輔食的原則。
第壹，輔食要從壹個到多個，從稀到稠。
兒子六個月開始添加輔食。我先做了麥片，然後加了蔬菜汁。我用手把壹個蔬菜掰成小塊後，放進開水鍋裏煮。然後我蓋上鍋蓋，小火燉2-3分鐘。然後我關了火，把菜拿出來，把蔬菜汁搗成泥，餵寶寶吃。壹開始，我只給寶寶喝了壹杯蔬菜汁。過了壹個星期，發現寶寶排便正常，消化也不錯，就又加了第二個。輔食也要給寶寶壹個由稀到稠的適應過程。蔬菜汁適應後，會開始餵搗碎的蔬菜。先將新鮮蔬菜洗凈切碎，放入開水中煮熟，撈出放入碗中，用勺子搗爛，去掉粗纖維，少加壹點鹽餵寶寶。當然土豆泥的方法也是壹樣的，但是我是在兒子八個月的時候才加土豆泥的。土豆中澱粉含量高，我覺得還是以後再加比較好。
第二，從小到大，從小到大。
剛開始添加輔食，要給寶寶餵小顆粒的，所以菜泥很適合。此外，還有水果泥和雞肉泥，既能鍛煉寶寶的吞咽能力，又能為以後逐漸過渡到固體食物打下基礎。還能讓寶寶熟悉各種食物的味道，養成不挑食、不偏食的好習慣。而“泥”含有纖維素、木質素、果膠等。，可以促進腸道蠕動，更容易消化。寶寶有牙齒的時候，可以把食物顆粒做大，鍛煉寶寶的咀嚼能力。剛開始的時候，寶寶壹定不要添加太多的輔食，如果壹天餵壹次，很容易增加寶寶的消化負擔。我當時就犯了這個錯誤。剛添加輔食的時候，看兒子愛吃，就給多了，導致兒子消化不良，過了幾天才開始添加。
另外要註意寶寶添加輔食的心理。我和很多媽媽壹樣，希望寶寶在添加輔食的時候能從輔食中攝取營養，卻忽視了培養寶寶吃東西的快樂心理。有時候會強迫寶寶吃他不愛吃的東西，從小到大也沒有給兒子營造壹個快樂的吃飯環境。
土豆泥:選擇壹個新鮮的土豆，挑不發芽或變藍變黑的土豆，洗凈，去皮，切成厚片，放在蒸籠上蒸。壹般大火蒸大約需要15分鐘。用筷子插過去很容易。放在碗裏用勺子壓成泥就行了。如果太粘稠，加入壹些溫水，攪拌均勻。
蔬菜泥的做法:菠菜、大白菜、西蘭花、白菜等。可以使用。只要將綠葉清洗幹凈，在鍋中加入適量的水燒開，將葉子放入水中煮熟，放入煮飯碗中壓成泥狀即可。
1:可以切成小塊，蒸熟，用勺子碾成泥。
2:切成小塊蒸熟，用輔食機打碎。
3:切成小塊蒸熟，然後用菜刀剁碎。
可以煮，也可以蒸，還可以切小壹點，縮短時間。寶寶壹歲前輔食不能加鹽。添加輔食後每天給寶寶餵壹些水。除了蔬菜，也要盡早添加肉類。
六個月的寶寶已經開始吃輔食了。先把土豆和蔬菜蒸熟，然後直接把網上買的搗泥小工具搗爛，就可以給孩子吃了。壹開始不要給孩子餵太多輔食，容易積食。還是以牛奶為主，輔食為輔。奶要保證每天3-4次，吃輔食要適當給孩子補充水分！
寶寶六個月吃不了多少東西。可以將土豆切片，加水後將菜葉壹起放入輔食機中，這樣寶寶容易消化。剛開始不能多吃，要遵循循序漸進的過程。