兒童開胃早餐小貼士
早餐是壹天中最重要的壹餐之壹，那麽兒童開胃早餐有哪些小竅門呢？
煎蛋卷。煎培根，剁碎。將雞蛋放入鍋中(打散)，加入壹勺黃油(視個人口味而定，也可以用植物油代替)，然後將其他所有材料倒入鍋中，蓋上蓋子，小火烤5分鐘左右。小心翼翼地從壹邊翻上來，看到底部是金黃色的。註意，加蓋的目的是讓上面的雞蛋被鍋裏的蒸汽煮熟。如果想兩面金黃，可以翻過來再烤壹分鐘左右。很多時候因為蛋卷太大，不容易翻。妳可以把它切成塊，然後翻過來。
做菜的時候要註意小火慢烤，不然容易糊底，表面還是薄的。其實有蛋液的菜有很多選擇，比如番茄+菠菜或者其他蔬菜丁。或者妳可以蘸番茄醬吃。
兒童營養早餐實踐大全
孩子自己做營養早餐更健康，那麽兒童營養早餐的做法是怎樣的呢？
銀魚雞蛋湯。雞蛋打好，慢慢加入壹碗30度的溫水，邊加邊攪拌。銀魚提前泡好，倒入雞蛋中，加少許鹽，攪拌至蛋液表面有小泡沫。輪船提前沸騰了。壹般可以先蒸饅頭，再打雞蛋。雞蛋熟了，水開了，就省時間了。將打好的雞蛋放入蒸鍋蒸8-10分鐘。蒸好後放壹點醬油和香油。
新鮮水果酸奶麥片。獼猴桃去皮，切成小塊；瑞士即食早餐麥片放入碗中，澆上酸奶；吃的時候放上獼猴桃塊拌勻。
簡單快捷的早餐食譜制作方法
大多數人做早餐都是簡單的營養搭配，那麽有什麽簡單快捷的早餐食譜制作方法呢？
什錦墨魚蛋卷。雞蛋、面粉、豌豆、玉米、胡蘿蔔、墨魚絲、鹽、雞粉、胡椒粉和蔥花，所有材料攪拌均勻。鍋裏放油，放入準備好的食材，兩面煎至熟透。食材都是焯水煮熟的，不需要炒很久。
蔬菜肉絲雞湯面條。胡蘿蔔洗凈切成滾刀塊，大白菜洗凈，生姜切片，香菇用水沖洗幹凈；鍋中倒入足夠的水燒開，將雞肉焯水，撈出，將焯水的雞水倒掉，重新接壹鍋水，加入雞肉、胡蘿蔔、香菇、姜片，大火燒開，小火燉1小時；將豬肉洗凈，切成3毫米寬的細絲，然後用料酒、醬油、澱粉和鹽腌制壹會兒。將燉好的雞湯過濾放入鍋中，燒開，剝至面條無白芯，再放入白菜和肉絲翻炒，大火煮，最後加鹽調味即可。
兒童簡單早餐做法大全
兒童早餐也可以做的相對簡單，那麽兒童簡單早餐做法的百科是什麽呢？
蔥油餅。將雞蛋打勻，加入蔥花、鹽和胡椒粉。在鍋上刷壹層薄薄的油，舀壹勺蛋液，撒滿鍋底，小火慢煎。待表面蛋液凝固後，攤開，放在砧板上。重復4次，直到蛋液用完。將蛋卷重疊在壹起，然後從壹端卷起來，稍微涼壹下，再切成段裝盤。
帶堅果的蘋果杯。蘋果醬制作:將蘋果去皮，切成丁。在鍋裏放壹點水，然後倒入蘋果。中火煮5分鐘左右，然後用勺子壓。將蘋果盡量壓碎，加入適量的糖(或冰糖)，攪拌後繼續煮約10-15分鐘。烹飪前大約兩分鐘加入檸檬汁(大約半個檸檬)。將其倒入容器中並密封。冷卻後放入冰箱冷藏5-6小時即可食用。面包用攪拌機打碎。在鍋裏幹炒，加入適量肉桂粉，翻炒變色，然後出鍋。杯底抹上蘋果醬，加壹層面包，壹層酸奶，表面撒上堅果。