說了半天,其實蒸野菜的做法,呵呵,我就知道很簡單!
食材:野菜。胡說八道!當然是野菜。很多東西都可以蒸著吃:薺菜、馬齒莧、榆樹、槐花、掃帚頭?也是野菜,不知道學名。對了,我們平時扔掉的芹菜、艾葉也可以蒸著吃。真的是物盡其用,壹點都不浪費!
輔料:面粉。糖、醋、醬油、雞精、辣椒、蒜等調料各少許。
做法:用蒸鍋壹般的鍋就可以了。我是用微波爐用微波爐蒸的(平口的,常用來蒸魚),呵呵,有點懶。
1,先把野菜摘下來,洗幹凈,控水,晾幹。
2.把面粉拌在菜上,註意是幹面粉,拌好讓每壹片葉子都沾滿面粉。提醒壹下,蒸艾葉壹定要加很多面粉,最好不要很快見綠,不然吃起來會很苦。
3.蒸籠上先鋪壹層幹凈的紗布。呵呵,如果沒有紗布,壹方面會漏掉小野菜,另壹方面水蒸氣太多會把面皮菜蒸的太濕太粘,不好吃!
4.將裹有面粉的蔬菜轉移到裝有水的蒸籠中,蓋上蓋子,然後將其移至微波爐中,用高火蒸8分鐘。
5.這個時候不要閑著。快點挑壹碗調料。至於味道,不知道妳喜歡什麽。反正我把能放的都放了,嘗了嘗,然後就等著鍋燒開。
可以加調料吃,也可以把調料倒在菜裏吃。總之,想吃什麽就吃什麽。
今天在家拌了可愛的女兒,去菜市場散步。有洋槐花賣,我趕緊買了給爸媽吃。呵呵,獲得無數贊。哈哈,我又不是賣瓜的老太太。
我想自己動手,吃野菜。真的是綠色的!
問題二:蒸野菜怎麽能不粘主料:面條?
輔料:玉米粉(黃色)、小麥粉、鹽、糖、米醋、香油、蒜泥。
蒸野菜的做法
1.準備面條;面條挑洗幹凈,略控水。
2.放入大碗中,加入面粉和玉米粉;充分混合
3.用粉把每壹顆野菜粘起來;取出蒸鍋,蒸鍋上抹壹層食用油(防粘),SAIC後放入野菜,大火蒸8分鐘。
4.將所有調料放入小碗中,攪拌均勻,形成醬汁;倒在蒸好的野菜上,或者用野菜蘸著上桌。
烹飪訣竅
1,洗好的野菜可以稍微控水,不要太幹;
2、在玉米粉中加入壹些面粉可以增加粘性,整個野菜吃起來軟糯;只有玉米面會有點散;
3、是玉米粉,不是玉米澱粉;越細越好,粗玉米粉不容易蒸;
4、不要蒸太多,7、8分鐘,野菜時間長了會變色;
5.蘸汁可以隨心所欲調節,用壹杯西式醋汁也不錯。
問題三:蒸野菜的做法。如何做好野菜?
適量榆樹錢,蒜瓣,紅辣椒,鹽,糖,味精,醬油,醋,油消費和香油。
蒸野菜的步驟:
1榆樹錢洗水治水。
2撒上面粉,拌勻。我覺得不會混的很均勻。放入碗中數次攪拌均勻,然後放入微波爐飯盒中。
撒上面粉,攪拌均勻。我覺得不會混的很均勻。放入碗中攪拌數次後放入微波爐飯盒中。
4將拌好的榆錢全部放入微波爐中蒸5、6分鐘。中間拿出來看看。不要蒸。
蒸野菜時準備調料,蒜和辣椒剁碎放入碗中,加鹽、糖和味精。
6加入適量開水將糖、鹽、味精溶解。
7加入生抽(家裏沒有生抽,少量生抽代替),醋和耗油,拌勻。最後加入香油。這時,榆錢也蒸熟了。
放入盤中,倒入調好的汁,拌勻。我們吃飯吧。
10或者直接蘸汁。
問題四:蒸好的野菜怎麽才能散,好吃?1.先把野菜摘下來,洗幹凈,控水晾幹。
2.把面粉拌在菜上,註意是幹面粉,拌好讓每壹片葉子都沾滿面粉。提醒壹下,蒸艾葉壹定要加很多面粉,最好不要很快見綠,不然吃起來會很苦。
3.蒸籠上先鋪壹層幹凈的紗布。呵呵,如果沒有紗布,壹方面會漏掉小野菜,另壹方面水蒸氣太多會把面皮菜蒸的太濕太粘,不好吃!
4.將裹有面粉的蔬菜轉移到裝有水的蒸籠中,蓋上蓋子,然後將其移至微波爐中,用高火蒸8分鐘。
問題五:如何做健康美味的清蒸野菜?怎麽吃視頻1,把菜挑幹凈,用清水洗幹凈。這需要耐心。洗了10多遍,還是覺得菜裏有壹些幹草屑。
2.盡量把洗好的盤子攤開晾幹水分。這壹點非常重要。水蒸氣太強的話,不僅需要放很多面,還會讓面變得不好吃,粘粘的。
3.將幹菜放入另壹鍋中,放入適量色拉油,反復搓揉後醒發5分鐘。呵呵,油多了口感會更軟,但是會長肉。
4、在3中放入普通的白面粉,當然也可以放壹些玉米粉或者豆粉,反復攪拌,直到菜的表面均勻的覆蓋壹層薄薄的面粉。面條的量與菜肴的幹濕程度和不同菜肴的含水量有關。多做幾次就有感覺了。
5.沸水中蒸10分鐘,撒上鹽,蓋上鍋蓋再蒸2分鐘。
6、出鍋,根據自己的喜好加入調料,即可食用!
問題六:野菜怎麽蒸?面條呈綠色,粘性均勻。將野菜曬幹放入盆中,加少許油(水可以,但蒸出來的菜不夠綠),拌勻,放入面條(剛才油不要太多,不然面條容易結塊),拌勻,放入蒸鍋蒸。
問題7:野菜怎麽煮怎麽蒸?
1.新鮮的野菜(據說叫面菜)已經在兩個大鍋裏洗好了。
2.燒開水。
3.冷卻後,去除水分。
剁碎
切好蔥花
6.炒雞蛋
7.倒入野菜,加鹽拌勻。
8.最後倒入蔥花。
9.將野菜餡拌勻,即可制作。
10.將面團靜置後搟成煎餅,均勻抹上餡料,攤平。
11.從上到下卷起來。
12.依次做好
13.蒸鍋做冷水,將生胚放入鍋中蒸約10分鐘。
技巧
野菜都焯水過了,不用多長時間蒸。
問題8:玉米面蒸野菜吃的食材怎麽準備?
500面(野菜)
細玉米粉150克
面粉50克
鹽1茶匙
2茶匙白糖。
1湯匙大蒜
米醋1湯匙相克食物
2茶匙芝麻油
玉米面蒸野菜的做法
玉米面蒸野菜插圖11。認可-面條菜肴。
玉米面蒸野菜的做法說明22。面條挑洗幹凈,略控水;
玉米面蒸野菜的做法說明33。放入大碗中,加入面粉和玉米粉;
玉米面蒸野菜的做法說明44。攪拌均勻,使每壹顆野菜都沾滿粉末;
玉米面蒸野菜的做法說明55。在蒸鍋和蒸籠上抹壹層食用油,防止粘鍋;SAIC後加入野菜,大火蒸8分鐘;
玉米面蒸野菜的做法說明66。將所有調料放入小碗中攪拌均勻成醬;
玉米面蒸野菜的做法說明77。澆在蒸好的野菜上,或者配野菜壹起食用。
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技巧
1,洗好的野菜可以稍微控水,不要太幹;
2、在玉米粉中加入壹些面粉可以增加粘性,整個野菜吃起來軟糯;只是用玉米面會有點松。
3、是玉米粉,不是玉米澱粉;越細越好,粗玉米粉不容易蒸;
4、不要蒸太多,7、8分鐘,野菜時間長了會變色;
5.蘸汁可以隨心所欲調節,用壹杯西式醋汁也不錯。
問題9:蒸野菜面太多怎麽辦?蒸面,怎麽邊蒸邊吃!那就更少了!