來自生命之火的人和火型的人在八卦中都是離經叛道的。易經說，“遠離火就是太陽”。火型人大多容易患心血管疾病，如冠心病、動脈硬化等。因為火能祛風傷血，中風、腦出血也可能光顧火體質的人。
生命之火的人和火體質的人在養生時應做到以下幾點:
1，心態很重要，所以火體質的人要善於調節自己的情緒，不要情緒化，生氣。另外，養心安神是非常必要的，
來自生命之火的人和火型的人在八卦中都是離經叛道的。易經說，“遠離火就是太陽”。火型人大多容易患心血管疾病，如冠心病、動脈硬化等。因為火能祛風傷血，中風、腦出血也可能光顧火體質的人。
生命之火的人和火體質的人在養生時應做到以下幾點:
1，心態很重要，所以火體質的人要善於調節自己的情緒，不要情緒化，生氣。另外，養心安神是非常必要的，因為內熱最容易傷心。在這壹點上，靜態養生是個不錯的方法。
2.在飲食上，火型的人要少吃生熱降火之品，多吃滋陰清火的東西，如蓮子、竹茹、竹葉、麥冬等。玉米是火族最好的健腦食物。另外，火型的人不宜吃蝦，苦味的食物也要遠離，茶和蓮子也不適合。
3.適量運動:可以選擇壹些戶外運動，如春遊、慢跑等。除此之外，打太極拳、練八段錦也是肺結核很好的訓練方法，還可以通過下棋、釣龜來調節心情。
如果妳的八字五行中火最強，那麽妳基本上就是個火人。
易患病的:
心臟病、皮膚病、腦出血等。
易感癥狀:
心悸、失眠、水腫、皮膚病、自汗、盜汗、視物模糊、澀尿痛、關節痛等。
醫療保健的要點:
五行中心屬火，火型人的體質傾向於陰虛火旺。主要表現為心煩失眠、口渴、舌紅等特征。火型體內的陽氣比較旺盛，養生的關鍵在於滋陰潛陽，滋養心腎，以水救火。火型人要註意心臟和小腸，其次是血管和整個循環系統。火型人容易發熱、貧血、突發疾病。如冠心病、動脈硬化、腦出血等疾病。火體質的人最重要的是養心。冬天除了多吃保健食品，補充腎氣是個好辦法。
日常生活:
陰虛的人怕熱喜歡冷，冬天容易過去，炎熱的夏天難對付。每年春夏，可以去海邊、林區、山區度假。
飲食調養:
最好吃壹些紅色的食物來滋養心臟。原則是護陰藏陽，多吃清淡食物，尤其是清淡之品。如糯米、芝麻、蜂蜜、乳制品、豆腐、魚、蔬菜、水果等。有條件的人可以吃壹些海參、甲魚肉、蟹肉、銀耳、公鴨、冬蟲夏草等。辛辣刺激性食物應少吃。
健康飲食:
蓮子桂圓粥——桂圓蓮子肉30g，糯米100g，加水煮沸，再用小火慢煮至米粒爛爛。經常喝這種粥可以養心補血，滋潤養顏。
從出生時間來看，火形人大多出生在夏季。五行中有許多火。
火形人要註意心臟和小腸，其次是血管和整個循環系統。如果身體營養不均衡，就容易患上小腸、心臟、肩膀、血液、經血、面部、牙齒、腹部、舌頭等疾病。
當然，以上是典型火形人的身體特征，大部分火形人的情況或多或少與此不同。但壹般來說，如果妳具備以上大部分體質特征，並且出生在夏季，那麽妳的體質基本屬於火形人，所以在飲食上要多吃適合火形人體質的食物。
生命之火的人建議多吃水果和魚。
我們知道，火形人壹般出生在夏季，體內陽氣充沛。健康發達的生命，關鍵在於養陰抑陽，養心腎，以水救火。所以，火形人首先要平復心態，加強涵養，養成淡定、從容、淡定的習慣。少和別人打架，平日沒事就閉眼，想太多。藍、綠、黑等冷色常用於服裝及室內環境裝飾。各種養花養鳥取悅心靈，釣魚畫畫安撫心靈。
火形人壹般都是生氣的。必須用水來調節，因此，火形人的飲食以水性食物為主，清淡、女性化的產品為宜。火形人如果想出人頭地，必須吃大量的水果和蔬菜。所有的海鮮都是水性食物，所以火形人天生就是對抗海龍王的，水裏的生物都是對妳好的。
火形人除了吃很多魚之外，還有壹點很獨特，就是必須吃水果，比如蘋果、梨、桃子、香蕉、芒果、龍眼、西瓜、山竹、桃子、哈密瓜、葡萄等等。
在火形人家，壹年四季都少不了水果。沒有水果，壞運氣會在妳身上。
但是有壹點需要火形人註意的是，按照中醫的觀點，水果也是分寒熱屬性的。壹不小心，誤食水果也會讓人不舒服。
中醫所說的熱性水果是指熱量密度高、含糖量高的水果。吃了這些水果後，肝臟的葡萄糖磷酸化反應加快，肝臟糖的合成增加，胰島素與胰高血糖素的比例增加，脂肪酸的合成提高，甘油三酯的合成也提高。肝臟裏充滿了要送出的脂肪和糖分，所以容易上火，身體能量增加，就“熱”了。熱量密度低，纖維豐富，但脂肪和糖分少的水果，性寒。吃多了會越來越沒精神，身體越來越虛弱，越來越怕冷，越來越虛弱。身體營養充足的人，不管吃什麽水果，只要不過量，都不會有什麽嚴重的問題。壹旦身體狀況不理想，吃涼性水果就會不舒服。
那麽，什麽樣的水果適合妳呢？
以下幾點需要註意:
腸胃不好的人最好選擇“溫和”的水果，不要太甜也不要太酸。
慢性腸炎、十二指腸潰瘍，或者胃寒即胃炎、胃潰瘍的患者，最好少吃西瓜、哈密瓜等寒性食物。
“苦夏”的人多吃香蕉。每到夏天，有些人會感到四肢乏力，食欲不振，同時，抗熱能力下降，容易中暑。這就是人們通常所說的“苦夏”。醫學研究表明，“苦夏”的發生與缺鉀有關。
夏季氣候炎熱多汗，容易丟失部分鉀，再加上吸收不足，導致低鉀血癥。因此，人們在夏季的日常飲食中應註意補充富含鉀的食物，如香蕉、西瓜等。瓜果因為含水量高，會稀釋胃液，引起消化不良、腹痛、腹瀉。
荔枝、桂圓吃多了容易上火、燥熱。芒果雖然好吃，但是有些人因為吃了會過敏，會癢，所以不敢碰。醫生指出，芒果皮含有組胺，容易引起過敏。理論上，芒果屬於毛發。有傳染病、皮膚病、炎癥癥狀的人，吃了“毛”會誘發疾病或加重病情。但分類來看，芒果果肉屬於涼性，具有生津止渴、益胃止嘔、利尿止咳的作用，對於容易暈車暈船的人，可以緩解不適。
此外，火形人在飲食顏色的選擇上，應以黑色食物為主。
“黑色食物”主要是指含有黑色素和黑字的糧、油、果、菜、菌類食物。常用的黑色食物有:黑米、黑麥、紫米、黑喬麥、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑蘑菇、紫菜、發菜、海帶、黑桑葚、黑棗、栗子、龍眼肉、黑葡萄、黑松子、烏骨雞、黑海參、黑螞蟻菜等。這麽說吧，有黑字的都可以吃。這對妳的運氣有好處。
現代醫學認為，“黑色食品”不僅營養豐富，而且具有補腎、抗衰老、保健長壽、防病治病、烏發美容等多種獨特功效。大量研究表明，“黑色食品”的保健功能不僅與其三大營養素、維生素和微量元素有關，而且其所含的黑色素物質也起到了特殊的積極作用。