問題2:經常吃油有什麽好處？釉有什麽好處？
在眾多秋季水果中，柚子是最大的，壹般有壹公斤多。每年農歷八月十五左右成熟，皮厚耐貯藏，故稱“天然水果罐頭”。
柚子的營養價值很高，含有豐富的蛋白質、有機酸、維生素和鈣、磷、鎂、鈉等人體必需元素，是其他水果無法比擬的。每100g柚子含蛋白質0.7g，脂肪0.6g，熱量57千卡。
柚子不僅營養價值高，還具有健胃潤肺、補血、清腸通便的功效，能促進傷口愈合，對敗血癥有很好的輔助作用。此外，柚子含有糖皮質激素這種生理活性物質，因此可以降低血液粘度，減少血栓的形成，所以對腦血管疾病也有很好的預防作用，如腦血栓、中風等。鮮柚肉因含有類胰島素成分，是糖尿病患者的理想食品。祖國醫學還認為，柚子味甘酸，性寒，有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾的功效，可治厭食、口淡、消化不良，幫助消化，化痰止渴，理氣散結。
經常感冒、咳嗽、氣管敏感的人，可以用壹個鮮柚留皮去核，正北杏、貝母、未漂白銀耳(或黃耳)各壹兩(50g)，加幾瓶蜂蜜(最好是能潤肺止咳的蜂蜜)燉壹天。定期保養可以增強肺部功能。
問題3:人吃太多油好嗎？簡單不簡單都是誤區。
首先，從營養上來說，油是由脂類組成的。
脂類大致可以分為三種:飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸。
三種脂肪酸人體都需要，只需要脂肪來固定各種器官(跑步的時候不會亂)。細胞膜的主要成分也是脂肪，包括* * *細胞。
我們日常生活中的大部分食物都是飽和脂肪(魚除外)。吃多了會導致心腦血管疾病，吃多了也不好。
建議吃不飽和脂肪，對健康有好處，包括植物油(花生油除外)，魚，尤其是海魚。畢竟海魚汙染比較小，島國人是心血管疾病發病率低的國家，很大程度上是因為吃魚多。
問題4:喝生植物油有什麽好處？菜籽油中含有的亞油酸、維生素E等不飽和脂肪酸能被人體很好地吸收，具有壹定的軟化血管、延緩衰老的作用。
因為榨油的原料是植物種子，所以通常含有壹些種子磷脂，對血管、神經、大腦的發育非常重要。
菜籽油幾乎不含膽固醇，所以控制膽固醇攝入量的人可以放心食用。
根據中醫理論，菜籽油味甘、辛、溫。
能潤燥殺蟲，散火丸，消腫毒。
“食本草”又叫植物油“塗在頭上，使頭發變黑。活血化瘀，破風寒，消腫散結。難產、產後心臟病、丹紅熱腫、金瘡、血痔，難以根治。”臨床上用於蛔蟲、食源性腸梗阻，效果良好。
《天工開物》:“凡以油為食的...其次是油菜。”
《本草綱目》說油菜籽是“用油炒榨的，黃色，通明，不如香油。”附近的人因為石油有利可圖，也廣為種植。
問題5:吃葵花籽油有什麽好處？葵花籽油90%是不飽和脂肪酸，其中亞油酸約占66%，還含有維生素E、植物甾醇、磷脂、胡蘿蔔素等營養成分。葵花籽油中含有較多的維生素E，可防止體內不飽和脂肪酸的過度氧化，有助於促進毛細血管的活動，改善循環系統，從而預防動脈硬化等血管疾病。葵花籽油中所含的亞油酸是人體必需的脂肪酸，是構成各種細胞的基本成分，具有調節新陳代謝、維持血壓平衡、降低血液膽固醇的作用。葵花籽油中含有微量的植醇和磷脂，可以防止血清膽固醇的升高。葵花籽油中含有的胡蘿蔔素被人體吸收後可轉化為維生素A，可預防夜盲癥、皮膚幹燥等疾病，並有抗癌作用。肝病患者不宜多吃葵花籽油。
問題6:喝油麥茶有什麽好處？我小時候在家做的。很簡單。
配料:面粉(最常見的那種)、牛骨髓油(這個現在很難買到，建議去當地食品店)、綿白糖。
做法:1。將牛骨髓油加熱融化備用。
2.將面粉倒入幹凈的炒鍋中，小火翻炒，註意要炒到底，否則容易糊，翻炒至微黃即可(時間長，耐心點，千萬不要開大火)。倒入融化的牛骨髓油，翻炒至幹(即面粉不結塊)，冷卻後拌入綿白糖。
PS:因為年齡原因，劑量記不太清楚了。大致是2斤面粉和壹大碗油(最常見的壹碗)的比例。如果有糖，可以根據自己的口味來做。
第壹，香味的來源是牛骨髓油。不信可以試試。
第二，回味總是無窮，呵呵。
問題7:經常喝茶油有什麽好處？茶油是油中之王，但是喝茶油對人的健康有什麽好處呢？這個問題很多人都有壹定的了解。請大家說說！！！
茶油小知識:中國藥典(1995版)載茶油為藥用油。由於茶油含有豐富的營養成分，無論內服還是外用都有很好的效果。
茶油有清熱利濕、殺蟲解毒的作用。
經常服用可以抑制衰老，對慢性咽炎和預防高血壓、動脈硬化、心血管疾病有很好的效果。
長期服用可清胃潤腸，可治療蛔蟲引起的腹痛、急性腸梗阻和習慣性便秘。
茶油可以抵抗紫外線，直接塗抹可以防止曬傷、皺紋、頭癬、體癬、頭皮屑、脫發。
茶油可以用作洗發水和護發素的配方，以防止皮膚瘙癢和慢性濕疹。
在臺灣省等地，石鍋拌飯和茶油面條常被作為女性產後的最佳滋補品。
在中藥配方中，茶油常被用來配制各種藥膏和藥丸，常用茶油浸泡蜈蚣、螃蟹等塗脂。
保健用品
茶油中不飽和脂肪酸含量高達90%，是目前食用油中最高的。食用油中含有的不飽和脂肪酸是人體不可缺少的物質。但是人體內的不飽和脂肪酸
身體不能自我合成，必須靠食物供給。不飽和脂肪酸供應充足，人的皮膚就會水嫩潤澤，頭發就會烏黑發亮；相反，如果身體缺乏不飽和脂肪酸，就會變得皮膚和頭發粗糙。
跌落
茶油的保健功能主要體現在非聚酯。茶油中不飽和脂肪酸含量較高，所以食用後容易被人體吸收消化，不像壹般食用油，如果食用後在人體內。
不消化，就會轉化為脂肪，堆積在內臟和皮下組織，容易引起肥胖或其他疾病。從這個意義上說，茶油有減肥的作用。茶油也是孕婦產後最好的滋補品，孕婦產後吃。
使用後更有助於消除孕期堆積的腹部脂肪，有助於快速恢復身材。
食用茶油可以提高人體酶的活性、代謝率、體質、免疫功能，加強人體的雙向調節，保持充沛的精力。
茶油的另壹個顯著優點是它的高發煙點。(煙點是指油加熱時能冒煙的最低溫度。)茶油的煙點是200-215攝氏度，而普通食用油的煙點只有100。
大約是攝氏度。這樣，茶油高溫炒制時，油煙冷凝少，不會產生嗆人的油煙，也不會冷凝附著在廚房墻壁上。壹般食用油在使用過程中產生的油。
煙霧中含有大量致癌物質，如果吸入肺部會導致肺癌。女士們常年在廚房辛苦工作，吸入的油煙越多，越容易得肺癌。由此看來，經常食用茶油可以大大降低癌癥。
可能性？