但是加了米粉之後，什麽時候才能給寶寶加其他食物呢？先吃哪個，後吃哪個，寶寶更容易接受，身體也能長得更好？
輔食加在壹些人眼裏，以為只是給孩子吃的。怎麽會這麽講究？想給孩子吃哪個先吃哪個，沒多大麻煩。
今天給大家分享幾個寶寶喜歡吃的輔食。簡單好吃又有營養，新手媽媽壹學就會！
蔬菜粥
大米小米泡水半小時，比較容易煮開。
生菜焯壹下，切成丁備用。
鍋裏的水燒開後，加入大米和小米，煮20分鐘左右至粘稠，加入生菜丁，再煮5分鐘。
蔬菜土豆球
配料:土豆、胡蘿蔔、西蘭花、玉米
做法:準備食材，土豆胡蘿蔔去皮，西蘭花用鹽水泡壹會兒。
將西蘭花和胡蘿蔔放入油鍋中焯壹下(我給寶寶放了核桃油)，然後將西蘭花、胡蘿蔔、土豆和玉米放入鍋中蒸熟。
蒸熟後，將土豆搗碎，西蘭花、胡蘿蔔、玉米粒切碎，放入土豆泥中攪拌均勻。
最後用幹凈的手揉成壹圈，蔬菜土豆丸子就完成了！吃的時候覺得冷，就放鍋裏蒸。
(也可以做蔬菜土豆丸子湯)
寶寶壹口壹口，補充維生素，幫助消化。
胡蘿蔔醬和米糊
方法簡單，孩子多吃胡蘿蔔對大腦發育和視力發育也有好處。準備壹小段胡蘿蔔，去皮洗凈，切成小塊，方便蒸，10分鐘左右。將蒸好的胡蘿蔔放入料理機中，加入壹些溫水調成糊狀，米糊洗幹凈後，加入壹些胡蘿蔔糊和核桃油攪拌均勻即可食用。
如果妳還不知道寶寶在這裏輔助吃什麽，這裏有壹本權威輔食書《每周輔食吃什麽》。這本書的作者是營養學家、南京兒童醫院營養學碩士劉昌偉。育兒專家張思萊極力推薦這本書。
這本厚厚的輔食書內容非常豐富，幾乎解決了寶寶在輔食餵養中會遇到的所有問題。
比如嬰兒添加輔食的基本原則是什麽？父母對容易進入輔食的誤區有哪些？添加輔食的過程中容易出現哪些問題？寶寶需要準備哪些輔食的工具？等壹下。
每周吃什麽輔食？在教導父母避免誤解的同時，它給出了輔食的每周食譜。
本文列出了6個月到1歲的孩子每周應該吃的輔食食譜，圖文並茂，講解詳細，簡單易學。
1-3歲之間，關於如何補充鈣、鐵、鋅、硒，預防便秘、咳嗽的各種食譜，內容實用。
附錄裏還有壹些定量的表格和添加輔食的知識。
簡而言之，這本厚厚的《每周吃什麽輔食》圖文並茂，215種輔食，花樣繁多，營養齊全，詳細講解了每種輔食的營養成分和作用。兒童喜歡它，成人可以很容易地學會它。
手裏拿著壹本好書，給孩子餵輔食的時候心裏就有底了，尤其是6歲到1的半年時間裏，如何給孩子按部就班、有營養地制作輔食，完全不需要家長操心，因為每周的食譜都安排得清清楚楚，只要家長照著做，美味營養的輔食就能滿足孩子的食欲。
《輔食每周吃什麽》可以用三年，兒童輔食書壹定要正版，因為兒童健康無價。
正在懷孕或懷孕的準媽媽，以及已經生完寶寶準備給寶寶添加輔食的家長，請點擊下方“購買”了解詳情並購買。