鮮冬蟲夏草湯用什麽好鮮冬蟲夏草營養豐富，功效好，不同的食材可以適用於不同的人群。下面，我們就來介紹壹下不同食材搭配鮮冬蟲夏草湯的不同功效。
1.制氣燉肉適合需要補充能量的男性。配料為:冬蟲夏草3g，巴戟天5g，杜仲5g，淫羊藿3g，肉蓯蓉5g，肉適量。
2.滋補烏發燉品適用於脫發、面色蒼白、白發、色斑。配料為:冬蟲夏草3g，何首烏8g，枸杞3g，當歸5g，肉適量。
3.開胃健身燉品適用於身體虛弱、易感冒咳嗽、記憶力差等。配料為:冬蟲夏草3g，山藥5g，元肉5g，枸杞3g，芡實5g，肉適量。
4.清肺止咳燉湯的功效是潤肺、清熱、止咳。配料為:冬蟲夏草3g，川貝母3g，杏仁3g，沙參5g，肉適量。
5.適用於失眠、神經衰弱、心律不齊等現象。配料為:冬蟲夏草3克，百合3克，元肉5克，甘草2克，柏子仁3克，肉適量。
6、壯腰沈劍燉適用於夜間尿頻、頭暈耳鳴、腰酸骨痛等。配料為:冬蟲夏草3克，山藥5克，芡實5克，杜仲5克。、枸杞3g、肉適量。
7.調經補血燉品適用於氣血兩虛導致月經失調的女性。配料為:冬蟲夏草3g，當歸5g，枸杞3g，白芷3g，肉適量。
8.該降壓降脂燉品適用於高血壓、高血脂人群。配料為:冬蟲夏草3g，山楂5g，杜仲5g，丹參3g，三七5g，肉適量。
用新鮮的冬蟲夏草花做湯的做法不是冬蟲夏草的花，是菌類。類似於蘑菇、香菇等常見的食用菌。蟲花平和，不冷不燥。冬蟲夏草具有補肺益腎、保肝養肝的功效。肝腎陰虛的人經常吃壹些，對身體大有好處。
做法壹:蟲草龍骨湯
材料:冬蟲夏草10克，芡實20粒，枸杞30粒，幹貝10，甜玉米1，洞骨500克，鹽1/2茶匙(3g)。
練習:
1.用清水沖洗空腔骨。將冬蟲夏草、芡實、枸杞用清水浸泡2分鐘左右，然後洗凈瀝幹備用。甜玉米去皮，去須，洗凈，切成小塊。
2.將腔骨放入湯鍋，加足水，不要蓋，大火加熱。幾分鐘後用勺子撇去浮沫，加入冬蟲夏草、芡實、枸杞、扇貝，轉小火1小時。
3.加入玉米塊後，繼續小火燉1.5小時，加鹽。
做法二:蟲草花老鴨湯
材料:老鴨(或老鴨)半只、冬蟲夏草10g、紅棗10g、山藥50g、生姜1、水適量、鹽少許。
練習:
1.老鴨洗凈，剪去尾巴，切成小塊，放入鍋中焯壹下去血水，然後撈出。
2.將冬蟲夏草、紅棗和山藥浸泡在清水中，將生姜切成片。
3.將所有材料放入鍋中，加足水，大火燒開，然後轉小火2小時，最後加鹽調味。
孕婦可以吃新鮮的冬蟲夏草煲湯嗎？冬蟲夏草營養價值高，主要作用是保護肺腎，補精氣，治療肺結核，咳嗽，肺腎兩虛，精血不足。長期以來，它被用作強身健體和補虛的保健藥物。因其性質溫和，副作用少，適用範圍廣，無論男女老少，體虛者均可壹年四季使用。熱性體質的人有熱感，怕熱，面紅耳赤，容易口渴，舌燥，喜歡喝冷飲，有黃赤尿但尿少，大便幹燥或秘。
中醫認為陽為熱，陰為寒。體質偏暖的身體，體內陽氣旺盛，蟲花甘溫。如果壹味地補蟲花，以溫治熱，就容易助長熱病，並可能引起上火的癥狀。懷孕期間，家人經常為孕婦熬制各種湯，滋補身體。冬蟲夏草湯效果非常好，不僅能滋陰壯陽、止血化痰，對各類人群都有很好的滋補作用。孕婦也可以喝蟲草湯，但不宜多喝。冬蟲夏草的鈣含量極高。吃冬蟲夏草有利於孕婦和胎兒對鈣的吸收，可以避免孕婦骨質疏松的困擾。但孕婦吃冬蟲夏草要註意時間，最好在妊娠的前、中期，孕晚期忌進補。
冬蟲夏草具有調節人體免疫系統、強身健體的作用。剛生完寶寶的媽媽，容易產後身體虛弱，四肢酸痛，容易疲勞。作為壹級滋補佳品，能從根本上增強產婦體質，提高產婦免疫力，從根本上解決產褥期女性容易出現的體虛等問題。...