白蘿蔔:消食，化痰，寬中。
配料和材料
白蘿蔔16金香客食品
800克鹽
自制蘿蔔幹絲
1.白蘿蔔洗凈，切成均勻的絲，不要太粗也不要太細。太稠的叫蘿蔔幹，太稀的會太幹，影響口感。
2.放入幹凈的盆中，撒上鹽腌制半小時以上。蘿蔔和鹽的比例是10:1，也就是十斤蘿蔔壹斤鹽。
3.鹽析完水後，倒掉水，取出控幹，均勻鋪在簸箕裏晾幹。這是第壹天曬的蘿蔔絲。
4.到了第二天，蘿蔔絲差不多幹了，顏色變黃，還能聞到壹股蘿蔔絲的味道。
第三天，很幹，不能再曬了。
6.曬幹的蘿蔔絲。
如何用手機看這道菜
技巧
蘿蔔切絲，鹽腌出來，然後曬幹，這樣就節省了曬幹的時間。曬幹的蘿蔔絲密封保存。
做法，如何讓蝦皮蘿蔔絲好吃，蝦皮蘿蔔絲的日常做法。
1.白蘿蔔去皮，洗凈，切成細絲。蝦皮用溫水浸泡10分鐘，然後洗幹凈瀝幹水分。
2.給熱鍋上油。油熱後，放入姜末炒鍋，倒入蝦仁翻炒至香。
3.拌入蘿蔔絲，加鹽調味。
4.加入壹小碗高湯，炒至蘿蔔絲變軟，撒上蔥花起鍋。
如何把絲做的好吃，用素料炒蘿蔔幹。
佐料
白蘿蔔
500克
大蒜梗
30克
佐料
大蒜
適量的
鹽
適量的
雞肉粉
適量的
蠔油
適量的
麻油
適量的
花生油
適量的
步驟
1.白蘿蔔去皮，洗凈，切絲。
2.青蒜洗凈切塊，蒜切碎。
3.把鍋裏的水燒開，蘿蔔絲會飛起來，直到斷了。取出瀝幹水分備用。
4.鍋中放入適量花生油，爆香蒜末。
5.加入青蒜和蘿蔔絲，加鹽、蠔油和雞粉，攪拌均勻，撒上少許香油攪拌均勻即可食用。
如何做好壹頓飯，用素食食材炒蘿蔔幹。
佐料
幹胡蘿蔔
300克
佐料
油
適量的
鹽
適量的
大蔥
適量的
精力
1小塊
大蒜
4片花瓣
大豆
適量的
步驟
1.將幹胡蘿蔔洗凈，用溫水浸泡至變軟。
2.浸泡過的胡蘿蔔又幹又軟。
3.洋蔥切絲，大蒜切片，姜切絲。
4.熱鍋放涼油，放入姜絲，使其有香味。
5.再把蒜片放進去。
加入蔥花
7.將泡好的幹胡蘿蔔放入鍋中翻炒。
8.倒入半碗水，蓋上鍋蓋燜壹會兒。
9.加入鹽調味
10.在醬油中加入顏色和鮮味，攪拌均勻，關火。
11.板材裝載
技巧
1.將幹胡蘿蔔洗凈，用溫水浸泡，看看是否變軟，可以用來炒菜。
2.喜歡吃辣的可以放兩個幹紅辣椒，很好吃。
3.喝粥的時候咬壹口。
肉絲蘿蔔絲怎麽做，肉絲蘿蔔絲的日常做法。
1.蘿蔔切兩頭，洗凈切絲。
2.豬肉切片，洋蔥和大蒜切碎
3.將肉片放入熱油鍋中翻炒。
4.加入蔥花，炒香
5.加入蘿蔔絲翻炒
6.加入適量花椒粉，攪拌均勻。
7.倒入適量醬油翻炒
8.加入少許糖，攪拌均勻。
9.加入適量的鹽翻炒。
10.倒入適量的水。
11.蓋上鍋蓋燉至蘿蔔絲熟透。
12.加入蒜末，攪拌均勻
13.倒入少許醋，攪拌均勻。
14.最後加入雞精。
青椒蘿蔔絲怎麽吃是家常便飯1。蘿蔔去皮切片，然後換刀切絲。2.青椒洗凈切絲。
將大蒜切片
4.坐在鍋裏，火，放油，把青椒和蒜瓣壹起放進鍋裏。
快速翻炒
6.將青椒炒至變色，加入蘿蔔絲。
7.放糖和鹽
8.加入醋，中火翻炒，炒至蘿蔔絲變色，關火，即可食用。
如何做好腌制蘿蔔的家常菜做法？1
材料:白蘿蔔和胡蘿蔔，洗凈去皮。
2
換刀切絲
三
加入適量鹽，腌制10分鐘。
四
在這個過程中，要多次攪拌，使其更入味，水分充分滲出。
五
也可以用手擠出水分。
六
最後加入壹些香醋和幾滴醬油。倒入炸好的辣椒油
七
這是麻油炸的辣椒油，吃起來更脆更香。
八
羅布已經下來了，隨便做幾個菜就好了。小青羅布也很好吃，羅布賽人參既健康又養生。
如何做好壹頓飯，蘿蔔絲扣肉的家常食材。
豬肉150克
蘿蔔1
生姜10克
兩湯匙鹽
1勺蠔油
壹點糖
壹點洋蔥
2湯匙油
制作時間:10-20分鐘
就餐人數:
步驟
1
把豬肉切好。
2
將蘿蔔去皮切絲。
三
鍋中加入油、姜、蘿蔔絲，加適量水燉。
四
蘿蔔煮熟後，加入肉絲。
五
加入適量的鹽和糖。
六
最後加入蠔油，攪拌均勻。
做法，如何做蘿蔔餅好吃，蘿蔔餅的自制材料
食材:250g白蘿蔔；
輔料:適量油、鹽、蝦皮、粉絲、面粉、五香粉。
白蘿蔔粉絲餡餅
1
先和面，然後醒發十分鐘。
2
擦白蘿蔔。
三
白蘿蔔絲擠出壹些水分，加入適量蝦皮和泡好的碎粉絲。
四
加入適量的鹽和五香粉。
五
攪拌均勻，餡料就做好了。
六
然後用醒了的面條做餡餅，鍋裏放壹點油，加熱，放入餡餅。
七
兩面金黃後，就可以出鍋了。