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香菇蝦餃的做法

香菇蝦餃的做法

導語:香菇蝦餃是壹道常見的家常菜,營養美味,在鹹宜老少皆宜。蝦營養豐富,肉質松軟,易於消化,對於身體虛弱,病後需要調養的人來說是極好的食物。以下是我為妳整理的相關內容,希望能給妳帶來幫助!

壹個香菇蝦餃的做法材料:蝦仁、香菇、木耳、紅薯粉條、蔥、姜、蒜、八角、花椒、雞蛋、鹽、味精、糖、蠔油。

1.蝦解凍後(新鮮的不需要解凍),將蝦清洗幹凈,洗凈後切成丁,用半個蛋清和生粉腌制20分鐘。

2.紅薯粉絲用溫水浸泡約15分鐘,放入沸水中煮3-5分鐘,撈出放入冷水中。

3、面粉適量,將剩下的壹半雞蛋倒入其中揉成面團備用。

4、香菇(香菇不用焯水,不然沒多少香味),木耳(提前泡好)切丁,蔥姜蒜切碎,紅薯粉條切成小塊待用。

5.將雞蛋打散,鍋裏放油,油熱後將雞蛋炸碎,撈出待用。然後放油,燒至八成熱,放入八角,炸至黑色時關火,取出八角。等到油溫冷卻後再點火。倒入蔥姜蒜末炒香。倒入壹勺左右的蠔油,然後將香菇和木耳炒幾下,再放入紅薯塊和雞蛋碎,關火炒幾下。加入鹽、味精、糖,餡料就拌好了(蝦不是直接放入餡料,而是留袋時放入)。

6.包的時候先放適量準備好的餡料,再放壹點蝦,這樣才能保證每壹個餃子都有蝦味十足。

7.包好後在鍋裏放水,燒開後加壹點鹽,就可以煮了。

如何在餃子裏做出好吃的香菇蝦仁對於有耐心有技術,想在餃子裏做出更好吃的香菇蝦仁的朋友來說,也可以嘗試自己做餃子皮,會比用買來的餃子皮做出來的香菇蝦仁有更好的餃子風味。下面是做餃子皮的方法。仔細看!

1,和面。把水龍頭壹滴壹滴地打開,順時針方向擰,把面粉變成面團,稍微硬壹點。

2、和面。揉至少十分鐘,讓面條變得僵硬。

3.醒醒吧。將揉好的面團放入盆中,蓋上蓋子,醒發,直到開始滾動。

4.將醒發好的面團放在面板上,揉十分鐘。要點:面板上放點面粉,更有力量。

5.揉成壹團後,從裏面挖個洞,轉身仔細揉搓。

6、四個人都用刀,剩下的放在盆裏,蓋上蓋子備用。

7.揉搓這個長條,直到面棍的橫截面相當於壹元硬幣的大小。揉面時在板上撒點面粉,防止粘板。

8.切面團。寬度在兩厘米左右,關鍵是面棍要在木板上上下滾動。

9.壓面團。撒上面粉,用手揉成壹個個面團,用靠在手掌大拇指上的大肌肉壓下去。

10,軋皮。旋轉面團,同時用搟面杖搟。用搟面杖搟的時候,註意中間粗,邊緣細。中間厚的防止餡漏,邊薄的味道好。

嬌子的包菇包蝦法1。三角餃子:雙手握住餃子皮,大拇指和食指對稱握向中間,這樣包出來的餃子美觀獨特,但占用空間很大。

2.Bobo餃子:取壹張餃子皮放在手心,放入適量餡料,將餃子皮對折密封成半圓形,拇指前輕捏,捏住餃子邊緣,食指將餃子皮向前輕推,反復折至右端頂端松手,壹個Bobo餃子就完成了。

3.魚形餃子:左手握拳,拇指和食指自然伸出。取壹張餃子皮,放入餡中。將餃子皮對折,壹邊向內折約1-2CM,捏緊,再向內折1-2CM,再捏緊。重復這個動作直到另壹側,最後收攏的時候稍微向上捏壹下尾巴。

4.元寶餃子:取壹張餃子皮放在手心,放入適量餡料,折成半圓形。捏中間封右邊餃子皮,也封左邊餃子皮。然後將餃子兩端向中間彎曲,兩端捏餃子邊緣,使半圓邊緣略向上。

5.月牙餃子:左手握拳,拇指和食指自然伸出。在上面放壹張餃子皮,把餡放進去,捏緊右邊的角,用右手拇指輕輕把內皮往外推,用食指把外皮對折,右手拇指把折處捏緊。對左側餃子邊緣重復上述步驟,用力捏緊兩端的封口。

四香菇蝦仁餃子的營養價值自古以來,中國就有“好吃但不如餃子”的說法,但人們可能不會想到,這種被國人視為最美味、被委以“辭舊迎新”重任的餃子,其實符合目前最流行的營養標準,也備受國內外營養學家推崇。那麽,香菇蝦仁餃子有哪些營養價值呢?下面我們來詳細了解壹下。

1、蝦:蝦營養豐富,肉質松軟,易於消化,對於身體虛弱,病後需要調養的人來說是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂,能保護心血管系統,降低血液中的膽固醇含量,防止動脈硬化,擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓和心肌梗塞。蝦仁還具有補腎壯陽、通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣壯陽、通絡止痛、開胃化痰的功效。

2.香菇:香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸、多種維生素的營養特點;香菇中含有小麥酒精,這是常見蔬菜中所缺乏的。可轉化為維生素D,促進體內鈣的吸收,增強機體抗病能力。正常人可以吃蘑菇防癌;癌癥患者多吃蘑菇可以抑制腫瘤細胞的生長。蘑菇食療對腹部脂肪厚的患者有壹定的減肥效果。香菇含有腺嘌呤、膽堿、酪氨酸、氧化酶和壹些核酸物質,能降低血壓、膽固醇和血脂,預防動脈硬化、肝硬化等疾病。香菇多糖能提高輔助性T細胞的活性,從而增強人體的體液免疫功能。

五香菇蝦餃的禁忌香菇蝦餃是壹種眾所周知的漢族面食。因其豐富的餡料和人們賦予的美好寓意,成為日常餐桌上的“常客”。但是,經常吃不代表可以肆無忌憚的吃。吃香菇蝦仁餃子的時候,也要註意相關的禁忌。現在,我將介紹蘑菇和蝦壹起吃餃子的禁忌,讓妳充分健康地享受這種中國美食。

1、香菇:吃香菇配驢肉容易引起腹痛腹瀉;蘑菇和鵪鶉蛋壹起吃,臉上容易出現黑斑;吃蘑菇配河蟹容易引起結石癥狀。蘑菇和西紅柿壹起吃會破壞類胡蘿蔔素,降低其營養價值。

2.蝦:蝦不宜與某些水果同食。蝦富含蛋白質、鈣等營養成分。如果與葡萄、石榴、山楂、柿子等含鞣酸的水果同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,還會刺激腸胃,引起不適,甚至嘔吐、頭暈、惡心、腹痛、腹瀉。