吃核桃能提高男性性功能嗎？馬來西亞研究人員稱，人們平時愛吃的核桃有顯著的壯陽作用。基於過去兩年的研究結果，馬來西亞大學的研究人員得出結論，用核桃提取物制成的藥丸可以作為？偉哥？的替代品。中醫認為，瑪莎大學的研究發現核桃有壯陽作用並不奇怪，因為中醫書上早就記載了可以？腎腦？。核桃在當代中醫中常用來入藥或作為食療，以達到補腎健腦的目的。
1，破血化瘀:用於瘀血閉經，瘀血腹痛，貯血狂，跌打損傷，瘀血阻滯。
2、潤腸滑:用於腸燥便秘的大便難解。本品能解苦散瘀，入肝經分血，具有較強的活血調經、祛瘀生新的作用，適用於血瘀嚴重的患者。此外，還有潤腸止咳的作用。
3.補虛強身，提供營養:動物實驗證明，含核桃油的混合脂肪膳食能增加體重和血清白蛋白，但血液膽固醇水平上升緩慢，所以核桃是高脂肪物質不可多得的營養素。
4、護膚:核桃仁富含油脂，有利於滋潤皮膚，保持人體活力。
5.防癌抗癌:實驗表明，核桃有效成分對小鼠S37腫瘤有抑制作用。核桃技術對多種腫瘤有壹定的抑制作用，如食管癌、胃癌、鼻咽癌、肺癌、甲狀腺癌、淋巴肉瘤等。此外，核桃對癌癥患者還有鎮痛、升白細胞、保肝作用。
6、大腦:英國牛津大學的壹項新研究發現，孩子經常吃魚和堅果，成績很好。兒童血液中ω-3脂肪酸(尤其是DHA)水平越高，閱讀能力和記憶力越好，出現行為問題的概率越低。omega-3脂肪酸的主要食物來源包括:沙丁魚、鯖魚、三文魚、金槍魚等深海多脂魚，亞麻籽和核桃等堅果。
核桃的營養價值核桃營養價值豐富。兒子萬歲？長壽果？健康之寶？的聲譽。核桃中86%的脂肪是不飽和脂肪酸。核桃富含銅、鎂、鉀、維生素B6、葉酸和維生素B1，還含有纖維、磷、煙酸、鐵、維生素B2和泛酸。每50g核桃含水分3.6%，蛋白質7.2g，脂肪31g，碳水化合物9.2g。
核桃含粗蛋白22.18%，其中可溶性蛋白主要是谷氨酸，其次是精氨酸和核桃天冬氨酸。粗脂64.23%，其中中性脂占93.05%。中性脂質中，三酰甘油占82.05%，甾醇脂質占3.86%，遊離脂肪酸占4.80%。總脂和中性脂中的脂肪酸主要是亞磺酸64.48%-69.95%，油酸13.89%-15.36%。三酰甘油中的脂肪酸主要是亞麻酸69.98。甾醇酯的不皂化部分主要是？-谷甾醇和少量菜油甾醇、豆甾醇、燕麥甾醇-5-烯醇、豆甾醇-7-稀醇。糖13%。多種遊離必需氨基酸。異亮氨酸、亮氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、纈氨酸、蘇氨酸和賴氨酸等。其含量占氨基酸總量的47.50%。
果實含1，4-萘醌，胡桃醌，4-羥基-1-萘基-？-D-吡喃葡萄糖苷，4，8-二羥基-1-萘基-？d-吡喃葡萄糖苷、鉀、鈣、鐵、錳、鋅、銅、鍶等微量元素。未成熟的果實富含維生素c。果皮含有水楊酸、對羥基苯甲酸、香草酸、龍膽酸、對羥基苯甲酸、沒食子酸、對香豆酸、阿魏酸、咖啡酸、芥酸、原兒茶酸、丁香酸和綠原酸。
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