相信大家對這類食物的功效和作用都有壹定的了解。現在這種藥材逐漸走向國際。是生活中常見的滋補品，特別適合養胃潤肺的人。健康取決於這種食物的特殊功效。
加洗臉水1 1加米醋的特效
功效:抑制皮膚細菌生長。
原理:醋本身可以改變皮膚的酸堿度，軟化皮膚的角質層，抑制細菌的生長，使毛孔通暢，減少感染性皮膚病的發生。純天然米醋是最好的壹種醋，其他食醋也可以。長期使用可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，此外，它可以使皮膚更清潔，防止痤瘡的產生。
方法:醋與水的比例為5%，壹盆洗滌水中可滴7~10滴。
2.加入綠茶
功效:收斂肌膚，抗輻射。
原理:茶葉中，綠茶含有最豐富的茶多酚。茶多酚具有抗氧化作用，可以防止皮膚老化。如果妳是壹個在電腦前工作的白領女性，洗臉的時候在水裏加壹點綠茶可以有效。
抗輻射，茶葉中的鞣酸可以讓我們的幹燥皮膚消失的無影無蹤，抑制皮膚色素沈著，減少過敏反應的發生。此外，茶葉的鞣酸作用可以緩解皮膚幹燥，對濕氣患者有效。
有皮疹的孩子也很適合。
方法:取壹袋綠茶或2g綠茶，放入茶壺中用2升水煮沸，待茶水變暖後洗臉。
3.加鹽
功效:去除角質和油脂。
原理:用鹽水洗臉有去角質、收斂皮膚、舒緩潮紅皮膚、去除皮膚油脂的作用。惱人的“黑頭”也可以用鹽輕輕摩擦去除；油性皮膚使用後，面部皮膚會出現壹周左右的清新通透。
方法:在壹盆洗臉水中加入兩茶匙鹽。
4.加入蜂蜜
功效:抗衰老，抗幹燥。
原理:蜂蜜是壹種很好的保健品，含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素和糖類，能促進皮膚傷口愈合，抗衰老，防止皮膚幹燥。
方法:幹性皮膚的人，壹般可以在洗臉水中加入2~3滴蜂蜜，洗臉時打濕全臉，然後輕輕拍打按摩面部幾分鐘。油性皮膚的人不適合用蜂蜜水洗臉。
5.淘米水
功效:去油潤膚。
原理:用淘米水洗臉有特別好的保濕效果，因為淘米水表面含有鉀元素，特別適合清潔臉部的弱酸性環境，而且性質溫和，不刺激皮膚，完全沒有副作用，特別適合長痘、毛孔粗大的油性皮膚。
方法:當天的淘米水直接加熱使用，效果會很好。
6.加糖
功效:去角質，淡化痘印。
原理:白糖可以去角質，加速皮膚新陳代謝。從糖中提取的天然成分，富含維生素B1、B2、B6、VC，可以說是天然美白產品，絕對安全。
方法:洗完臉後，取適量白糖，加適量水在手上按摩，然後擦在臉上按摩約1分鐘，沖洗幹凈。
這個世界上只有懶女人，沒有醜女人！趕緊給洗臉水加點“成分”吧！
加洗臉水的特效2。用醋洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，軟化角質層，有美白和殺菌的作用。雖然白醋洗臉有這麽多好處，但是不能直接用白醋洗臉。因為白醋的酸性比較強，會刺激皮膚，對皮膚造成很大的傷害。使用前最好用溫水降低白醋的濃度。
白醋洗臉的好處:美白護膚
具體做法:先準備壹小盆水，不要太燙，最好是溫水，然後倒入兩勺左右的白醋拌勻。把臉和手洗幹凈，然後用白醋浸泡在溫水中，5分鐘後用清水洗凈。
功效:長期這樣做，可以使皮膚變白、光滑、細膩。
適合人群:皮膚粗糙的人。
白醋洗臉的好處:細毛孔，緩解痘痘。
具體做法:白醋和水按照1: 3的比例混合，可以單獨放在礦泉水瓶裏。每天早晚潔面後，用手掌將白醋水輕輕拍打在臉上，壹次不用太多，只需感覺全臉濕潤即可。
功效:堅持壹周就有效果。皮膚很嫩，痘痘也不多。痘疤也輕了，皮膚也不油了，毛孔也變窄了。
適合人群:油性皮膚，有痘痘的人。
白醋洗臉的好處:美白
具體方法:將白醋和甘油以2: 1的比例混合，潔面後經常擦皮膚，每天2-3次。
功效:能滋潤肌膚，減少黑色素沈積。壹個月後，皮膚會變得細膩、白嫩、潔凈、光滑、有彈性，充滿美感。
適合人群:適合皮膚粗糙、黝黑的人。
白醋洗臉的好處四:祛斑淡化
具體做法:將中藥白術搗成白醋，密封浸泡壹周。每天洗完臉，試著搓搓臉上的斑。
功效:堅持可以逐漸消除和消退雀斑。
適合人群:臉上有斑的人。
白醋洗臉的好處:減少皺紋。
具體方法:晚上洗完臉後，取1湯匙白醋和3湯匙水，用棉球浸濕，輕輕擦在臉上有皺紋的地方，再用手指輕輕按摩，然後洗凈。
功效:有助於消除面部細紋。
適合人群:臉上有假皺紋的人。
白醋洗臉的好處:消除疲勞
具體方法:洗澡時，在溫水中加入5至6滴白醋。
功效:消除疲勞，讓臉色紅潤。
適合人群:長期熬夜加班的人。
白醋洗臉的好處七:治療黑頭粉刺。
具體方法:將白醋和甘油以5: 2的比例混合，塗於皮膚患處，堅持使用壹段時間。
功效:堅持使用，痘痘黑頭會逐漸淡化消失，讓肌膚變得光滑。
適合人群:臉上有少量痘痘的人。
白醋本身是蘋果做的，所以營養價值很高。不用擔心白醋對身體的不良影響。白醋能促進皮膚細膩光滑，手感好，緩解眼角魚尾紋，看清皮膚衰老，消除皮膚黑色素，使皮膚完美光滑，白如從前。