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開車不塗防曬霜真會患皮膚癌?

據英國《每日郵報》報道,醫生建議稱,即便在開車時搖上車窗,也應當塗抹防曬霜,因為太陽光中的破壞性射線是可以穿透車窗玻璃傷害到人體的。

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據悉,車窗玻璃可以阻擋住紫外線中的UVB射線,這種射線會導致曬傷,但是更具有破壞性的UVA射線卻可以穿透玻璃。UVA射線可以深入皮膚,導致皮膚老化、眼部損傷和皮膚癌。

《每日郵報》稱,有調查顯示,雖然人們花在車上的時間經常比待在花園裏或進行戶外鍛煉的時間要多得多,但他們在車上塗抹防曬霜的可能性卻低於進行戶外活動時。只有15%的人表示駕駛時“大多數時間”會使用防曬霜,美國紐約州立大學石溪分校的研究者表示,這壹比例低得“可怕”。令人驚訝的還有,連有皮膚癌病史的人都沒有吃壹塹長壹智,也不會比其他人更頻繁地使用防曬霜。

美國研究者對225名男性和女性進行了有關駕駛習慣的問卷調查,問題包括他們打開車窗駕駛和塗抹防曬霜的頻率等等。受調查者中有不少人過去曾經患過皮膚癌。有三分之二的調查對象認為如果搖上車窗,他們就不需要使用防曬霜。

據介紹,擋風玻璃和配備夾層玻璃的車窗確實可以提供保護,但大部分的太陽光可以從兩側及後窗射入車內。金博士援引以前的研究成果稱,汽車擋風玻璃的夾層玻璃可以阻擋98%的有害UVA射線,但是這種射線可以輕易的從沒有夾層的兩側窗戶和後窗進入車內,穿透率至少為80%。

據報道,黑素瘤是皮膚癌中最常見的壹種,在英國,每年有10萬人患上黑素瘤,其中最多見的就是在駕駛者靠近車窗壹端的手臂上發現這種癌細胞。

皮膚癌

皮膚癌在我國的發病率很低,但在白色人種中卻是常見的惡性腫瘤之壹。根據上海市腫瘤研究所1988年上海市市區惡性腫瘤發病率統計資料表明,除惡性黑色素瘤以外的皮膚惡性腫瘤發病率為1.53/10萬。Boring等報道,美國1991年除惡性黑色素瘤以外的皮膚癌新病例有60萬人。據Giles等報道 ,在澳大利亞南部地區皮膚癌的發病率至少達650/10萬,為我國發病率的100倍。據估計凡能活到65歲的美國白人,其中有40%~50%至少患過1次皮膚癌,這可能與所處的地理位置和人民的生活方式有關。

如何預防皮膚癌

預防皮膚癌的秘訣十分簡單,就是常吃堿性食物以防止酸性廢物的累積,因為酸化的體液環境,是正常細胞癌變的肥沃土壤,調整體液酸堿平衡,是預防皮膚癌的有效途徑。

A) 養成良好的生活習慣,戒煙限酒。吸煙,世界衛生組織預言,如果人們都不再吸煙,5年之後,世界上的皮膚癌將減少1/3;其次,不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質,長期吸煙喝酒的人,極易導致酸性體質。

B) 不要過多地吃鹹而辣的食物,不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃壹些防癌食品和含堿量高的堿性食品,保持良好的精神狀態。

C) 有良好的心態應對壓力,勞逸結合,不要過度疲勞。可見壓力是重要的皮膚癌誘因,中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調,體內代謝紊亂,導致體內酸性物質的沈積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

D) 加強體育鍛煉,增強體質,多在陽光下運動,多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外,避免形成酸性體質。

E) 生活要規律,生活習慣不規律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律,都會加重體質酸化,容易患皮膚癌。應當養成良好的生活習慣,從而保持弱堿性體質,使各種皮膚癌疾病遠離自己。

F) 不要食用被汙染的食物,如被汙染的水,農作物,家禽魚蛋,發黴的食品等,要吃壹些綠色有機食品,要防止病從口入。

G)不要過頻洗澡,最新研究表明過頻洗澡也會導致皮膚癌(先皮膚出現紅腫即皮膚炎,皮膚炎誘發皮膚癌),這不是危言聳聽,這有事實依據,專家建議壹周三天洗壹次澡就足夠了,而且搓揉力度要舒適,身上有些汙垢不會影響健康,甚至會起到保護作用,這在炎熱地帶是很有幫助的,若不信此言論者可參考《新疆都市報》相關報道。

K)不要過度進行人工日光浴。據《英國醫學雜誌》報道,人工日光浴床使用者患上皮膚癌的幾率比非使用者高20%。

皮膚的診斷及得了皮膚癌怎麽辦

在日常生活中,定期去體檢,時常註意自己的身體有無皮膚癌的征兆,如果有壹些反應就要弄清楚到底是什麽原因造成的不適。要確診是不是皮膚癌需要到醫院去做具體的檢查,看自己的血檢指標,CEA,CA125,做核磁***振等檢查確診。

1.體表皮膚上發生較硬結節,邊緣隆起,並有向四周發展之勢,應警惕到皮膚癌的可能,尤其是40歲以上的患者。

2.對患有慢性皮膚疾患和某些職業及接觸放射性物質、煤焦油、瀝青等的工作人員,如發生皮膚丘疹或小結節,應警惕本病的發生。

3.組織病理學檢查有確診的價值。如果確診是皮膚癌,首先不要慌,壹定要根據具體的情況做判斷應該如何治療,進行多方面的咨詢。壹般皮膚癌不易做手術,特別是腫瘤大的已經壓迫神經或者靠近大血管的情況,建議保守治療,進行食療。

資料來源:百度搜索

搜狐網:/20130801/n383125612.shtml

百度百科:/view/124615.htm

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