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吃完皮皮蝦能吃蘋果嗎

蘋果的營養價值非常的豐富,是生活中常見並被人們喜愛的水果,那麽吃完皮皮蝦能吃蘋果嗎?皮皮蝦和蘋果能壹起吃嗎?很多人對此存在疑問,下面我們具體了解看看吧。

吃完皮皮蝦能吃蘋果嗎 蘋果的食用禁忌及好處

吃完皮皮蝦能吃蘋果嗎

隔壹段時間再吃,很多人吃完海鮮再吃水果,腸胃會不舒服,所以最好間隔會再吃。

發現“國家食品安全網”2006年11月17日曾登載相關報道《食用海鮮後不要服用維生素C》,報道中稱:當大量維生素C和蝦同時食用,可能導致“砒霜”中毒。不過,專家也特別提醒說,壹次性攝入50個中等大小的蘋果或30個梨或10個橙子或生吃3斤上面的綠葉蔬菜,才算是大劑量攝入維生素C。因此,吃海產品的同時食用水果或青菜,壹般是沒有危險的。另外,金屬類元素容易沈積在海鮮的頭部,所以盡量不要吃蝦頭。

吃完皮皮蝦能吃蘋果嗎 蘋果的食用禁忌及好處

蘋果的食用禁忌

香蕉與蘋果不可同食,因為香蕉屬甜味水果,蘋果屬酸或亞酸味水果,而酸味水果是不宜與甜味水果同食的

蘋果和牛奶不能同時吃的原因,因為蘋果裏含有果酸,會影響消化吸收,而且還會使人發生腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。

還有,也不可以和酸奶壹起吃,蘋果裏面含有酸,酸奶裏面應該有鈣,壹起吃的話,會發生化學反應變成沈澱不會被人體吸收。

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吃完皮皮蝦能吃蘋果嗎 蘋果的食用禁忌及好處

吃蘋果的好處

1、降低膽固醇

保持血糖的穩定,還能有效地降低膽固醇。

2、防癌抗癌

減少肺癌的危險,預防鉛中毒,原花青素能預防結腸癌。

3、血管清理劑

改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受汙染和煙塵的影響。

4、促進胃腸蠕動

協助人體順利排出廢物,減少有害物質對皮膚的危害。

5、維持酸堿平衡

蘋果是堿性食品,吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質(包括運動(運動食品)產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物),增強體力和抗病能力。

6、減肥

蘋果會增加飽腹感,飯前吃能減少進食量,達到減肥的目的。

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吃完皮皮蝦能吃蘋果嗎 蘋果的食用禁忌及好處

吃蘋果的好處

1、降低膽固醇

保持血糖的穩定,還能有效地降低膽固醇。

2、防癌抗癌

減少肺癌的危險,預防鉛中毒,原花青素能預防結腸癌。

3、血管清理劑

改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受汙染和煙塵的影響。

4、促進胃腸蠕動

協助人體順利排出廢物,減少有害物質對皮膚的危害。

5、維持酸堿平衡

蘋果是堿性食品,吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質(包括運動(運動食品)產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物),增強體力和抗病能力。

6、減肥

蘋果會增加飽腹感,飯前吃能減少進食量,達到減肥的目的。