紅糖水是女性月經的福音，所以，很多女性平時都喜歡喝些紅糖水。可是，因為紅糖水有很多做法，而且每種做法的功效還不壹樣，那麽，月經量少的話喝什麽紅糖水好呢?不知道的小仙女壹起來學習壹下吧!
月經量少喝什麽紅糖水好
紅糖水有活血補氣，增加月經量的作用，對於因為體寒、受寒等因素引起的經血瘀滯，導致的經血量少很有幫助。月經量少的原因有很多，比如內分泌紊亂、卵巢功能異常、勞累、營養不良、精神壓力大、子宮內膜疾病等等，均可引起月經量少。建議在月經期的第3天，或者月經幹凈後的3-7天內，去正規醫院的婦科做性激素六項、婦科彩超等相關檢查，找出月經量少的原因，有針對性的進行治療。另外，小編給大家介紹壹些紅糖水飲品做法：
1、當歸雞蛋紅糖水(壹星期喝1—2次，對面色發黃，月經不調，月經稀少特別有用)。食材：當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g。做法：1)把所有材料準備好。2)當歸用水泡10分鐘，再用牙刷輕輕刷洗幹凈。3)切成薄片。4)把切好的當歸片放入鍋中，加入適量清水，大火煮開後轉中小火煮15分鐘。5)雞蛋放入鍋中，加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。6)取出，用冷水泡浸壹下，剝去雞蛋殼，並用叉子在蛋白的表面紮壹下。7)把剝好的雞蛋放入當歸水中，調大火，煮開後轉中小火繼續煮10分鐘左右。8)加入紅糖，煮至糖溶即可。9)晾至溫熱，即可開吃。
2、阿膠烏雞湯。食材：烏雞150g、鹽適量、阿膠15g、瘦肉100g、紅棗5g、桂圓5g、姜3片。做法：1)將烏雞、瘦肉洗凈切成小塊，紅棗洗凈去核，桂圓洗凈。2)鍋內燒開水，放入雞肉、瘦肉焯去血漬。3)再撈出洗凈。4)將烏雞、阿膠、瘦肉、紅棗、桂圓、姜片放入燉盅內。5)加入適量的清水，隔水慢火燉2小時。6)燉好後加入適量的鹽調味即可食用。
來月經了還能喝中藥嗎
來月經能不能喝中藥，首先看妳是吃的什麽中藥，如果中藥裏面含有寒性藥、活血化瘀藥物是不能吃的，因為寒涼藥物會造成經脈收縮，血行不通暢，導致痛經，而活血化瘀藥物會導致月經量過多，引起全身血液減少，造成貧血。而活血化淤的藥會使血量增多，使經期延長。
經期主要忌諱大溫，大寒，行血活血的藥物。治療咳嗽的藥物大多主歸肺經，少有藥性強烈的，故而沒有影響。但要註意保暖，忌食刺激性食物，和劇烈運動。如果是體質偏寒的人或者脾胃虛寒的人要註意具有清熱解火的中藥是否適合自己的體質。女性在月經期間能否吃中藥，要看這個中藥的成分，有活血化淤功能的中藥可以讓血液更暢通，血管也會擴張，這樣就容易讓月經量增多，這類藥物不能吃。此外，服用中藥也得在醫生的指導下服用。
最後，希望妳們可以在經期把握妳們食用的這些中藥的藥性，以免影響到經期的正常。對於月經異常這種情況，妳們是可以在生活中適當的食用壹些中藥來調理的，但是妳們要註意藥量。