喝橘子皮水，平時吃的橘子，剩下的果皮曬幹碾碎做水喝。橘皮本身就是壹種藥材，在熬湯的時候加入大棗、枸杞等其他食材可以起到壹定的滋補作用。
然後就是醒酒的藥物，很多解酒藥，解酒湯等等。如果妳是南方人，來點酸梅湯是很不錯的，是快速清醒的好東西。
問題2:酒後頭痛惡心怎麽辦？還記得妳上次喝醉的時候嗎？
從字面上看，我們指的是“喝醉”而不是“喝酒”。
對於大多數人來說，“喝壹杯酒”早已意味著三五好友歡聲笑語的快樂時光。基於我們每個人不同的年齡，基於我們第壹次喝酒時周圍的環境，我們都有各種各樣的回憶和期待(有時是焦慮)，讓我們回憶起壹杯冰啤酒，壹杯雞尾酒，杜松子酒和奎寧水，威士忌和啤酒，壹小口紅酒之類的東西。
反反復復，在大多數人早期飲酒過程中，對酒精的期望總能滿足飲酒的實際需要。
如果每次都恰好合適，我們自然會認為“喝壹杯酒”是壹種愉快的體驗，既滿足了自己的需求，又沒有超出宗教習俗的規範。同時滿足了欲望，迎合了社交場合的禮儀，幫助我們放松心情，振奮精神，實現我們的各種追求目標。舉個例子，壹個55歲的芬蘭人，當有人向他要飲料時，他會情不自禁地立刻想起年輕時在寒冷的天氣裏喝壹兩杯白蘭地或伏特加所帶來的溫暖。
如果她是壹個年輕女性，她可能會立刻想到壹個盛滿香檳的華麗水晶杯，芬芳的衣服，親密的友誼和浪漫的氣氛，或者搖滾音樂會上壹個穿著牛仔褲留著胡子留著長發的年輕人，從裝滿瓶裝酒的袋子裏拿出壹瓶豪飲，燈光閃爍，煙霧彌漫，所有人尖叫尖叫，令人興奮。壹位戒酒協會成員說:“喝壹杯”幾乎是吃披薩和喝啤酒的代名詞。
另壹位78歲的寡婦說，她在養老院時經常忍不住想起睡前喝壹杯雪利酒的習慣。雖然這種喝酒在我們頭腦中的印象是非常自然的，但在我們目前的情況下，這是壹種誤導，這也是我們壹些人開始喝酒的方式。
如果喝酒的過程就是這樣，那我們以後不太可能惡化成喝酒的問題。然而，如果我們無所畏懼地審視飲酒的過程，我們會發現，無論我們如何努力，在我們飲酒的最後幾年或幾個月裏，從未有過如此完美而神奇的時刻。
相反，我們壹再發現，我們的實際飲酒量遠遠大於這壹點，這最終總是導致某種程度的麻煩。可能我們只是覺得私下喝多了有點愧疚。
但有時會演變成激烈的爭吵，影響自己的工作，甚至導致嚴重的疾病、事故，或者法律和財務問題。所以，當壹個“喝酒”的建議出現時，現在我們試著回憶從開始喝酒到最後壹次可憐的醉酒和宿醉的全過程。
壹般朋友向我們提出喝酒的邀請，壹般指的是應酬的方式和品鑒的壹兩杯。
但如果我們仔細回憶壹下上次醉酒帶來的痛苦的所有細節，就不會被腦海中長久以來的“喝了壹杯酒”的印象所迷惑。
現在我們可以坦率地承認，就我們真實的生理反應而言，我們相當肯定壹杯黃湯意味著我們遲早會再次喝醉，這將帶來壹系列的麻煩。
喝酒對我們來說不再意味著音樂和歡樂，而是疾病和遺憾的回憶。壹個嗜酒者互誡協會的成員曾經說過，“我知道如果我現在去酒吧喝壹杯，就再也不會和以前壹樣了，只是花壹點時間和壹些錢。”
這杯酒會耗盡我的銀行賬戶，耗盡我的家庭，耗盡我的房子，耗盡我的車，耗盡我的工作，耗盡我的理智，甚至耗盡我的生命。這個真的太大，太貴，風險太大。"
他記得他最後壹次喝醉，而不是第壹次喝酒。
好好休息
酗酒的人壹般不知道為什麽會累。其實至少有三個原因來源於酒精的特性:①酒精是壹種高熱量的飲料，可以快速提供能量；②酒精麻痹中樞神經系統，使酗酒者察覺不到身體不適的癥狀；(3)當醉酒的麻痹逐漸消失後，隨之而來的焦慮引起了另壹種緊張。
在我們戒酒後，焦慮的感覺會持續壹段時間，從而導致抑郁和失眠。同時，我們經常感到很累，很困。這兩種情況經常交替出現。隨著戒酒過程的繼續，這兩個問題將會...> & gt
問題三:晚上喝完酒第二天頭疼想吐怎麽辦？取些杏仁，加些味精。把它變成水吃。這樣可以緩解宿醉。或者喝醋也可以解酒。少喝酒對妳的胃不好。
問題4:白酒喝多了，頭疼惡心，怎麽辦？1.可以試試喝蜂蜜水的方法。取適量蜂蜜，用溫水沖洗幹凈後飲用。蜂蜜水有很好的緩解頭痛的效果，適合酒後飲用。
2.吃壹點柚子也是不錯的選擇。可以試試柚子。可以把柚子切成小塊，然後用糖包起來吃。
3.喝點甘蔗汁。
酒後頭痛的人可以用甘蔗榨成汁吃。甘蔗汁可以緩解飲酒後的頭痛。
4.喝點牛奶。酒後喝點牛奶可以使體內的酒精凝結，從而減少酒精對胃腸道的傷害。
5.吃壹點姜可以防止惡心嘔吐。通常喝酒後，人不僅會頭痛，還會嘔吐。這個時候可以吃壹點生姜，可以防止酒後嘔吐。
6.用茶治療。加入甘草，具有健脾益氣、止痛等作用。對酒後頭痛會有很好的效果！
問題5:喝多了頭疼惡心怎麽辦？不要吃任何東西。多喝溫水(淡鹽水、紅糖水)。可以用手自上而下，同時撫摸小腿內外側前半部和梳理頭發，持續3-10分鐘，可以緩解疼痛。