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芋頭有什麽好的烹飪方法嗎?

拔絲芋艿的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜

口味:甜味 工藝:拔絲 拔絲芋艿的制作材料:主料:芋頭200克

輔料:芝麻5克,糖桂花5克,雞蛋50克

調料:色拉油100克,白砂糖150克 拔絲芋艿的特色:金黃透明,外殼酥脆。 教您拔絲芋艿怎麽做,如何做拔絲芋艿才好吃1. 取壹只碗,磕入雞蛋,加生粉,和清水25克調均成蛋糊;

2. 炒鍋放入色拉油,用旺火燒到七成熱時改用小火;

3. 將芋艿塊逐塊蘸滿蛋糊,放入油鍋內炸到蛋糊凝固撈出;

4. 再用旺火把油溫回升到八成熱,再把芋艿回鍋復炸至外層硬脆倒入漏勺瀝油;

5. 鍋入余油10克置在中火上,放入壹點白糖,然後用手勺不斷推炒約1分鐘;

6. 見糖汁呈金黃色稠黏起絲迅即放入糖桂花,倒入炸脆的芋艿;

7. 邊顛炒鍋邊撒入芝麻即行出鍋,裝入塗過油的盤裏,迅速上桌;

8. 入口前要先蘸冷開水。

拔絲芋艿的制作要訣:本品有油炸過程,需備色拉油約1250克。

小帖士-食物相克:

芋頭:芋頭忌於香蕉同食。

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

拔絲地瓜的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 青少年食譜 延緩衰老食譜 健脾開胃食譜

口味:甜味 工藝:拔絲 拔絲地瓜的制作材料:主料:甘薯500克

調料:白砂糖100克,香油30克,花生油50克

拔絲地瓜的特色:色澤金黃,牽絲不斷,甜香適口。 教您拔絲地瓜怎麽做,如何做拔絲地瓜才好吃1. 把地瓜洗凈削去皮,切成大小均勻的滾刀塊。

2. 鍋內放花生油,燒至八成熱,把地瓜炸成金黃色撈出控油。

3. 鍋加清水100克、白糖,小慢熬,用勺子不停地攪動,熬至糖水濃稠變色時,倒入炸好的地瓜,離火顛勺,倒入抹過香油的盤內,吃時帶壹碗涼開水,邊蘸邊吃,避免燙嘴,而且酥脆。

拔絲地瓜的制作要訣:因有過油炸制過程,需準備花生油約1000克。

小帖士-食物相克:

甘薯:紅薯忌與柿子、西紅柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。

紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用,如果食量多的情況下,應該至少相隔五個小時以上。如果同時食用,紅薯中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質、果膠反應發生沈澱凝聚,產生硬塊,量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。

拔絲山慈姑的做法詳細介紹 菜系及功效:私家菜 肺調養食譜 止血調理食譜 滋陰食譜 清熱解毒食譜

口味:甜味 工藝:拔絲 拔絲山慈姑的制作材料:主料:山慈姑400克

輔料:芝麻10克,雞蛋清80克

調料:白砂糖100克,植物油40克,澱粉(豌豆)20克

教您拔絲山慈姑怎麽做,如何做拔絲山慈姑才好吃

1. 山慈姑去皮,切塊。

2. 雞蛋清放入適量幹澱粉和水做糊,將山慈姑放入糊中掛芡,再逐塊蘸上幹澱粉後待用。

3. 將山慈姑塊放入油鍋中炸至金黃色時,用漏勺撈出,油鍋仍用小火保溫。

4. 另壹凈鍋內加少量油、白糖及清水,用文火熬至糖水將要拔出絲時,迅速把山慈姑再投入原保溫油鍋內復炸,隨即用漏勺撈起,倒入熬糖水的鍋內,迅速翻拌,邊翻拌邊均勻地撒上芝麻,即可裝入塗過油的盤子內。

拔絲山慈姑的制作要訣:因有過油炸制過程,需準備植物油750克。

小帖士-健康提示:

拔絲山慈姑具有養陰潤肺,清熱止血的功效。適用於治療咳咯血、潮熱盜汗。

小帖士-食物相克:

雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。