1)白玫瑰茶
材料:蛇葡萄6克，玫瑰3朵，紅棗5枚。
做法:混合後用開水沖泡15分鐘。
用法:泡茶用！
功效:解毒、祛瘀、美膚。適用於面部有黑斑、雀斑、粉刺、丘疹者，長期使用效果顯著。
(2)金銀玫瑰茶
配料:金銀花1g，三朵玫瑰，麥冬2g，山楂2g。
做法:混合後用開水沖泡15分鐘。
用法:泡茶用！
功效:理氣解郁，滋陰清熱。適用於肝郁、虛火、面黃、皮膚幹燥的患者，長期使用效果明顯。
(3)丹參、枸杞、玫瑰花茶
材料:丹參3克，枸杞6片，葡萄幹6片，玫瑰花2朵。
做法:混合後用開水沖泡10分鐘。
用法:泡茶用！
功效:益氣活血，滋陰安神。適用於心肌缺血、失眠健忘、面色晦暗者，長期使用效果明顯。
(4)桂圓玫瑰花茶
材料:桂圓5克，枸杞5克，玫瑰花2朵。
做法:桂圓取肉，與枸杞混合，用開水沖泡10分鐘，再加入玫瑰花。
用途:用於喝茶。
功效:養血滋陰，養顏潤膚，調節內分泌失調，長期服用效果明顯。
(5)牛奶玫瑰花茶
材料:6朵玫瑰，6個枸杞，3g葡萄幹，100ml牛奶，
做法:將玫瑰花、枸杞、葡萄幹用開水沖泡5分鐘，然後取茶汁加入牛奶拌勻。
用途:用於喝茶。
功效:護肝養胃，滋養皮膚保濕，增加皮膚彈性！長期服用，效果顯著。
(6)玫瑰烏梅脫脂茶
材料:10朵玫瑰和3根烏木。
做法:將玫瑰和烏梅混合，用開水沖泡8分鐘。
用途:用於喝茶。
功效:促進食欲，通便，降血脂，是理想的減肥產品。
提示:這種茶喝多了，可能會有腹瀉的後遺癥。腸胃不好的人要適當喝。
和1。菊花茶-解毒和抗輻射。
由白菊花和上等烏龍茶烘焙而成的菊花茶，是每天接觸電子汙染的上班族的必備茶。因為茶葉中的杭白菊具有解毒的作用，具有低抗、排除體內積累的有害化學或放射性物質的作用。重陽季節
講究喝菊花茶酒的傳統，是為了達到清熱解毒的目的。
2.普洱茶——分解脂肪讓小腹變平
大多數中國茶都有促進脂肪代謝的作用，普洱茶是消除多余脂肪的專家。茶葉中所含的元素有增強腹部脂肪分解的作用。普洱茶有壹點老甜的味道，但不苦。
3.艾葉茶-利尿排毒和消除水腫
水腫，尤其是面部水腫，會影響妳的工作狀態。水腫的治療主要是排除體內多余的水分，達到消腫的效果。在腫的日子裏，堅持喝艾葉茶，有利尿解毒的作用，是壹種幹手消腫。長期減肥不明顯
摔倒的人不妨喝壹杯。
4.烏龍茶-醒酒和消除膽固醇
在聚會上推杯換盞。氣氛越熱烈，人就越會醉。要早醒酒，喝等量的烏龍茶。可以防止身體受涼，攝入酒精和體內堆積膽固醇，帶來熱量。利尿解毒的烏龍茶效果最好。
5.蘆薈茶-通便排毒
抽煙的感覺很好，但是壹旦因為抽煙而得病，後悔再苦也來不及了。喜歡抽煙的女士們先生們，為了健康，讓我們戒煙吧。想喝壹口的時候，泡壹壺蘆薈茶，類似香煙特有的苦澀，是貪吃的最佳替代品。蘆薈茶不僅有助於戒煙，還能促進排便和新陳代謝。
6.枸杞茶-提神醒腦治療便秘
枸杞茶其實是壹種中藥。如果壹個人連續三天沒有排便，買壹些沒有特別苦味的枸杞茶喝下去。晚上多喝壹點，第二天早上就會神清氣爽，不會再有倦怠。
7.定期吃排毒食品。
換季期間，吃有助於排毒的飲食，有助於排出換季、夏季以及平時使用化妝品不當時堆積在體內的毒素。
(1)經常吃菌類。真菌類植物，尤其是蘑菇和黑木耳，具有清血解毒的作用。
(2)經常喝新鮮果汁，吃新鮮蔬菜。沒有經過烹飪和油炸的新鮮水果和新鮮菜葉是人體內的“清潔劑”，可以清除體內的痔瘡。
累積的毒素和廢物。
(3)經常喝豆湯。豆湯可以幫助排出體內多種毒物，促進體內新陳代謝。
(4)常吃血豆腐。動物血液中的血漿蛋白可被人體胃酸和消化液中的酶分解，產生壹種解毒和潤滑腸道的物質。能與侵入腸道的灰塵、有害金屬顆粒發生化學反應，使其不易被人體吸收而排出體外。