三七適合什麽人吃？
三七適合心腦血管疾病患者食用。
三七能擴張心腦組織血管，降低血壓，改善心腦組織血液循環，增加血流量，明顯提高對心腦組織細胞的供氧能力。此外，還具有降低血脂和膽固醇、抑制動脈硬化的作用，可防治心腦組織缺血缺氧。
三七適合血液科和造血科患者食用。
三七具有良好的止血、活血化瘀的藥理作用，同時還具有補血的作用，能促進紅細胞、白細胞、血小板等血細胞的分裂和生長，增加數量，維持正常水平。
三七適合神經系統患者食用。
三七具有雙向調節中樞神經系統、提高腦力、增強記憶能力的作用。其中地上部分對中樞神經系統有抑制作用，表現為鎮靜、安定、改善睡眠。地下部分能興奮中樞神經系統，提高腦力和體力，表現出抗疲勞的作用。
三七適合免疫功能改善的患者。
三七能增加巨噬細胞的吞噬功能，提高血清中溶菌酶的含量，在不影響正常白細胞的情況下，使白細胞減少癥患者的白細胞恢復到正常水平，具有調節人體免疫功能的作用。
三七更適合中老年人。
1.中老年人氣血虛弱，面色蒼白，頭暈目眩，四肢無力，動則氣短，食欲不振，血象下降等。服用三七及相關產品可使其精神健康，血象恢復。
2.如果有神經衰弱、失眠、多夢、食少等癥狀，可在睡前用開水送服生三七2克，可增加睡眠，振奮精神，刺激食欲。
3.如果中老年人患有冠心病或有冠心病傾向，出現胸悶、胸痛、心悸等癥狀，也可服用三七補元氣而不滯，既改善冠狀動脈的血液循環，又能補益正氣，增強戰勝疾病的能力。
4.此外，如果血脂過高，肥胖超重者可與何首烏、黑芝麻、澤瀉粉末的三七配伍，可降低血脂和膽固醇，防止動脈硬化，防止頭發和胡須過早花白，這與三七促進人體新陳代謝的作用有關。
三七的飲食禁忌
1和10以下兒童禁用，以免影響自身免疫發育。
2.感冒期間禁止服用。
3.孕期和經期女性禁用。
4.三七除外用止血外，每人每天不超過6g，壹次不超過2-3g。
5.三七不宜睡前服用。三七最好在飯前服用，有助於改善睡眠。如果飯後服用，請少量服用，最好不超過3克，晚上過量服用，會有興奮作用。睡前最好不要服用三七，因為服用三七會口渴。
三七泡水的功效。
專家告訴我們，三七是壹種效果很好的保健品，對身體有非常好的保健作用。除了延緩衰老，提高免疫力，服用後還能促進身體發育，消除疲勞，記憶力下降。此外，對腫瘤也有很好的防治作用，能改善性功能和睡眠，還能調節體內血脂和血糖水平。
三七中含有的壹些物質可以有效的改善體內的血液循環，對心腦血管疾病有非常好的治療作用。此外，它還可以對中樞神經系統和代謝系統進行生理調節，使健康狀況越來越好。三七的服用方法有很多種。除了吃藥，還可以直接服用，可以保證身體健康。
我溫馨提醒:三七雖然營養價值豐富，但長期食用對身體有好處。單絲也有飲食禁忌。以上告訴妳哪些人適合吃，哪些人不適合吃三七。看看妳屬於哪壹類。